春天多吃这“杀菌菜”,加鸡蛋一炒就是家常下饭菜,能增强抵抗力

6、等食盐化开,出锅装盘,咸香入味的蒜黄炒鸡蛋完成,这是春季最常见的下饭菜,做法简单,营养满满。蒜黄炒鸡蛋的做法总结:1、蒜黄本身的口感是比较鲜嫩的,不宜烹饪的过于软烂,否则口感不好的同时还会破坏其中的大蒜素和其它营养成分。2、蒜黄能和各种食材搭配,除了鸡蛋,猪肉、豆干、茄子等都是不错的选择。本...

这个下饭菜致癌?实际是个“营养品”!吃时注意这几点...

2.腐乳应放在玻璃瓶内,密封、放阴凉干燥处,也可放置在冰箱的保鲜室内,以免在开封后发生变质。已获授权图,转载有风险3.腐乳因含盐分和嘌呤较高,因此高血压、心血管疾病、痛风以及消化道溃疡患者最好不要吃。4.腐乳可以作为调味品,代替部分盐,用于日常烹调;也可以直接抹在馒头片、大饼上吃。另外,口味重的人...

不推荐吃茄子的理由,只有一个

倒不如按下面这个菜谱试试。少油又美味的茄子做法▲图片来源:站酷海洛推荐一种少油味道好的做法。将茄子洗干净之后,切成长条或方丁。隔水把茄子蒸熟,沥净多余的水分。调一份基础酱汁,蚝油、少许酱油、香醋、芝麻油或者适量的芝麻酱混匀,再根据个人喜好,搭配蒜泥、葱花、香菜碎、花生碎等配料,一起做成调...

4种百搭肉末做法 一尝灵魂下饭菜的风味

做法:1.肥瘦三七成的猪肉切2-3公分的丁,然后将肉丁放入绞肉机,通过时间长短来控制粗细度;肉丁被绞成米粒大小的肉糜,可以直接使用。2.顺着一个方向搅拌,如果太干,可酌量加水;用筷子挑起来成团,不散就可以肉糜入大碗中,将葱末、姜末、鸡蛋、黑胡椒粉、蚝油、酱油、盐、淀粉、少许凉水同入碗中。3.咸蛋...

芥兰还可以这样做,老干妈+蒜香爆炒,妥妥的下饭菜

1、需要用到的菜很简单,就是芥蓝,还有大蒜等配菜,以及各种常用的调味料,准备起来也并不难。要是喜欢辣味,就要多准备几个小米椒,辣辣的吃起来也更加开胃。2、芥蓝不用切碎,整颗菜都要清洗干净,根本需要切开,就是图片中这样操作,在焯水的时候更容易煮熟和入味。这种十字花刀就可以了。

15道下饭菜,家常又有点小创新专治各种食欲不振!

做法:1.腐竹、黑木耳提前泡发好,将腐竹切成斜段,胡萝卜切片,葱姜蒜切片;2.锅中加少量油烧热,爆香葱姜蒜片;3.下入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒;4.加入适量料酒、酱油、糖及半杯水稍微炖煮片刻;5.待汤汁收浓时,加入适量蚝油;6.翻炒均匀即可出锅了(www.e993.com)2024年11月20日。

三高人群最适合吃这菜,清淡营养,增强免疫力,做法简单又好吃!

一道非常可口的下饭菜,肉丝炒之前腌一下,这样炒出来的肉丝口感比较滑嫩,而且不塞牙。喜欢的朋友赶紧试试吧。每天都会和大家分享各种家常美食,如果喜欢我的作品,请关注我,给我点个赞吧,或者分享给您的朋友。您的支持是我进步的最大动力!如果在制作美食的过程中您有更好的方法和小窍门,也欢迎大家给我留言。

《从前有座灵剑山》:纯玩梗的烟火剧只是下饭菜

回到“烟火剧”本身,大体上他们都简单直接,很下沉很接地气,依靠“爽”点吊起胃口,能够符合大多数中国观剧人群的“下饭菜”口味,但这种“烟火”无法得到高质量高涵养剧迷们的喜爱和推崇。在诸多传统剧情里出来一两个“烟火剧”是耳目一新,是“清流”,但如果整个市场只因为数据的爆火而大力改舵,那么未来的影视...

纯玩梗的烟火剧只是下饭菜,不能多吃

纯玩梗的烟火剧只是下饭菜,不能多吃《从前有座灵剑山》主角王陆(图)和他的师父王舞。《从前有座灵剑山》主角王陆和他的师父王舞(图)。国剧观察近日,朋友圈出现率、微博热搜率、各大平台点击率最多的要数一部搞笑热血古装青春网剧《从前有座灵剑山》(以下简称《从》)。主演许凯、张榕容并不是什么当红...

牛肉猪肉都不如这些杂碎好吃,教你几种杂碎做法,下酒下饭,解馋

教你一个鸡杂好做法,简单又好吃,下酒下饭都具备。主料:鸡心、鸡肝、鸡胗辅料:植物油、盐、洋葱、辣皮子、青红辣椒、姜、料酒、生抽、花椒粒、胡椒粉、孜然粉、蒜味辣椒酱做法:1、把鸡杂用凉水侵泡清洗干净,切大块,用开始焯煮5分钟捞起沥干水分,洋葱切块、青红辣椒洗净切块,辣皮子泡泡洗净切段,姜切片...