去闺蜜家跨年,他弟见到我就像疯了似,我却不敢动弹,心虚的想溜

钱璇本想让我多待几天，说有好些心里话要聊。可钱野那不怀好意的眼神让我浑身不自在，我赶紧找借口溜之大吉。我可不想再留宿了，那简直是自找苦吃。一踏进家门，我就感觉到了一丝异样。门口赫然摆放着一双粉色的高跟鞋。客厅里空无一人，墙上却挂满了过年的可爱装饰，这不是顾言的风格。接着，我听到浴室传...

每晚翻来覆去睡不着,睡醒又疲惫到底怎么回事?

很可能是神经出了问题活跃的思维和紧张的身体,会导致失眠和睡眠质量下降。当副交感神经系统被激活时,一个人会感到平静和放松。研究表明,失眠与副交感神经活性低、和/或交感神经活性高有关。当副交感神经受到刺激时,会导致心跳减缓,消化道分泌物增加。换句话说,副交感神经主要起着让机体“休息和消化”的作用。...

2000年,老汉移植心脏后性情大变,爱打扮爱运动,动不动就想干架

“要想活下去，就要持续治疗。”躺在病床上的杨孟勇翻来覆去睡不着，脑海里不断飘着医生的这句话。2000年，杨孟勇57岁了，患心脏病已经20年了。将近花甲之年的他对持续治疗犹豫不决。他的主要顾虑有以下两点：一是持续治疗花销大，也不一定能治好。二是自己年纪大了，不经折腾，还不如省点钱给子女。谁不想...

睡到半夜总是醒,然后再也睡不着,多半与这8种病有关,赶紧治!

比如卧室靠近马路或门窗隔音效果差,外界嘈杂的声音则会影响睡眠;光线会影响人体褪黑素分泌,所以建议选用遮光性强的窗帘,并关灯睡觉。03远离电子设备不要在睡前及夜间醒时看手机、电视、电脑、平板等电子产品,以免刺激大脑产生兴奋感,影响睡眠。如果实在睡不着,可以选择一本枯燥乏味、情节平淡的书进行阅读。04睡...

如果你躺着睡不着时,总是忍不住把腿动来动去,有可能不只是失眠…

如果你躺着睡不着时,总是忍不住把腿动来动去,有可能不只是失眠…2024年05月31日22:02蓝莓医生语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0如果你躺着睡不着时,总是忍不住把腿动来动去,有可能不只是失眠,而是“不宁腿综合征”。国外理疗师Dan给出了这种情况的解决方法。相关新闻加载中...

一个教师的心声:不想再打压学生来提高成绩了,真的卷不动了!

这位老师说:我是老师,卷不动了,不想卷了,通过打压学生,惩戒学生,课后加班加点来提高教学成绩,我总觉得没意思(www.e993.com)2024年11月17日。我不想再伤害学生了,也不想再伤害自己了,这样有错了。考试成绩出来,我整夜睡不着,我不明白,教师就必须这样活着吗?心好累呀!作为一名教育工作者,绝对是感同身受,现在的教育,老师们也很无奈,就像有...

“脸不能动了!”因为这件年轻人常做的事,广东小伙痛到睡不着觉……

“我的耳朵、头好痛,痛到晚上睡不着觉...脸还不能动了!”近日,一位年轻的小伙子表情痛苦地走进广州医科大学附属中医医院天河院区针灸康复科的诊室。明康文主任中医师在为其检查后,发现他的右耳内红肿,并长有疱疹,致使耳部疼痛,并出现了面瘫的症状。经检查,他被诊断为带状疱疹并发面瘫。25岁...

星纪元ET动真格!增程+纯电预售19.9万起,谁会睡不着

增程+纯电预售19.9万起,谁会睡不着从新势力领域的蔚来李斌、理想李想扛起“品牌代言人”的重任,到传统车企的吉利杨学良、五菱周钘逐步成为“微博红人”,再到堪称车圈大佬的长城魏建军,奇瑞尹同跃亲自深入营销第一线。我们不难发现,新能源时代的汽车行业,迎来彻头彻尾的蜕变。

热热热!翻来覆去睡不着?掌握这几招,轻松拥有好睡眠

辗转反侧睡不着?不妨试试这几招,有用!失眠、易醒、睡不着不妨试试八段锦中的第五式摇头摆尾去心火通过“摇头摆尾”的动作达到调理脏腑机能的作用11:52两个动作让你加快入睡搓搓小耳轮,捏捏小耳蜗睡前各按揉一分钟镇静安神,快速入眠...

口述|孩子确诊多动症之后

“妈妈吃过的苦,也不想让孩子再走一遍”大概3岁半开始,我发现Lris比一般的孩子更难入睡。我有一点怀疑(ADHD),但是没有太在意。后来上幼儿园,一节课只有20多分钟,但Lris会一直在椅子上动来动去,还会碰一碰旁边的小朋友。中班的时候老师说Lris有多动的倾向,建议我们去医院检查一下,后来在上海市儿童医院检查的...