韭菜怎么炒好吃?分享五种简单的做法,营养又解馋,家人都爱吃
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后热锅加少许油炒熟,盛出备用。3.混合馅料:将切好的韭菜放入大碗中,加入炒熟的鸡蛋,撒入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀,调整口味。4.分割面团:静置好的面团取出,分成小剂子,每个剂子约40克左右,用擀面杖擀成薄圆片。5.包馅:在每个面片中心放入适量的韭菜鸡蛋馅,轻轻捏起边缘,将...
菠菜汤的家常做法简单又好吃?菠菜鸡蛋木耳汤,好吃到你停不下筷
1.准备食材:将菠菜洗净,切段备用。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。干木耳提前泡发,洗净后撕成小朵。生姜切片备用。2.焯水处理:锅中加水烧开,放入木耳焯烫1分钟,捞出沥干水分。3.炒制鸡蛋:锅烧热,加入少许kj.pingfa食用油,倒入打好的鸡蛋液,kj.633hj快速kj.tlqc翻炒至凝固成块状,盛出...
鸡蛋煮几分钟最好吃?牢记这个时间点,煮好后鸡蛋超嫩,壳好剥
煮好的鸡蛋,除了直接剥壳吃,还可以做成凉拌的,比凉拌皮蛋更加美味,还营养高。凉拌鸡蛋准备鸡蛋、香菜、大蒜、小米椒、生抽、蚝油、醋、香油。1、按照上述方法将鸡蛋煮熟,再过凉后剥壳。大蒜去皮。香菜洗净。2、鸡蛋切成小块,大块小块随意,想要端上桌好看,可以像切皮蛋那样,切成小瓣,再围成圆形,若是...
大伙的家乡地米菜除了煮鸡蛋,还可以做成什么好吃的?
清炒地米菜:将地米菜洗净后,可以直接用油快速炒熟,简单调味后食用,保留了地米菜的清新口感。地米菜煮鸡蛋:将地米菜和鸡蛋一起煮熟,可以让鸡蛋吸收地米菜的香味,是一种营养丰富的健康食品。地米菜油豆腐:用地米菜与油豆腐搭配烹饪,既能感受到豆腐的嫩滑,又能品尝到地米菜的鲜美。地米菜饺子馅:将地...
荠菜怎么做好吃?五种做法,简单易学好吃!
一、凉拌荠菜凉拌荠菜是一道清爽可口的菜品,适合夏天食用。将荠菜洗净切成段,放入开水中焯水,捞出沥干水分。然后将蒜末、姜末、辣椒丝等调料放入碗中,加入适量盐、醋、生抽、白糖、香油等拌匀,再将调料倒入荠菜中拌匀即可。二、荠菜炒鸡蛋荠菜炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜。将荠菜洗净下开水焯烫,捞出来过凉水,挤...
分享几道大人小孩都爱吃的家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己...
准备食材:西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、火腿、葱花、煎饼粉、调味料做法步骤:1、西葫芦擦成细丝,与胡萝卜丝、火腿丝和葱花混合(www.e993.com)2024年10月19日。2、加入盐、鸡精、五香粉和煎饼粉抓拌均匀成面糊状。3、平底锅热油,将面糊整理成鸟窝形状,中小火慢煎至熟透。4、打入鸡蛋,继续煎至鸡蛋熟透即可。
夏天给孩子补钙,可以多吃八道菜,钙含量丰富,食材不贵又好吃
1、鸡蛋打入碗中搅散,嫩豆腐切成小块放入鸡蛋液中搅拌均匀。2、酱汁:碗中放入番茄酱、酱油、蚝油、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀。3、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再倒入豆腐鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散。4、再倒入酱汁倒入焖煮两分钟,煮至酱汁浓稠,撒上葱花即可出锅装盘开吃。
想要瘦早餐这样吃,低脂低热量,分享5天低脂早餐,家人都爱吃!
一:荠菜煮鸡蛋+糙米红豆粥+榆钱薄饼+花生米荠菜这个季节都开花了,煮鸡蛋是最好的吃法之一,不但营养驱寒,还是低脂的食物,作为早餐非常适合,搭配上杂粮红豆粥和榆钱薄饼,营养互相搭配,低脂低热量。如果你很瘦那么搭配一盘炸花生米是非常不错的,如果想瘦那么花生米煮来吃最好。
煮玉米别直接吃了,加3个鸡蛋,简单拌一拌,出锅比红烧肉还好吃
2个玉米,3个鸡蛋,简单一做如此好吃,松软好消化,孩子超喜欢“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbythe...
车前草煮鸡蛋,作用实在是太厉害了,知道的人不多,省钱又实用
准备一个砂锅,将砂放在燃气灶上,把洗干净的车前草均匀的铺在锅底,加入清水,水没过车前草两厘米,接着加入一瓶盖白醋,加入白醋后煮出来的鸡蛋更好剥壳,之后把洗干净的鸡蛋放进来,摆放一层就行,不要太多,盖好盖子之后开中火先将水煮开,之后计时再煮十分钟,煮好后用勺子在鸡蛋壳上敲出裂纹,这样可以...