手残党福音,深扒酸辣凉拌鸡丝的简单做法,营养低脂,美味瘦身菜

泰国的“SomTum”,即青木瓜沙拉,以青木瓜丝、辣椒、鱼露、柠檬汁等为原料,酸辣爽口,与酸辣凉拌鸡丝有着相似的口味。意大利的“Carpaccio”,是一种用生牛肉薄片、橄榄油、柠檬和帕尔马干酪制成的冷盘,虽然主料不同,但同样注重食材的新鲜和调料的平衡。八大菜系中相似的美食:川菜中的“宫保鸡丁”,虽然主料为鸡...

处暑过后,提高孩子抵抗力,多吃这道菜!简单一拌,清补不上火!

加入苦菊丝,拌匀。最后将皮蛋切成条,也倒入碗中,稍微搅拌均匀即可。清爽开胃的凉拌鸡丝就做好了,多吃也不会长肉哦。小贴士:这道凉拌鸡丝,凉拌汁最为关键,按照方子来调的这个酱汁,咸淡适宜,香辣开胃,既可以调鸡丝,还能拌黄瓜、卤肉等其它凉拌菜。皮蛋要最后放入,稍作搅拌即可,防止蛋黄拌碎了,影响成品的清爽...

夏天没胃口?试试以下八种凉拌菜吧,看看有没有你喜欢的款

1.凉拌黄瓜黄瓜应该算是夏日凉拌菜的首选了吧,清脆爽口、水分充足,能有效解暑降温。将新鲜黄瓜洗净拍碎或切片,加入蒜末、醋、盐、少许糖和香油拌匀,简单却经典,是夏日里的一抹清新。不知道是不是饭店里加了其他的料,我总是觉得自己做的没有饭店里的好吃,或者是因为我花钱买的?2.酸辣海带丝海带富含碘...

进入春天,八道菜要多吃,增强免疫少生病,营养丰富老少皆宜

凉拌鸡丝食材准备:鸡胸肉、小米辣、香菜、黄瓜、葱花、蒜末、辣椒面、白芝麻、姜片、葱段。做法流程:1.调制凉拌酱汁,取碗加入蒜末、葱花、辣椒面和白芝麻,然后烧热油爆香,再加入适量的生抽、蚝油、陈醋、食盐和白糖,搅拌均匀即可。2.把鸡胸肉清洗干净,然后冷水下锅焯煮,加入料酒姜片和葱段去腥,煮开以后,...

夏天的10道开胃菜,做法简单,好吃不油腻,多吃一些也不长胖

凉拌芹菜百合---很简单的一盘菜,看着无趣,除了百合一年四季不掉价外,芹菜胡萝卜“大陆”得不能再“大陆”了,简单的芝麻油和盐调味,几分钟端上桌,真真儿的懒人开胃菜。材料:芹菜1棵,百合2头,胡萝卜1根,盐少许,芝麻油少许1.材料准备好:芹菜准备嫩杆,胡萝卜削皮,鲜百合适量;2....

【宁宁姐私房菜】川味凉拌鸡丝,开胃又下饭!

川味凉拌鸡丝鸡胸肉、生抽、盐、辣椒粉蒜末、葱、青红辣椒、红葱头▽水里加2勺盐,将鸡胸肉浸泡30分钟,盐水要能没过鸡胸肉,这样不仅能给鸡胸肉增加底味,口感也会更加鲜嫩(www.e993.com)2024年11月2日。▽泡好的鸡胸肉放入开水中,迅速锁住鸡肉的鲜味。▽水开后加入冷水继续烹煮,水再次烧开以后,关火,盖上盖子焖20分钟。▽...

超好吃的凉菜凉拌鸡丝,鲜香麻辣,做法简单,不要太好吃

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:1601:16超好吃的凉菜凉拌鸡丝,鲜香麻辣,做法简单,不要太好吃??涛子农味说说你的看法0打开APP

家里来客人,一定要做的8道家常菜,好吃又实惠,上桌后保准吃光

5、炒虾仁放1勺蚝油会更香,再根据自己口味酌量加一点盐和酱油,食材都炒熟后就可以出锅啦。这个菜可以排上快手家常菜榜单前三,集颜值美味营养好操作于一身,最重要的是用萝卜干代替胡萝卜更适口,吃起来嘎嘣脆又鲜又甜凉拌鸡丝食材:半根胡萝卜、一根黄瓜、一块鸡胸肉、半个蒜、四根小米椒、葱多点、姜随便搞...

清爽开胃的凉拌鸡丝,年夜饭必备的下酒菜!

8.加入2勺醋。9.加入适量的盐。10.加入适量的鸡精。11.加入一勺糖。12.搅拌均匀即可。13.再加入香菜和料汁倒入鸡胸肉里,抓拌均匀即可。14.一道香辣下饭,低卡减脂的凉拌手撕鸡胸肉就做好了。来源:美食天下责编:李林芮编审:沙兰梅终审:周健军...

看着就好吃的几道好菜,吃不撑你算我输,不尝真的会后悔

凉拌鸡丝:清爽开胃的凉拌类主食绝对是刺激味蕾的良方,不妨给自己和家人做一盘凉拌鸡丝。非常的开胃,真的是一道非常清新的一道美食啦,孩子非常喜欢吃,我也非常的喜欢吃的哦!极品鳄鱼掌:鳄鱼掌是一种养眼的鳄鱼掌特色菜,可谓是色、香、味俱全。红扒鳄鱼掌制作工序简单精致,表面上看起来非常简单,实际上每道制作程序...