小寒来临,中医妙招补肾,让三九里天的你“阳气冲天”
2019年1月4日 - 网易
小寒补养肾阳最佳方法:一,食疗方淫羊藿30克、菟丝子60克泡酒2周后,每天1小杯,坚持喝到来年立春淫羊藿有个外号“植物伟哥”,它富含锰,可以防止男性睾丸退化,因此可以壮阳补肾。而菟丝子平补肾阳,两个放到一起可谓是壮阳补肾的黄金搭档。其实肾虚需要壮阳,但是肾阳虚导致的腰腿痛、高血压、咳喘、不育不孕这些都可...
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求证丨枸杞:一物本草 养生天成
2019年12月31日 - 网易
枸杞黄金搭档食物之间相生相克,搭配合理即为相生,起到营养互补、相辅相成的作用。枸杞+银耳:银耳30克,枸杞子15克,冰糖适量。将银耳泡发,切细,与枸杞子一同入锅,加适量水,小火熬煮约1小时至银耳熟烂,调入冰糖即成。枸杞+蜂蜜:枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。适合血气两亏、高血压...
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男人肾虚怎么办?6种中药补肾效果好,爱人更爱你!
2018年4月25日 - 网易
女贞子性偏寒凉,以黄酒拌后蒸制,可增强滋补肝肾作用,并使苦寒之性减弱,避免滑肠。5、菟丝子菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用。6、淫羊藿中药淫羊藿又名仙灵牌,具有补肾壮阳的作用。药理研...
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