这种长得像红薯的水果,竟还能改善血糖血脂!你吃过吗?
比如缓解和预防便秘、改善血脂健康、促进营养吸收、维持免疫力。另外,还有一项动物实验发现:以患有糖尿病的大鼠为试验对象进行研究,证明了雪莲果低聚果糖还可以辅助降血糖。需要提醒的是:不要一次吃太多雪莲果,否则可能会腹泻。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》中的建议,低聚果糖的特定建议值为10克/天...
耳朵长“皱纹”容易冠心病?别只盯着耳朵,重点要看这7大因素
总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白这些有害物质的水平越高,血管内形成粥样斑块的几率越大。07高血糖,确诊的糖尿病患者本身就是冠心病的高危人群高血糖常合并脂代谢紊乱诱发高血脂,还会导致血管收缩,增加血管压力,诱发动脉斑块,血管收缩、狭窄都可能带来严重后果,导致心肌缺血,诱发冠心病。单纯的依靠耳折痕来预测冠心...
99元抢智能手表!测血压、血脂、血糖...30+功能,健康监测全靠它
只要戴在手腕上,就能24小时监测心率、血糖、血脂、血氧、血压、睡眠质量并分析异常。兼顾28种运动模式,无论是日常散步/跑步还是登山/骑行,都能时刻帮助佩戴者更了解自己的运动状况。抬起手臂就能看见自己的运动步数、心率、消耗热量、时间距离,爱运动的朋友有福了!在驾驶/办公/运动中只要一抬手便可获悉微信/SIM卡...
春节过后看自己的血压、血糖、血脂、体重、心率是否在理想水平!
五、血脂是否正常如果说血压、血糖、心率、体重这4个指标都能在家完成测量对比的话,那血脂这个指标只能去医院抽血化验了。因为目前还没有加用血脂测试的机器。血脂中的高密度脂蛋白胆固醇属于好血脂,所以大家无需过度关注,胆固醇系列主要看低密度脂蛋白胆固醇,所以我们最主要是关注甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇。甘...
这种食物让人“越吃越瘦”,还有助于控制血糖、血脂,你还不知道?
不过,食用魔芋减肥,有两点需要注意:??大量食用魔芋可能会导致腹胀、腹泻。??由于葡甘露聚糖有降血糖作用,所以如果你正在服用调节血糖水平的药物或保健品,同时大量食用魔芋、减少主食摄入量,可能会低血糖!
心脏好不好,关键看指标!10个指标都合格,你可能比别人更长寿
如果你以上10个指标中,有超过3种的数据都不在正常范围内,那么你需要警惕心脏病了(www.e993.com)2024年10月25日。建议你去医院检查一下,排除心脏病的风险。以下是一些保护心脏健康的建议保持健康的体重控制血压、血糖、血脂戒烟有规律运动合理饮食保持良好的心态
一年两针的长效降脂药英克司兰,哪些患者可以用?怎么用?专家解答
何旭瑜:首先,高血脂的“脂”也不是我们通常意义上说的脂肪,高血脂通常是指我们血浆当中的甘油三酯或总胆固醇升高,而胆固醇中的LDL-C升高是形成动脉粥样硬化斑块的元凶之一。从概念上看,高血脂并不像高血压、高血糖这么容易被人们理解。另一方面,高血脂需要定期验血才能诊断,相比高血压、高血糖,不容易自我监测。
为什么一去医院看病就要抽血,哪些检查必须空腹抽血?
《健康体检基本项目专家共识》建议,4种基本生化检查项目很有必要做,包括肝功、肾功、血脂、血糖。其他非常规的生化项目还有:心肌酶(明确是否有心梗),淀粉酶、脂肪酶(检查胰腺是否正常),钾、钠、氯、钙(检查电解质是否紊乱)等项目,可根据需要选择,初步判断患者是哪个器官或系统出了问题。
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿免疫好,健康找上你!
稳血糖血脂苹果煮熟后,苹果种所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加,而这种物质可以辅助稳定人体的血糖和血脂,有相关情况的朋友可以试试。水煮大枣做法:把整个大枣或切片后的枣放入水中煮开,然后冷到合适温度饮用即可。1提高免疫力红枣煮熟后含有的多种化合物,能够增强人体免疫功能,对于维持人体脏器功能都...
为什么医院看病总是要抽血?每天抽那么多血,最终都去哪里了?
血常规检查:三高,先测量血液中的基础指标,如血脂、血压、血糖等,再与正常值进行比较,即可判断患者是否患有高血压、高血脂或高血糖等代谢性疾病,并决定是否需要进一步治疗。激素验血检查:妇科健康,此类检查会测量血液中的甲状腺激素、肾上腺激素等激素水平,帮助医生诊断患者是否患有内分泌疾病,如甲状腺功能亢进或减退。对...