甘油三酯高怎样才能降下来?危害有多大?给您降脂治疗2条线
如果单纯的甘油三酯升高,胆固醇等基本正常,可以首选非诺贝特、高纯度ω-3脂肪酸等治疗。如果甘油三酯和胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇都高,只是甘油三酯升高的明显,超过5.6mmol/L,那么,可以先降甘油三酯。如果患者是冠心病的高危人群,可以在医生的指导下,谨慎使用他汀类加贝特类联合,需要密切观察药物的副作用。总之,甘...
体检后,发现甘油三酯高,该怎么办?
高甘油三酯血症的发生是由于体内甘油三酯水平升高导致的,即富含甘油三酯的脂蛋白加工和分解代谢改变或血浆甘油三酯清除率降低。高甘油三酯血症是血脂异常的重要表现,正常的甘油三酯应该小于1.7毫摩尔/升,当甘油三酯水平≥1.7毫摩尔/升且<2.3毫摩尔/升,为边缘升高;甘油三酯水平≥2.3毫摩尔/升,为升高。近年来,随着人们生活水平...
孕晚期甘油三酯高怎么降下来
1.饮食疗法通过调整饮食结构,减少高脂肪、高糖食物摄入,增加膳食纤维,如燕麦、菠菜等,以降低甘油三酯水平。适用于轻度升高的孕妇,作为辅助手段配合其他治疗。2.运动疗法适量的有氧运动,如散步、游泳,可促进脂肪代谢,有助于控制甘油三酯水平。适合孕期身体状况允许且无并发症者。开始前应咨询医生意见,并注意不要过度...
甘油三酯高怎么办?怎么计算降下去
1.生活方式干预生活方式干预通过改善饮食结构和增加体力活动来降低甘油三酯水平。如减少糖类摄入及提高膳食纤维含量。适用于轻度升高的甘油三酯患者,作为辅助手段配合其他治疗使用。2.饮食疗法调整饮食疗法调整旨在通过减少热量摄入和优化营养比例来帮助降低甘油三酯水平。例如采用低脂、低碳水化合物饮食。此方法适合所有类型...
吃血脂康和吃他汀一样吗?它的3大优点和2个不足,一文说清
前文我们已经说过,血脂康的降脂作用,日常剂量的效果,基本上与低强度的他汀类似,能够使低密度脂蛋白水平降低35%左右,虽然同时有调节甘油三酯,升高高密度脂蛋白的作用,但对于低密度脂蛋白胆固醇重度升高的人群来说,单单使用血脂康来降血脂,可能还是无法控制血脂到达标水平的。
甘油三酯高,退休院士提醒:做好3件事,坚持1个月,血脂自己降
坚果中含有优质的不饱和脂肪酸,适量吃一些坚果可以起到辅助降低血脂的作用,但是坚果都是油料作物,里面的脂肪含量也很高,过量食用坚果照样会造成脂肪囤积,加重高血脂的情况,世界卫生组织建议,每天摄入坚果类食物不超过25克(www.e993.com)2024年7月27日。做到真正降血脂应该怎么办呢?第一、避免高油食物...
体检显示甘油三酯高是怎么回事?别担心,降低甘油三酯高有妙招
如果患者在生活方式干预后仍然没有改善甘油三酯水平,或者甘油三酯异常偏高,又或者还有其他疾病风险如高血糖、高血糖等,治疗则以服用他汀类药物为主[12]。在药物的选择上,他汀类药物是降脂治疗的基石,而原研药立普妥正是他汀类药物的知名选手,可以帮助患者稳定血脂水平,缓解斑块进程,降低心梗、脑梗等严重心脑血管疾病的发...
血脂高和吃关系有多大?不想吃药怎样才能降下来?告诉您方法
如果能坚持做好这3点,再加上您的运动锻炼,把多余的脂肪消耗掉,您的甘油三酯多数能下降到安全范围。低密度脂蛋白胆固醇是最坏的胆固醇,对于胆固醇的升高,除了受到饮食方面的影响外,还受到遗传因素、年龄等多种因素的影响,咱们理想的范围是小于5.18mmol/L,超过6.19mmol/L属于边缘升高,超过6.22mmol/L就属于升高了。
甘油三酯高是病吗?如何治疗?劝告:4种食物最好忌口
想把甘油三酯降下来,首先要管住嘴不少患者都是因为不良的饮食习惯引起的甘油三酯偏高,所以想要降低该数值,饮食方面一定要多下功夫。这些食物要少吃:1、脂肪高的食物这是降低甘油三酯非常有效的一大措施,尤其是当甘油三酯水平超过800毫升/分升的时候。
吃杂粮有什么好处?高血脂能常吃杂粮吗?听听医生怎么说
和饮食关系更为密切,控制饮食肯定能降低甘油三酯,少吃油炸肥腻的食物,包括主食也要控制总量,主食吃多了,甘油三酯也会升高,也就是吃面、吃米饭吃多了甘油三酯也会升高,所以,主要还是控制油及食物总量。第三、鼓励杂粮:1、常吃杂粮可以预防高血脂、糖尿病、高血压等的发生风险。