既能带路讲解还管拿包拍照,兼职“陪爬”兴起,有人国庆接单量排满
“客户中白领、学生等群体居多,有的是为了锻炼身体,有的则是疗愈情感。”李纹静说,选择陪爬服务的客户,大多是需要陪伴、聊天,提供情绪价值,“同时,我也会提供背包、引路、爬山前后安全提示等服务。”体力好、细心是兼职陪爬的优势,而吴欣怡提供的业务更为丰富,除了制定出行方案、携带水壶、药品、氧气罐、拐杖等...
新闻多一度丨严禁擅闯!突然爆火的哀牢山到底是座什么山?
野外登山有一些常规的注意事项:提前查好天气、规划路线,并让家人或朋友知晓,备好保暖防雨的服装、登山鞋、食物、水和登山装备,带上可能用到的应急药品,依据规划的时间和路线返程,同时不要带火种进山,保护森林和生态环境,遇险及时向外求救,必要时拨打“119”寻求帮助。大家不要涉足未开发的险路,登山时要注意什么?
...西安哪家医院好“排名公布”-白癜风患者外出旅游时要注意什么?
如果不小心受伤,要立即用清水冲洗伤口,去除伤口周围的污垢和异物,然后用碘伏等消毒剂进行消毒处理,还要用无菌纱布包扎好伤口,防止伤口感染。四、作息规律必须保持旅游期间,很多人会因为兴奋或者行程安排紧张而熬夜,但对于白癜风患者来说,充足的睡眠是保证身体免疫系统正常运作的关键。每天应尽量保持有7-8小时的睡...
给喜欢十年的男人送药,意外听到他看不起我后,我转头把药扔掉
沈洛的胃不好,又因为工作需要经常应酬,我几乎把所有学到的东西都用上了,就为了给他养胃。粥煮好后,我小心翼翼地用保鲜袋密封,然后直奔他家。刚到楼下,想到他还在忍受胃痛,我又转头去了门口的药店给他买药。宁珊珊在电话里说,我简直成了沈洛的“小妈”,再也找不到像我这样照顾他的人了。电梯缓缓升...
去云南旅游拿的药是什么药品,揭秘云南旅游必备药品清单,你知道该...
答:在云南旅游时,有些人或许会对若干植物过敏,例如毛巾柿、海南榄仁和部分植物花粉等等。倘使出现过敏症状,应该立即停止接触这些植物,并及时就医。为了避免过敏,建议携带部分过敏药品或在旅行前熟悉若干植物的信息,避免接触过敏原。是否属实:属实。去云南旅游需带什么衣服和包呢...
爬山可以带布洛芬吗
核心提示:爬山可以带布洛芬(www.e993.com)2024年10月12日。爬山可以带布洛芬。布洛芬属于解热镇痛药物,能够有效缓解因过度劳累引起的肌肉酸痛症状,因此在爬山后是可以适当吃布洛芬的。但是要注意适量食用,并且要在医生指导下用药。如果患者存在胃肠道疾病或出血倾向,则不建议服用布洛芬。因为布洛芬可能刺激胃黏膜,加重病情或延长出血时间。
爬山腿疼用什么药最好
核心提示:爬山后出现腿疼可以考虑使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、阿司匹林、塞来昔布等药物来缓解症状。但是,由于腿疼的原因可能有很多种,建议就医以确定具体原因并获得适当的治疗。爬山后出现腿疼可以考虑使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、阿司匹林、塞来昔布等药物来缓解症状。但是,由于腿疼的原因...
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
6.4.4药物治疗6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法Ⅲ世界卫生组织成人体重指数分类Ⅳ不同身高和体重者BMI值及超重和肥胖症分类Ⅴ低热量饮食Ⅵ几种主要食物的能量和产能营养素...
去贵州旅游需要带什么?玩转贵州,轻松准备让你旅途无忧!
出门在外,健康第一。所以,带上点常用药品是很有必要的。感冒药、止痛药、创可贴,这些都是家庭旅行必备良药。还有啊,贵州的山水多,蚊虫也多,驱蚊水和止痒水可得准备好了,别让这些小东西破坏了你的好心情。五、衣物篇说到衣物,这个可得好好琢磨下。贵州的天气变化大,早晚温差也大,所以得带上点厚薄适宜的衣物...
建议经常“自驾游”的人,车内最好带上这“8样”,以备不时之需
1、药品及食品,包括常见药品以及零食和饮用水出门在外,很容易遇上水土不服或者有各种意外的事情,常见的药品不能不带,感冒药和肠胃药不能少的,而且还要带上个人相关的药品,例如血压药,救心丸等。当然了,止血贴,绷带,葡萄糖等也要带上。食品和饮用水有时会被人们忽视,因为经常会驾车超过几个小时,路途上未必...