痤疮忌口清单,不要把你的脸吃“废”了!

长痘痘时应避免摄入过多的糖。高糖食物和高血糖指数的食物可以显著提升皮脂分泌水平,促进YAN症发展。当然,这并不是说不能吃高GI食物(容易导致血糖升高的食物)或者完全不能吃糖,而是需要降低高GI食物在日常饮食中的比例。*高GI食物:米饭、面包、糖果、面条...△奶制品已经有很多的研究发现摄入过多的牛奶会促...

痘痘黑头多、还毛孔粗大?水杨酸真能帮上忙!

无酒精、无碱性中和、无色素,这优秀且温和的配方,让它比普通的水杨酸产品适用更多肤质,大部分的肤质都能用(孕哺期慎用)!??凝露质地清清爽爽无负担博乐达还把水杨酸设计成了凝露的质地,用在脸上清清爽爽,哪里有黑头、长痘就涂哪里,涂上去后也不需要按摩。晚上洁面后挤出适量凝胶,在皮肤上均匀涂抹一层,避...

扒了医生的 618 已购清单,推荐这 16 样人气高又好用的!

无酒精、无碱性中和、无色素,这优秀且温和的配方,让它比普通的水杨酸产品适用更多肤质,大部分的肤质都能用(孕哺期慎用)!透明的凝露质地,哪里有黑头、痘痘就涂哪里。2~3天用一次,坚持用上一阵子,黑头、痘痘的改善效果肉眼可见??,能感觉到脸变光滑了,痘痘的肿痛感也减轻了不少!如果想要解决粉刺黑头、痘痘、...

扒了医生的购物清单,推荐这32件好物!样样闭眼入!

氨基酸表活,好冲洗不残留,即使是处于敏感肌时期,用它来洗脸也没有任何不适感,很适合喜欢使用膏状质地洁面的仙女们。配方里还添加了绿安缦精华同款成分美雅安缇+柑橘果皮提取物+丹森根,在清洁中保护脆弱屏障,达到温和清洁的效果。每次用只需挤一点在手上,就能搓出绵密的泡沫,容易冲洗不残留,洗后脸是舒润的保...

最值得入的护肤清单,进来抄作业!

大家好,我是阿拉蕾,肤质整体来说夏混油,冬偏中性一些,轻度敏感,在经历了新冠的洗礼以后还有了轻微的玫瑰痤疮和脂溢性皮炎。现在是天选油痘敏肌,有时候只是吹吹空调烤烤火,脸就不行了,所以我的护肤诉求里最基础也最复杂的就是维持肌肤稳定,在这个基础上均匀肤色、平滑肌肤、抗初老,产品选择上尽量避开油脂丰富的...

生什么病忌什么口,常见的疾病忌口清单快收好

第一种是红肉,红肉就是所谓的像牛肉、羊肉、猪肉;另外一种就是腌制过的肉,加工过的肉,就像红肠这样的(www.e993.com)2024年11月28日。2、食管癌不能喝酒、吃辣;不能吃饭太快;不能吃得太烫,而且要多吃蔬菜水果。温馨提示:对于明确属于致癌物的食品,健康人群也应该忌口。过度咸的,包括含亚硝酸盐的,甚至包括常吃的油炸的食物,因为...

饮食不合理总爱爆痘? 给你一张痤疮忌口食物清单!

有研究表明痤疮的发生与过食肥腻、甘甜和辛辣刺激的食物有关。因此痤疮患者应注意日常饮食,适当限制油、辣、甜等食物的摄入量。那么需要限制的食物有哪些呢?1、高脂肪食物及脂质食物:如肥肉、奶酪、香肠、牛奶、腊肉、油煎食品、巧克力等。2、高糖类食品:如糖果、面包、甜味点心等。