亿万级赛道中,女性用瑜伽疗愈自我,告别疼痛与内耗
认识到这点,王蕊坚定地在瑜伽学习道路上越走越远,先后到上海的瑜伽馆和亚太瑜伽协会进修,游历全球吸纳并融合各流派瑜伽精髓。从曾经的“门外汉”一步步蜕变成亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师、全美瑜伽联盟首席导师、《瑜伽》杂志特邀撰稿人,线上授课时长累计6000+小时,累计培养千余名专业瑜伽教练,陪伴上百万瑜伽小白入门...
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
认识到这点,王蕊坚定地在瑜伽学习道路上越走越远,先后到上海的瑜伽馆和亚太瑜伽协会进修,游历全球吸纳并融合各流派瑜伽精髓。从曾经的“门外汉”一步步蜕变成亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师、全美瑜伽联盟首席导师、《瑜伽》杂志特邀撰稿人,线上授课时长累计6000+小时,累计培养千余名专业瑜伽教练,陪伴上百万瑜伽小白入门...
亿万疗愈赛道中,女性努力破局与自我成长
认识到这点,王蕊坚定地在瑜伽学习道路上越走越远,先后到上海的瑜伽馆和亚太瑜伽协会进修,游历全球吸纳并融合各流派瑜伽精髓。从曾经的“门外汉”一步步蜕变成亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师、全美瑜伽联盟首席导师、《瑜伽》杂志特邀撰稿人,线上授课时长累计6000+小时,累计培养千余名专业瑜伽教练,陪伴上百万瑜伽小白入门...
亚太瑜伽联盟
亚太瑜伽联盟腿不在瘦长,腿也不在瘦,就算腿再长,再细,但是大腿肌肉松垮、臀部下垂塌陷、也完全看不到美感,最最关键的是线条,是臀腿的比例,健康协调才是美。给大家介绍一套瑜伽臀腿练习序列,可以燃烧臀腿脂肪,让臀腿肌肉更加紧实,提高臀线美化臀型,让双腿变得更加修长,虽然动作简单,但那酸爽,练过了你就会明...
国际注册高级瑜伽导师证书
国际注册高级瑜伽导师证书学会运用瑜伽带,帮助打开肩部,让你的练习效率大大提高。以下这套序列,非常简单,随时随地都可以练习,用上瑜伽带(可以用毛巾代替),打开肩部的感觉超强烈。双手抓住带子两端双脚分开与髋同宽吸气,手臂向上举过头顶呼气,向右侧屈,拉伸左侧...
美国瑜伽联盟认证ryt200
美国瑜伽联盟认证ryt200婴儿式,是我们在瑜伽练习当中使用最多的休息过度体式之一,但你知道吗?简单一个婴儿式,竟然也可以延伸出10种变体!体式经过细微的改变,能启动到更多肌肉群,对于练习效果也大大增强,今天我们一起来学习婴儿式的10种变体吧!体式01-03、...
巾帼巧学堂|什么?减脂塑形瑜伽?大冬天雪中送炭了啊!
冯明莉(重庆市南川区新时代文明实践“杜鹃花开”巾帼志愿服务支队志愿者;亚太瑜伽文化协会高级瑜伽导师;全美瑜伽联盟RYT300认证导师;亚太瑜伽文化协会空中瑜伽导师;亚太瑜伽文化协会教培资质认证)谢菲(重庆市南川区新时代文明实践“杜鹃花开”巾帼志愿服务支队志愿者;亚太瑜伽文化协会高级瑜伽导师;全美瑜伽联盟RYT300认证导师...
巾帼巧学堂|瑜伽课换新内容了?开肩开髋瑜伽?
冯明莉(重庆市南川区新时代文明实践“杜鹃花开”巾帼志愿服务支队志愿者;亚太瑜伽文化协会高级瑜伽导师;全美瑜伽联盟RYT300认证导师;亚太瑜伽文化协会空中瑜伽导师;亚太瑜伽文化协会教培资质认证)谢菲(重庆市南川区新时代文明实践“杜鹃花开”巾帼志愿服务支队志愿者;亚太瑜伽文化协会高级瑜伽导师;全美瑜伽联盟RYT300认证导师...
广州金珠瑜伽:李晓燕
广州金珠瑜伽:李晓燕核心提示:瑜伽名师李晓燕:成为了亚太瑜伽教育协会中国瑜伽导师培训学院的高级导师和教研主任,于2005-2006年从事学院瑜伽导师培养和教学工作。2007年转任亚太瑜伽教育协会高级导师,中国瑜伽导师培训学院高级教研主任,金珠瑜伽教学首席顾问。李老师与香港金珠瑜伽创始人金珠女士先后于印度从师,在随后二十...
瑜伽教练证怎么考取?亚太瑜伽学院好不好?
关于亚太瑜伽学院培养瑜伽教练八大保障说明一、具备资质和实力1具备全美瑜伽联盟认证的办学资质1、在软、硬件、资金、师资、课程与教材、企业规模、企业管理制度等方面符合规定2、北京上海3大校区,教学场地2000+平方米3、现有教职工近100人、其中全职导师近30名...