髌骨手术后预防血栓
核心提示:髌骨手术后预防血栓可以通过穿戴抗血栓弹力袜、卧床时双下肢屈膝运动、尽早开始被动关节活动、维持正常体重、避免长时间静坐或站立等方法来实现。髌骨手术后预防血栓可以通过穿戴抗血栓弹力袜、卧床时双下肢屈膝运动、尽早开始被动关节活动、维持正常体重、避免长时间静坐或站立等方法来实现。1.穿戴抗血栓弹力袜...
髌骨骨折术后膝关节不能屈膝,看中医怎么来调理
正常人做没问题,对于髌骨骨折术后的病人来说,简单的屈膝经过无数次康复锻炼也不一定能完成。近期新宁县中医医院针灸康复科接诊的髌骨骨折术后膝关节活动障碍病患肖先生,为了完成这一简单屈膝动作,他用了差不多一个月。接下来且看我们针灸康复团队是如何帮助肖先生完成这一活动的。病历资料:肖先生于2024年年初因...
带线锚钉联合髌骨纵向钻孔Nice结捆扎技术治疗髌骨下极骨折
术后2d内应用抗生素预防感染;第2天复查膝关节正侧位X线片,并嘱患者下地负重行走,4周内屈膝60°以内活动。术后第1、3、6、12个月复查膝关节X线片,观察骨痂生长形成情况,并根据情况嘱患者逐渐增加屈膝活动范围。记录两组手术时间、术中出血量、术后并发症(内固定失效、骨折不愈合、感染、内固定激惹等)发...
髌骨骨折术后膝关节不能屈膝?不要怕!中医调养有妙招
中医调养有妙招屈膝容易吗?正常人做没问题,对于髌骨骨折术后的病人来说,简单的屈膝经过无数次康复锻炼也不一定能完成。近期新宁县中医医院针灸康复科接诊的髌骨骨折术后膝关节活动障碍病患肖先生,为了完成这一简单屈膝动作,他用了差不多一个月。接下来且看新宁县中医医院针灸康复团队是如何帮助肖先生完成这一活动...
髌骨脱位术后屈膝困难的原因
一般来说因为伸膝装置长度/弹性不足而引发的屈曲困难,需要有经验的康复师根据手术内容以及影像学进行分析,面对这类问题一般来说通过适当的牵拉就可以解决,但是解决的时间会比较长,大部分可能会持续半年以上。以上就是我对于髌骨脱位术后屈膝困难的一些想法,有其他问题欢迎补充。
走路膝盖疼,屈膝髌骨上方鼓个包,像个“鸡蛋”,这是啥情况?
我们的膝关节腔通常比较大,最大容积可以达到80毫升,当关节积液超过20毫升以上的时候关节就会有肉眼可见的肿胀,平时走路的时候可能看不太出来,但是当我们屈曲膝关节的时候,大量的积液被挤压到了关节的外上方,因为髌骨上方的外侧是关节内容积比较大的位置,大量的积液被挤压到这里以后,就会导致局部的肿胀,有些患者发现这种...
骨科基础丨张颖:髌骨脱位手术治疗方案汇总
术后当天即行内推髌骨练习,每日不少于70次;术后1~3天可行关节主动练习。2~3周后恢复正常活动。此类手术笔者建议关节镜下微创操作,术后创伤减小,以免术后遗留较大切口瘢痕;术后加压包扎1~2周,防止或减少关节血肿。(详见张颖教授:《髌骨脱位康复计划及功能锻炼汇总》)...
膝关节韧带受损是怎么回事 要动手术吗
术后第1天开始,上下左右推动髌骨,活动后立即冰敷10分钟,每日1次,重复3天即可。3.直腿抬高训练:伸膝后保持膝关节伸直,抬高至足跟离开床面10~15厘米处,保持30~60秒/次。每天锻炼3组,每组20~30次。4.膝关节活动度锻炼:要求患侧膝关节能够被动伸直到0度,屈膝关节到达60度(足部不离开床面)。可以采用以下...
早读| 骨科医生用心总结,最实用的13组康复锻炼方式!
①术后早期疼痛稍减轻后,病人即可开始练习股四头肌静止收缩,髋、膝、踝、趾关节主动运动;②固定后3-5天可两腿直腿抬高和膝关节屈伸运动,扶拐进行患肢负重练习;③石膏固定的病人,4-8周可去除石膏,此时可做髌骨倾向被动活动,做主动屈膝活动练习,6-8周可负重行走。
预防膝骨关节病股内侧肌肉锻炼很重要
为了防止双腿触碰后的反弹,不要用爆发力做这个动作,发力应该相对和缓一些,完成一次动作大约用时2~3秒钟。科学的运动需要长期的坚持,持之以恒,循序渐进,切不可操之过急,也不能三天打鱼两天晒网。如果短期运动量太大,也容易损伤关节。预防延缓膝骨关节病,就从科学地锻炼股内侧肌肉开始吧。