蚝油生菜简单版,超好吃
1、一颗硬生菜,注意不是那种凉拌的生菜(也可),清洗处理,同时锅中加水,能没过生菜即可,大火烧开2、大蒜切末,葱花少许3、水开后加入生菜,盖锅盖大火烧三到四分钟4、同时调料汁,加入生抽,耗油,白糖,并约小半碗水,搅拌均匀。5、生菜煮好后,铺盘。6、锅中放入植物油,油热后加入蒜末和葱花,爆香后加入...
教你蚝油生菜的正确做法,怎么做都好吃~_手机新浪网
302教你蚝油生菜的正确做法,怎么做都好吃~发现更多热门视频在U18亚洲女子篮球锦标赛的对决中,中国队与日本队交锋…灌篮大风车3.2万次播放汪小菲偕同妻子马筱梅出现在青岛,有眼尖的网友不经意间察觉到…娱乐星闻不N机4.2万次播放郎指导是颜妮的发现者…永远爱梅球王1.3万次播放她是蒙古抗日女英雄,25...
生菜不炒才好吃,饭店大厨教你家常蚝油生菜做法,鲜香入味特好吃
生菜不炒才好吃,饭店大厨教你家常蚝油生菜做法,鲜香入味特好吃VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
好吃又简单的几道家常菜,做法很简单,家里人都非常喜欢吃,感兴趣的...
步骤一、锅里倒入适量清水加少许油和盐煮沸,再加入生菜焯10秒捞出装盘。步骤二、锅中烧油,油热放入蒜末炒香加入2勺生抽、1勺蚝油、少许盐、2勺清水煮至烧开,将料汁淋入生菜上即可。大家好,我是喂尚美食,欢迎来到我的美食频道,这里有更多美食教程每天都有更新,如果你也喜欢美食,就请关注我吧!我会每天更...
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
1、准备生菜:将生菜叶子分离开,洗净并沥干,然后将叶子撕成适合食用的大小。您可以手撕或者用刀切成大片。2、准备蒜末:切末2瓣大蒜。3、热锅加油:在平底锅中加热1汤匙食用油,等油变热后加入蒜末,炒香蒜末,直到散发出香味。4、加入蚝油:将2汤匙蚝油倒入锅中,与蒜末翻炒均匀。
黄人饭打败白人饭,北京白领开始吃盖浇饭减脂了
只要会搭配,像番茄鸡蛋、蚝油生菜、白灼大虾、清炒西蓝花、葱烧鸡腿等等传统中餐都可以成为健康轻食(www.e993.com)2024年8月13日。事实上,比起降低体脂,控制糖分摄入这样的复杂需求,更多人期待的正餐是干净、少油盐、消化无负担而已。2热轻食“救赎”中国胃中式轻食虽然有馒头、麻辣烫、沙县等各大门派,现下最流行的还是把沙拉做成盖浇饭的...
厨师长教你蚝油生菜怎么做才好吃,简单易学,大家都喜欢吃
1、将生菜的叶子倒入清水中,加入一些盐浸泡,然后清净备用,在把大蒜切成末。2、锅中加水煮沸,在水中加入少许盐和几滴油,然后放入生菜煮几秒钟后快速捞出沥干水份装盘备用。打开网易新闻查看精彩图片3、在锅中放少许食用油,油热后倒入蒜末、蚝油、糖、酱油、倒入少量的水淀粉,等到锅中的汤烧开,然后倒入放...
想吃生菜自己不会做?试试这道蚝油生菜吧,清淡营养又好吃
1.先把生菜洗干净,水里面撒点盐泡10来分钟,这样可以去除农药残留。2.切点蒜末,碗里倒掉素蚝油、生抽,加少许的盐拌匀。3.把生菜在锅里烫一下,大概二、三十秒左右捞出。4.锅里倒油,油热以后倒入刚才切的蒜末炒香,加入适量的水还有刚才调好的料汁,加点红干辣椒,再加点水淀粉,把汤汁煮到浓稠关火。
蚝油生菜,一份让你解油瘦身的下饭菜,做法简单,好吃又下饭
1,蚝油生菜,一份让你解油瘦身的下饭菜主料:生菜辅料::大蒜,蚝油,白糖,淀粉,适量生菜500克2,锅里水开了放一勺植物油,一条盐巴,把生菜放下去这是不变色的诀窍哦3,炒个料汁锅里放点油,大蒜,然后倒点蚝油多倒一点,一点自来水,一勺盐,一勺白糖,一勺淀粉。
清炒生菜的正确做法,清淡翠绿,不发黑不发苦,比蚝油生菜还好吃
今天我们来用两颗生菜跟大家分享生菜最简单的家常做法。下面我们开始制作准备一点大蒜切成片,来两个葱头也切成片,小米辣切圈圈,我们把生态先清洗一下,然后把叶子掰开,掰开之后我们再用清水去清洗一下,这样才能够洗得更干净,洗得更彻底。然后把生菜对半切一下,因为整颗叶子下锅炒的话太大,准备一个小碗,加入...