入秋后,常给孩子喝这6道汤,好喝补钙又补铁,促进孩子骨骼生长
4、再加入2大碗清水,煮上10分钟,让山药的软糯和汤的鲜美完美融合。5、放入泡好的牛肉,煮至变色,这时的汤已经变得超级诱人了!最后加入少许盐,少许胡椒粉调味,我们吃的是牛肉本身的味道,不需要额外的调料啦!三、枸杞叶猪肝瘦肉汤食材:猪肝、瘦肉、枸杞叶、枸杞子、姜丝做法:1、猪肝切片放一大勺淀粉抓拌...
明日进入末伏,别忘了吃1瓜,食2肉,喝3汤,打好基础,舒坦入秋
1、莲子汤末伏八月正是莲子成熟的时候,有时候街上常能碰到卖新鲜莲子的,买来吃是很不错的,如果遇不到新鲜莲子,也可以买些干莲子放在家中煮汤喝。莲子吃起来能解热去火、益心益肺,搭配着南瓜、山药等营养食材炖汤喝,清补滋润。推荐菜谱:南瓜莲子桂花汤食材:南瓜、莲子、桂花、冰糖第一步:莲子加水浸泡...
牛肉到底怎么煮才能做到好吃不卡牙呢?牛肉新煮法,软糯入味!
1、腌制去腥,让牛肉更入味,切好的牛肉别急着下锅,也就是腌制。把牛肉块放入碗中,加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、姜片、葱段,用手轻轻按摩几下,让每一块牛肉都均匀裹上腌料。腌制的时间不用太长,20-30分钟就足够了,这样既能去除牛肉的腥味,又能让它提前入味。2、焯水去血沫,汤汁更清澈,腌制好的牛肉...
非常好吃五道特色美食,做法简单又好吃,厨房小白也能做
5、倒入炒好的鸡胗,加入鸡精、老抽调色,最后放入青椒片快速翻炒均匀即可出锅。四、冬瓜肉片汤准备食材:冬瓜、牛肉、姜丝、盐、鸡精、生抽、蚝油、红薯粉、葱花、枸杞做法步骤:1、冬瓜去皮切片,牛肉切片后加盐、鸡精、生抽、蚝油、红薯粉抓拌上浆腌制。2、锅中水开后下入冬瓜与姜丝,煮至冬瓜微软。3、...
好家伙,张惠妹瘦到不敢认,每天只吃四片涮牛肉一共瘦六十斤
张惠妹每天早晨都会享用一碗蔬菜沙拉作为早餐。她的沙拉完全不加油盐,只包含生菜、西红柿和黄瓜。到了中午,她的午餐则是四片极薄的涮牛肉片。晚餐时,她会准备一碗蛤蜊汤,但只吃蛤蜊肉,不喝汤。你没看错,这就是张惠妹整天的所有食物!而且,她还给自己定了个规矩,必须在下午3点前吃完,之后不许再吃任何东西...
牛肉的最简单吃法,清汤牛腱子,汤清味美有嚼劲,简单又好吃
今天笋笋分享好吃又简单的清水卤牛肉(www.e993.com)2024年9月19日。不需要加卤料,选上一块好牛肉,加点胡椒粒,就能做出不输卤牛肉的味道,做出来的牛肉汤不管直接喝还是下面条都很美味。食材牛腱子500g、小葱2根、姜片4片白胡椒粒一小把、清水适量步骤牛肉清洗干净,浸泡清水,注意换水,直到水清为止。
清炖牛肉最好吃的做法,牛肉汤鲜肉嫩,一次炖一锅不够吃
5、这会锅里的牛肉萝卜汤炖好后,撒入一把枸杞进去搅一搅就可以关火出锅啦。喝汤的时候,往碗里加点白胡椒粉和香菜,再浇入牛肉汤进去就可以了。这个清炖牛肉非常的简单,全程没有加过多的调味料,保留牛肉原本的味道才是精髓。一边吃肉,一边喝汤,清淡营养又美味。
给大家推荐5道秋冬季节的营养汤,简单家常又美味,常喝身体好
接着加盐、生抽,再倒入适量清水,大火煮开,放入牛肉,最好一片片放进去,再次煮开后转小火,煮十五分钟。最后汤浓稠后,加少许鸡精搅拌均匀,就可以出锅了。酸酸甜甜味道浓郁,非常好喝,而且营养足,别错过。三、萝卜鸡蛋汤做法:白萝卜去皮洗净,切成细丝。香菜、葱洗净,切碎待用。枸杞清洗干净。
冬天羊肉汤靠边站,试试这道“亚洲四大名汤”,简洁好喝又营养
将煮沸的水倒入锅中,加入牛肉。焯水时间应控制在30秒左右,以免牛肉过老。焯水后,将牛肉捞出并打掉煮出的血沫,保留好原汤备用。4、组装汤将煮熟的牛肉放入调料碗中,然后倒入原汤,使调料充分融合。5、完成潮汕牛肉汤这样,一碗美味的潮汕牛肉汤就做好了。牛肉嫩滑,汤底鲜美,一碗潮汕牛肉汤能让你整个...
一锅不够喝,少油少盐鲜美刮油汤,每个朝鲜族妈妈都会做。
裙带菜牛肉汤1、一碗清水放入2勺干裙带菜,浸泡5分钟。2、200g牛里脊片加1勺生抽、1勺蚝油和1勺淀粉搅匀,淋1勺食用油,腌制15分钟。3、中火预热锅,放入腌制好的牛肉(牛肉腌制时有油,所以不用额外加油),煎至两面变色盛出。4、开中火,喷一点点油,爆香几片姜片,再放入泡好的裙带菜,翻炒1分钟。