月子会所的月子餐,学会了自己做,在家也能享受,简单易做快来学
2021年10月31日 - 网易
鱼汤在月子的膳食中也是常客,这是在黑鱼汤里加了枸杞,黑鱼身很软,乳白色汤都有奶的功效,考拉和香鱼是季节性的菜,炒考拉补充蛋白质,香鱼是炒菜,大家注意到了吗?香鱼里没有大蒜,大蒜、葱是刺激孕妇,最好不要吃,炒千叶豆腐黑木耳配青椒和胡萝卜片,从中看出月子的饮食组合都以蛋白质配合膳食纤维。月子汤也经常喝...
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生完孩子后30天不重样又科学营养的月子餐(含早中晚餐)
2018年5月23日 - 网易
加餐:1个猕猴桃、鹿茸粉午餐:醪糟加2个鸡蛋,1碗鲫鱼汤晚餐:1碗黑鱼汤,清炒生菜,1小碗红薯煮饭Tips:因为是给产妇做月子吃的,调料要一切从简,像料酒、胡椒粉等调料尽量少放月子餐黑鱼汤怎么做更好吃?烹饪小诀窍1)、姜是鱼汤的必备配料,可以稍稍多放一点,尤其是怕腥味的人,姜可以很好地将腥味除去2)...
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霍山县妇幼保健院金秋药膳月子餐新鲜出炉啦
2023年9月22日 - 网易
3.美容养颜五红汤有美容养颜的功效,对于面色萎黄、雀斑均有较好的改善作用。药膳月子餐之五:黑鱼豆腐汤功效作用:黑鱼汤是用黑鱼搭配豆腐、姜、葱等调味品炖煮制成,黑鱼又称乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石鲈等,性甘,寒,其制成的汤功效与黑鱼相似,具有助提气力、利水消肿、滋补等功效,用于产后利湿消肿。药膳月子餐...
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傻春离家出走,妈妈做的饭菜又太难吃,小妹妹哇的一下就哭了
2022年1月13日 - 新浪
5斤牛肋条做2道美味,烤牛肉一顿全吃光,好久没这么痛快吃肉了1月19日08:42菜谱牛肉黑胡椒薄饼3月子餐,既要补充生产时消耗的大量体力,又要为宝宝充分补充乳汁1月19日22:14孕妇月子餐寒假到来,假期如何做好防疫?大学生能否返乡?1月20日09:02疫情过年各地特色美食盘点,让你大饱眼福1月20日18:...
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