普通的食材,低廉的成本,鲜香的味道,清淡爽口的炒合菜,好吃

接着把韭菜也倒进去,然后大火快速翻炒,把所有的食材炒匀,把调料炒化,炒出锅气,这个过程大概有15秒就够了,出锅前淋入5克芝麻香油,翻炒均匀即可出锅装盘。1、炒合菜又分素炒和荤炒,荤炒的就是会加肉进去的就叫荤炒。炒合菜韭菜、豆芽、鸡蛋、粉条是必不可少的。豆腐皮、肉丝、嫩菠菜、胡萝卜、黑木耳等...

猪血怎么做好吃又简单家常做法,猪血炒韭菜,家常做法简单又美味

韭菜洗净,切成约5厘米长的段;大蒜和生姜切末;红辣椒切丝备用。2.炒制猪血:热锅凉油,放入大蒜末和生姜末炒香。加入猪血块,翻炒均匀。倒入料酒去腥,继续翻炒1-2分钟。3.调味炒制:加入生抽调味,翻炒均匀。放入红辣椒丝,继续翻炒至辣椒变软。4.加入韭菜:倒入韭菜段,快速翻炒。调入盐和白...

鸡蛋怎么搭配好吃美味?小妙招给你,学会了,做给家人朋友们吃

1加一点白糖糖:在炒西红柿时加入少量糖,可以提升整体的甜味,使味道更加丰富。2加一点番茄酱??:在炒西红柿时加入少许番茄酱,可以增加菜品的酸甜味。3加一点生抽??:在炒西红柿时加入少许生抽,可以增加菜色的色泽和味道。第二种:韭菜韭菜炒鸡蛋也是一种家常菜,这种搭配颜色好看,菜肴鲜美好吃。韭菜里面的营养...

明日寒衣节吃饺子,白菜韭菜靠边站,首选这3馅,应季好吃又吉祥

1、绿叶菜缩水都比较严重,我们在准备的时要留出富余,将其逐一摘干净,接着洗掉泥土和杂质等。2、烧一大锅热水,挤一滴玉米油进去,把菠菜倒进去,烫一圈后立即夹出晾凉。3、将其中的水分挤掉之后,切成均匀的小段。4、鸡蛋2-3枚,先在碗里将其打散,接着将其淋入热油中,快速炒熟,压成小块,接着放葱花,...

“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?

1.菠菜洗净,焯水至断生,捞出,挤干水分,切成长段备用。2.将蒜末加入食盐搅拌均匀,加入香油、生抽和适量的醋,调成蒜蓉酱汁,将焯水后的菠菜摆入盘中,加入适量的油炸花生米,淋上蒜蓉酱汁,用手轻轻拌匀。这道凉拌菠菜,口感清脆,香气四溢,是夏季和冬季都适合的一道美味佳肴。

辣绿色和菠菜绿色的区别-辣绿色和菠菜绿色的区别是什么

对于菠菜的烹饪方法,一般常见的有炒、煮和煎(www.e993.com)2024年11月3日。炒菠菜绿是最常见的做法,可以用油炒制,也可以加入蒜末和盐进行调味。煮菠菜绿可以将其放入开水中煮熟,可以搭配酱油等调料进行烹饪。煎菠菜绿则是将其用少量的油煎制,使得菠菜叶片变得酥脆。菠菜绿可以搭配的菜品也很多,可以作为主菜或者配菜。例如,菠菜绿可以用来制作...

中国最难吃的6种蔬菜,吃过一半的是牛人!

木耳菜适宜素炒,要用旺火快炒,炒的时间长了易出黏液,并且不宜放酱油。烹饪前不要切碎用水浸泡,以防维生素等营养成分流失。注意:一般人群均可食用。但中医认为,木耳菜性寒,能清热解毒、润燥滑肠,故脾胃虚寒、腹痛泻痢者不宜食用。第五种:茼蒿有些人不喜欢吃茼蒿,可能是因为含有丰富的挥发性精油,让人一吃,...

“清明吃4青,四季一身轻”,4月4号清明,哪4青?早吃早受益

做法:1老菠菜清洗,掰开,放进锅里用热水焯熟,还可以去掉菠菜里面的草酸2然后捞起,沥干水分,切小段,备用。3葱姜蒜切碎,放进碗里,加入醋,生抽,香油,盐拌均匀4泼到菠菜上,拌均匀,加入花生米,枸杞,芝麻,适当拌一下即可。上面这几道食物,是清明节前后的时令食物,也是清明节吃的传统美食。清明吃四鲜,不仅...

菠菜和它是绝配,简单一炒营养又下饭比肉好吃,孩子爱吃对眼睛好

杏鲍菇炒菠菜原料:菠菜1把杏鲍菇1根油盐适量制作:1.准备好原材料;2.烧锅水加入点盐和油;3.下入菠菜进锅焯烫变色后捞出备用;4热锅凉油,下入杏鲍菇片进锅翻炒;5,翻炒至微微发软;6.下入焯好的菠菜进锅翻炒;7.再加入少许盐调味,翻炒均匀;8.盛入盘中。

早餐要吃好,9款做法简单的营养早餐,包含3类食物,跟着做靠谱

菠菜炒粉丝,既有蔬菜又饱腹,做法:①、粉丝温水浸泡5分钟,捞出干水;②、菠菜洗净,开水锅里加少许盐几滴油,放入菠菜烫软就捞并过凉水降温再沥干水;③、热锅加油煸香蒜,先下入粉丝,加生抽翻炒,再倒入菠菜,加盐翻拌均匀即可。再单面煎个鸡蛋,给营养加加分,这样一个早餐简单快手又合口。