孩子睡觉翻来覆去、半夜容易醒……中医经络调理让宝宝睡个好觉→

孩子睡觉翻来覆去、半夜容易醒……中医经络调理让宝宝睡个好觉→宝宝晚上睡不安稳睡着后容易惊醒睡觉老爱打滚各种睡眠问题让很多宝爸宝妈非常困扰对于提高宝宝睡眠质量中医有哪些好方法?8月30日(周五)14时30分由福州市计划生育协会主办《福建卫生报》社承办的“健康知识进万家”活动在健康知识进万...

儿医小课堂 222 | 如何让孩子睡个好觉?

比如宝宝近期除了翻来翻去外,还出现口臭,手脚心发热,大便特别臭等情况,这些都可能提示孩子出现了积食;如果宝宝睡觉老是露睛流口水,再加上经常消化不好、消瘦、不爱吃饭等等,提示可能存在脾虚。睡眠时间太短当代孩子普遍睡得比较晚。晚上是生长激素和褪黑素分泌的时段,有利于孩子大脑、生长等各方面的发育。如果睡得...

【孟奇鹏小儿推拿】每种睡觉的姿势反应孩子不同的健康问题,请对号...

7、翻来覆去——积食不消化也许你家的“小魔王”整天调皮捣蛋的,不过一旦进入梦乡他们还在翻来覆去,不好好睡觉,那么就可能是胃有宿食。当孩子反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状,中医认为,这是胃有宿食的缘故。当孩子睡姿有了以上情况时,家长们该怎么处理呢?除了...

天气冷,孩子睡觉踢被子是怎么回事?这3个原因宝妈千万别大意了

秋收冬藏,秋季阳气内收,孩子脾阳比春夏季时旺盛,胃口也会变好,孩子“脾常不足”,吃太多肥甘厚腻的食物,脾胃运化失利,就容易积食。加上天气变冷,家长开始给孩子进补,安排的大多是性味偏温热的食疗,孩子很容易积热。脾胃有积热,上扰心神,孩子就会睡不着、翻来覆去;脾胃有积热,孩子就会老是喊热,还会踢被子。

孩子不睡,妈妈遭罪!宝宝夏天晚上频繁夜醒,用这几招就对了!

可以给宝宝提供一个睡觉安慰物,比如一张小毛毯或者一个布绒玩具。家长在哄睡的时候,要让宝宝有充足的安全感。利用好抚摸、轻拍、音乐,这些有节奏的动作对娃来说是很好的安抚方式,能让宝宝尽快平静下来。最好还是同一熟悉的人陪伴宝宝睡觉,建议不要频繁变换。

孩子越变越丑?警惕这病作祟

台海网4月11日讯（海峡导报记者林少蓉通讯员叶聪艺王赫铭)鼻塞、流鼻涕，睡觉爱打呼噜、张口呼吸……孩子出现这些情况，家长需要留个心眼，这些看似不起眼的“小异样”，很可能是腺样体肥大在作祟(www.e993.com)2024年11月16日。腺样体堵塞后鼻孔90％孩子睡觉翻来覆去最近，李奶奶的孙子感冒了，鼻塞、张口呼吸，来到厦门市第三医院...

孩子发烧,不是甲流,警惕慢性积食!几个症状是信号,早知早好

6、睡觉不安稳田田睡觉老是翻来覆去的,一会躺着一会趴着,感觉怎么睡觉都不舒服,而且有的时候晚上睡觉还会哭醒。小周也让孩子熬得特别辛苦,却不知道“胃不和则卧不安”,孩子睡不安稳是积食引起的。三、让孩子远离积食,家长务必做到这几点!1、“后妈式”喂养...

孩子睡觉“满床滚”?可能并非是热,不同细节传递出的信号要会读

信号二:孩子额头温度、身体等有异常孩子在身体不舒服的时候,也容易翻来覆去。只是,家长这时候就需要判断,是哪里不舒服。彩蛋小时候有一次翻来覆去,摸着也不热,便轻轻拍着安抚他。只是,没用,小手感觉一直在挠痒痒,以为有蚊子来着,于是打开灯看了一下,想给涂痒,然后发现,身上抓过的地方,一片疙瘩。

南国智库·调查|睡眠医学中心“一床难求”!如何睡个好觉?海南医学...

第三,躺床上超过20分钟没睡着,可能存在入睡困难;建议起来做一些比较放松的活动,让自己进入一种比较放松的状态,等自己困倦了再上床,这样反而更好。如果睡不着,一直躺在床上翻来覆去,那只会增加无效睡眠时间而已,降低睡眠的质量。占达伟医生介绍医院的睡眠治疗新设备。记者王洪旭摄...

您有这些睡眠问题困扰吗?

“我知道,人的生命约有1/3是在睡眠中度过的,睡眠与健康密切相关,也知道,睡眠与运动、营养一起,是人体健康的三大要素……所以,我每天11点左右就上床休息,可就是睡不着啊。在床上翻来覆去,要到0点以后才能入眠。”中年的张先生无奈地对记者说,自己平时的工作不算太忙,能够正常的“朝九晚六”,自己也没什么不...