素炒白菜花怎么做好吃?我家最爱这样做,简单又解馋,家人都喜欢
炒白菜花的第一步是准备白菜花。将白菜花切成小段,用清水冲洗干净,沥干水分备用。第二步是炒配菜。将干辣椒和大蒜切成小段,放入热油中爆香。这一步的目的是让配菜的香味散发出来,为后续的烹饪做好准备。第三步是炒白菜花。将白菜花放入锅中,快速翻炒,让每一块白菜花都能均匀地受热。炒的过程中可以加入适...
农村这菜长满地,开水一烫,价格瞬间翻10倍,炖肉嘎嘎香,下饭超好吃
菜干白菜花适量做法1,新鲜采摘回来的白菜心不用清洗,烧开半锅开水,把白菜心放入锅内焯水,我们家的菜心实在长得太庞大,锅放不下。2,记得菜叶也要焯水,只要变得翠绿就行,别焯过头了,就很软烂,口感反而不好了。3,最后是这样翠绿的颜色就马上起锅了,大约就是2分钟左右的事情。4,准备好晾晒的...
文博日历丨@南方小土豆 别光盯着冻梨,冻白菜也老好吃了!
△1.翠玉白菜台北故宫博物院藏;2.青玉白菜花插故宫博物院藏;3.近代象牙雕蝈蝈白菜天津博物馆藏;4.青玉白菜花插故宫博物院藏不同于以上的“白菜家族”这棵白菜自带北方血统十分“撞脸”咱们常见的受冻白菜你以为是工匠的水平有限?其实恰恰妙不可言整件翠玉的原料由白、绿、黄三种颜色构成在雕刻时不...
冬日必囤!来了“尔滨”别光瞅着冻梨,冻白菜也老好吃了
1.翠玉白菜台北故宫博物院藏;2.青玉白菜花插故宫博物院藏;3.近代象牙雕蝈蝈白菜天津博物馆藏;4.青玉白菜花插故宫博物院藏不同于以上的“白菜家族”这棵“白菜”自带北方血统十分“撞脸”常见的受冻白菜整件翠玉的原料由白、绿、黄三种颜色构成在雕刻时不但没有回避黄色的翠质反而将其保留在...
被误解很深的野菜,其实浑身都是宝,清热又解毒,配上猪油更好吃
白花菜的制作方法很多,最常见也是最简单的家常美食做法就是用来做蔬菜汤,今天我就在文章当中,来给大家分享一个上汤白花菜的做法,简单又美味,制作方法不超过10分钟,小白也能一眼看会,一起来看看吧!上汤白花菜准备食材:白花菜500g,猪油30g第一步:咱们从菜市场买回来的白花菜,要自己摘一下,最好是买一些带...
这9种食材春天吃,好吃又防病
白菜花100克,绿菜花100克,红萝卜30克,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙(www.e993.com)2024年7月28日。做法:1.白、绿菜花洗净分小支;红萝卜切片;蒜头切片备用。2.煮一锅水,将白、绿菜花烫熟捞起沥干备用。3.取一不粘锅放油后,爆香蒜片。4.放入白、绿菜花和红萝卜片略拌,调味后即可盛盘。■...
这个春天必吃的9种春菜,好吃营养又防病
食材:白菜花100克,绿菜花100克,红萝卜30克,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙。做法:1.白、绿菜花洗净分小支;红萝卜切片;蒜头切片备用。2.煮一锅水,将白、绿菜花烫熟捞起沥干备用。3.取一不沾锅放油后,爆香蒜片。4.放入白、绿菜花和红萝卜片略拌,调味后即可盛盘。
初冬吃饺子,我家最爱这馅儿,营养滋补又鲜美,好吃又便宜
做法步骤1、将小白菜掐掉根部,洗净。2、焯水过凉备用。3、将大虾取肉切段加入葱姜末和生抽腌制一下,以便更好的入味。4、猪肉切小丁,这里用到的纯瘦肉。5、将小白菜挤干净水分切末、韭菜切末,和虾仁猪肉放入盆中。6、加入适量的食用油。
疫情时期,囤菜就囤西兰花,低热量减肥又好吃
此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。
四道美食好吃的不像话,你会做吗?
1、白菜花洗净,掰成小块。西红柿洗净,切成滚刀块2、葱切沫,姜切沫,蒜切沫3、将淀粉10克,加少许清水调匀备用。4、锅中加清水,大火烧开,将掰好的菜花焯熟,控水备用。5、锅内下15克色拉油,大火烧至7成热,下葱姜蒜沫各10克,西红柿100克。