解锁美味秘籍:黄瓜炒虾仁的家常做法与窍门大公开

1.热锅凉油,爆香辅料锅中倒入适量食用油,油温五成热时放入蒜末和姜片,小火炒出香味。这一步是激发整道菜底味的关键。2.快炒虾仁,锁住鲜嫩将腌制好的虾仁快速滑入锅中,大火翻炒至变色即捞出。切记不要炒太久,以免虾仁变老。3.黄瓜入锅,翻炒均匀锅中留底油,放入切好的黄瓜片,大火快炒几下,...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

黄瓜虾仁炒鸡蛋清爽又好吃,营养又健康,早餐做起来又快,十分推荐。做法:大虾仁切小块,用料酒腌5分钟。炒锅上火烧热,放食用油,放打散的蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用。锅里留底油,放虾仁炒至变红,放黄瓜条和鸡蛋块,加盐翻炒均匀即可。黑芝麻面包是我用面包机一键式功能制作的,简单省事,特别方便,还挺好吃的。配...

虾仁黄瓜,清爽的口感、鲜美的滋味,成为了许多家庭餐桌上的常客

1.**虾仁处理**:将虾仁背部划开,去除虾线,这样不仅能去除腥味,还能使虾仁在烹饪过程中更易卷曲成型,更加美观。处理好的虾仁用料酒、少许盐和白胡椒粉腌制10分钟,既去腥又入味。2.**黄瓜切片**:黄瓜洗净后,切成菱形片或圆片,厚度适中,既便于入味又能保持脆嫩的口感。3.**准备调料**:将蒜末、姜片切...

黄瓜炒虾仁:地道家常美味,口感脆嫩味道清爽,好吃到舔盘子

黄瓜炒虾仁:地道家常美味,口感脆嫩味道清爽,好吃到舔盘子2024-08-1716:47发布于山东0评论收藏分享手机看天视都市频道粉丝5667|关注1+关注作者最新视频04:10逛鼓楼旧书市集,物美价廉内容丰富,感受“淘宝贝”的乐趣2024-10-2003:49秋风起!手工棉被定做忙,新工艺棉被深受消费者青睐2024-10-...

黄瓜炒虾仁:地道家常美味,口感脆嫩味道清爽,好吃到舔盘子

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【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》

今天第63期,我们分享乐亭县育才小学五年级李昕垚同学带来的《黄瓜炒虾仁》和董庄小学五年级苏欣荷同学带来的《蔬菜饼》(www.e993.com)2024年11月10日。一起来欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》》

28款经典家常菜肴!家常食材,简单做法,打造家人最爱的美味佳肴

1、黄瓜洗净放在案板上,两边各放一根筷子2、菜刀呈垂直将黄瓜从头切到尾3、切好后黄瓜翻一面4、菜刀呈45度斜角从头切到尾5、切好啦6、黄瓜装盘7、准备好料汁8、淋上搅拌好的料汁,再撒上香菜即可。椒麻鸡材料:净土鸡1只(约1000克)、洋葱200克、姜片、葱段、蒜片、料酒、鲜花椒、胡萝卜块...

虾仁炒时蔬:口感鲜嫩,色彩斑斓

1.热锅凉油,待油温适中,先将腌制好的虾仁倒入锅中,快速翻炒至变色2.将切好的黄瓜片和玉米粒放入锅中,与虾仁一起翻炒3.加入适量的盐、鸡精和少许生抽,调味的同时也为菜品增添了一抹鲜亮4.当虾仁炒至鲜嫩多汁,黄瓜和玉米炒至断生时,便可出锅装盘...

蛋白肉如何做减脂餐好吃

减脂期间可以吃蛋白肉做的减脂餐,因为其热量较低且富含优质蛋白质。通常可将蛋白肉搭配蔬菜、水果等食材一起烹饪,如凉拌黄瓜、清炒西兰花、烤洋葱、蒜蓉蒸虾仁、番茄牛腩等。一、配菜1.凉拌黄瓜:用适量的黄瓜和少量芝麻酱制作成凉拌黄瓜,口感爽脆,味道香甜,能够帮助增加食欲,促进消化液分泌,增进肠胃蠕动,有助于...

晒晒一家四口的周末午餐,花钱不多又健康,这才是普通人家过日子

这道菜简单好做,又好吃,牛肉和鸡蛋都是优质蛋白,很适合给孩子们补充营养,用来拌米饭特别下饭。虾仁烧冬瓜:虾仁处理干净,用葱姜料酒拌均匀,腌5分钟;冬瓜去皮,切成粗甜的条(也可以切成其它形状);香菇切片后焯水备用;青椒切成小块备用;炒锅上火烧热,放食用油,放葱花、蒜片、大蒜炒香,再放什锦蔬菜粒(胡萝卜、玉...