我每周都给孩子喝它,贵是贵了点,但营养优质,对大脑肠道非常好
做法更是简单,先把食材都洗干净,然后一股脑儿地放进破壁机里。接着,倒入酸奶和牛奶,开启奶昔模式,打个2分钟,就OK啦!等它打好,你一试就知道,这奶昔的口感,浓郁又丝滑,奶香和坚果香交织在一起,再加上香蕉的香甜,真的是巨好喝!而且,这牛油果啊,可是个好东西,里面富含不饱和脂肪酸和叶酸,对大脑发育特别...
水果“破壁”吃,血糖反应居然更低,前提是选这种特点的水果
5.不要加香蕉香蕉可以改善奶昔的质地和口感,便宜、易得,是大家在制作沙冰、水果奶昔时常用的一种水果。但如果你的食谱中还有浆果(草莓、蓝莓、树莓等),或者可可等富含黄烷醇的成分,那么为了获得最大的健康效益,最好不要加香蕉。▲httpspixabay/photos/drink-breakfast-almond-cacao-nibs-642121/黄...
1分钟就做好的香蕉奶昔,健康又美味,孩子喝了补钙,还有助消化
1、准备好香蕉和牛奶2、香蕉去皮后放破壁机杯中,加入准备好的牛奶3、将破壁机杯放入破壁机上,接通破壁机的电源,选择“果蔬”功能,按启动键,香蕉奶昔制作中4、30秒左右奶香浓郁的香蕉奶昔制作完成小贴士:1、制作香蕉奶昔建议选择成熟度较高的香蕉,喝起来口感更好2、香蕉与牛奶的量根据自己的口感调整用量...
秋瓷炫太节约,用烂香蕉做奶昔引争议,网友直呼心疼
久未露面的秋瓷炫敷着面膜状态很不错,但当天在视频中分享的自制营养奶昔却引来不少争议,秋瓷炫拿着一串已经发黑看起来快烂掉的香蕉来做奶昔,还表示是为了节约网友表示很惊讶了!尤其是她展示了一串好的香蕉,拿出两串香蕉进行对比,发黑满是斑点的香蕉看起来已经放了很久,好似坏掉的状态。但秋瓷炫依旧将其剥皮放入破壁...
每天给孩子做一杯奶昔,好喝妙处又有多哦
1、准备好香蕉和牛奶2、香蕉去皮后放破壁机杯中,加入准备好的牛奶3、将破壁机杯放入破壁机上,接通破壁机的电源,选择“果蔬”功能,按启动键,香蕉奶昔制作中4、30秒左右奶香浓郁的香蕉奶昔制作完成小贴士:1、制作香蕉奶昔建议选择成熟度较高的香蕉,喝起来口感更好...
为什么破壁机打出的豆浆更好喝?破壁机VS豆浆机
油腻无味的牛油果直接吃太折磨人,但是打成奶昔后就不一样了(www.e993.com)2024年10月17日。搭配香蕉+蜂蜜+牛奶后按“奶昔”制作,完成后上面撒上些葡萄干,香浓好喝营养丰富的奶昔就完成了!绵滑浓郁的口感再搭配酸甜的葡萄干超级好喝,喝的时候完全停不下来。果汁破壁机食谱里当然少不了果汁。即使是特价的便宜橙子打成橙汁后依然也是完美的...
宜盾普破壁机轻音大容量,打出好豆浆!
现在天气还很热,还是想要喝一些凉的东西。而之前的豆浆机都只能做热食,不能满足我吃冷饮的需求,而宜盾普轻音破壁机增加了冷饮功能,可以做出来好多适合夏天的美食呢。1、香蕉奶昔最近办了健身卡,热情可高涨呢,几乎每天都要去,不仅带了一杯水,还带了一杯香蕉奶昔。
好喝的饮品做法减肥
对于正在减重的人群来说,在控制饮食的同时也要注意选择好喝、低热量的饮品。常见的有水果榨汁、自制代餐奶昔、蔬菜汁等。一、饮品制作方法1.水果榨汁:如用苹果、香蕉、橙子等新鲜水果切片后放入破壁机中打成汁饮用,或直接将猕猴桃、火龙果等水果切成小块放入搅拌机内加适量水搅碎即可。这些饮品都含有丰富的维生素...
营养美味的破壁机食谱,大人小孩都爱喝,赶紧收藏!
食材:冻莓果10个左右、香蕉半根、冻酸奶一杯、水10g做法:把莓果捣开,加入10g水放到冰箱冻一晚上冻成莓果冰块,酸奶也是提前一晚冷冻好。香蕉切成块状,全部丢进奥克斯破壁机,选择奶昔模式!2分钟后就变成细腻的低卡思慕雪了,奥克斯破壁机功能比较多,有隔音罩声音小,打工人睡前可提前预约,醒来就有早餐吃很方便~...
健康好喝的果汁,自己榨--中国数字科技馆
香蕉蓝莓奶昔(一人份)原料香蕉1根,蓝莓一小盒,牛奶250~500毫升。做法1.将熟透的香蕉切块,与洗净的蓝莓一起放进榨汁机。2.倒入牛奶,喜欢浓稠口感的,可以少放些牛奶,喜欢稀一点的,可以多加些牛奶。水分多的,适合做清爽果汁西瓜、哈密瓜、柚子、雪梨、橙子、葡萄、柠檬等,组织疏松,汁水多。用...