汤面做法简单好吃,西红柿鸡蛋面,教你简单做法,味道没得说!
1.前期准备:西红柿洗净切块,鸡蛋打入碗中稍加搅打。备好面条,根据包装说明选择合适的煮制时间。2.炒制鸡蛋与西红柿:锅烧热,倒入适量食用油。倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固成块,盛出备用。锅中再加油,放入葱花炒香,加入西红柿块翻炒至出汁。倒入适量清水,大火烧开后转中小火煮几分钟,让西红柿充分释放...
番茄酸酸甜甜真美味!这6款番茄刷脂汤,有需要的小伙伴赶紧学起来~
??第一款:番茄菌菇豆腐汤准备食材:番茄、鸡蛋、金针菇、豆腐、生葱??第二款:番茄豆皮汤准备食材:番茄、豆皮、金针菇、木耳??第三款:番茄虾仁魔芋汤准备食材:番茄、魔芋结、鸡蛋、虾仁??第四款:番茄菌菇汤准备食材:番茄、白玉菇、鸡蛋??第五款:番茄牛肉汤准备食材:番茄、牛肉、土豆、洋葱、...
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此物”!很多人天天在吃
热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,待鸡蛋液开始凝固时,用筷子或铲子轻轻滑散,炒至金黄熟透后盛出备用。锅中留底油,放入切好的葱蒜末,小火炒香。接着倒入切好的番茄块,加入少许盐帮助番茄更快出汁。用铲子轻轻翻炒,直到番茄变软出汁。将之前炒好的鸡蛋块倒回锅中,淋入调好的酱汁,继续翻炒均匀。让酱汁...
这西瓜是坏了?切开怎么像番茄蛋汤?鉴定一下↗
这是瓜版·番茄鸡蛋汤也有网友表示瓜如其名,确实像彩虹吃过的网友则表示漂亮又好吃!冰镇后有冰激凌的口感在上海德昕蔬果种植专业合作社大棚里,记者看到,“天露彩虹”西瓜已长到皮球般大小,滚圆锃亮,每个平均在7-9斤重左右。用手指轻轻划开一颗刚刚摘下的彩虹西瓜,其瓜瓤颜色特别,粉橙、明黄相间,似...
“饭前一碗汤,苗条又健康”,饭前多喝这3种汤,营养美味身体佳
西红柿鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤清淡可口,富含多种维生素和矿物质。热气腾腾的西红柿鸡蛋汤,香味扑鼻,充满家的温馨。准备西红柿、鸡蛋、香葱、食盐、生抽、香醋、菜籽油、淀粉、香油。首先,将西红柿煮熟去皮切块,鸡蛋打散成蛋液,制作水淀粉勾芡,并加入适量调味料,最后撒上香气扑鼻的香葱,一锅鲜美的西红柿鸡蛋汤便完成了...
秋天将至,孩子补充营养,可以多吃八道菜,好吃不上火,顺利入秋
三、丝瓜豆腐煎蛋汤准备食材:丝瓜,嫩豆腐,鸡蛋,葱花(www.e993.com)2024年10月22日。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净切成小块。嫩豆腐切成小块。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面焦黄,盛出来切成小块。3、锅中底油,放入丝瓜翻炒一会儿,炒至变色后放入清水煮开,水开后放入嫩豆腐煮三分钟。
炎炎夏日怎么吃?八种应季蔬菜别错过,消暑开胃,提升食欲过夏天
1.把两个土鸡蛋打入大碗中,接着用筷子搅拌均匀,然后热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液滑熟,再盛出备用。2.清洗干净番茄和金针菇,然后把番茄切丁备用,再热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒油煎。3.接着加入适量的食盐调味,继续翻炒出番茄汁,然后加入金针菇一起翻炒均匀炒软,再加入适量的清水大火煮开。
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了
水煮蛋口味清淡,不需要额外加入油盐,营养保留全面,好消化好吸收,好吃又健康。鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、水煮荷包蛋也是不错的吃法。3.什么时候吃?早餐是吃鸡蛋的“最佳时间”。一方面,经过一个晚上的睡眠,人体需要补充营养,鸡蛋能迅速补充消耗掉的营养。另一方面,早上吃鸡蛋,全天热量摄入更低,有利于控制体重。
不挨饿不运动不吃药,成功减肥11斤!(内附减肥攻略)
1、凉拌虾仁玉米鸡蛋所有食材煮熟备用,再调一碗料汁:蒜末、小米辣、两勺生抽、一勺蚝油、一勺醋。把煮熟的虾仁、剥开的玉米粒和切开的鸡蛋白一起拌一拌,就可以吃了。按照自己的口味,还可以加点黄瓜条之类的进去~夏天好吃掉秤又凉快!2、番茄豆皮鸡蛋汤...
...腊肠|酸菜|豆腐|番茄|油麦菜|鸡蛋汤|炒鸡蛋|胡萝卜去皮_网易订阅
周三晚餐是番茄鸡蛋汤和酸菜炒鸡蛋。番茄鸡蛋汤的做法简单快捷,这道汤色彩鲜艳,口感酸甜适中,十分开胃;酸菜炒鸡蛋则是将酸菜切碎与鸡蛋液混合后炒制而成,酸菜的酸味与鸡蛋的鲜香相互衬托,味道独特。周四的晚餐是番茄鱼卷汤、腊肠炒芥蓝番茄鱼卷汤选用新鲜的鱼肉制成鱼卷,与番茄一起炖煮,汤底浓郁,鱼肉鲜嫩;腊肠炒...