“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过
2,竹荪泡发好后,去掉菌盖和菌柄底部的白圈部分,清洗干净。香菇也洗净控水备用。接着,将排骨放入锅中,加入清水、葱段、姜片和料酒,大火烧开后,加入玉米和香菇,转小火煲汤。3,等肉质软烂后,再将竹荪放入其中,继续炖煮20分钟,加入食盐调味,即可关火出锅。关于秋季要吃的3种养肺食材,以及它们的好吃做法,就分...
他们说,为了吃一顿,可以专程打飞的来潮州……
橄榄糁本身带有一点辛辣,加上姜蓉和芹菜粒,拿来蒸鱼,吃起来不腥又很香。清蒸百合松子仁,算是很家常的做法,却也很好吃。竹荪干贝汤,也经常出现在潮汕人的餐桌上。用干贝吊味,多孔的竹荪吸饱了汤汁,往嘴里一送,清爽鲜脆。幼忠嫂家常菜地址:潮州市湘桥区北关村堤仔头路十九横1号。推荐:肉蟹蒸面、橄榄...
养肌食谱——“禽肉类”怎么吃?
2.杂菜由青豆、胡萝卜、玉米粒搭配而成,超市有售,建议常备,随吃随取。竹荪火腿炖乳鸽菜品特色滋味鲜美,肉质鲜嫩。原料(2人份)[主料]鸽子350g,新鲜竹荪80g,火腿肉30g。[调料]葱、姜、黄酒、盐各适量。做法1.鸽子洗净,去头脚,切小块,入沸水焯过,洗净沥干。火腿洗净切薄片。竹荪洗净...
一日吃遍双城!拿着这份“深中美食地图”去打卡
有肉有饭,往往还配有下饭的酸菜、营养的青菜和清爽的豆干,主打美味又实惠,抚慰着无数深圳人的胃。■椰子鸡新鲜椰青水加上椰肉做汤底,现宰的文昌鸡切成小块下锅滚熟,再加入竹荪、马蹄、玉米等配菜,深圳椰子鸡的风味完美呈现。椰子鸡■云片糕
倒春寒来临,建议大家做三事吃八菜,增补气血暖身子,健康过春天
做法流程:1.草鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.清洗干净五指毛桃、竹荪和沙参,然后一起放入炖锅中。3.接着往炖锅中加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮两个小时。
如何吃好一碗豌杂面 | 陈晓卿
对一碗干熘而言,外层和内部的温度是不同的,如果自上而下直接吃,开始面的硬度是合适的,而埋在下面的面条,一直保持着较高的温度,会致使面体膨胀,甚至板结(www.e993.com)2024年9月8日。如此轻挑数次,不仅让整碗面的温度趋于均匀,面条不至于粘连,也使“帽子”均匀地包裹在每一根面条的四周。
甲流高发期,提醒大家:少吃发物常喝4道汤,助力快速恢复
把无花果、梨块和梨皮一起倒锅中继续煮20分钟。将梨皮捞出丢掉就可以了食用了。竹荪无花果鸡蛋汤所需食材:竹荪、无花果、红枣、鸡蛋和盐。详细方法:竹荪先用温水泡发,水里加入少许食盐和白醋可杀菌并去除味道。竹荪浸泡好以后,反复清洗几次。
云南人爱吃的8种野山菌 ,本地人天天吃不腻,外地人却不敢吃
竹荪看起来颜值非常高,有一种特殊的香气,而且营养价值很高,一般晒干后的野生竹荪要七八百块钱,用来炒着吃,涮火锅都是非常美味的。08牛肚菌牛肚菌个头比较小,它的形状像一朵小花,菌盖呈黑色,表面有一层白色的绒毛,但却富有浓郁的特殊香味。牛肚菌的口感鲜美,肉质细嫩,营养价值高,是一种比较珍贵的野山菌,牛...
一吃清热、二吃润肺、三吃化痰,秋天使劲吃,曾是贡品
把竹荪、梨块、梨皮和无花果一起倒入砂锅里,加入适量的清水,没过食材,先大火煮开,转文火煮20分钟。提醒您:无花果也是润肺的好食材,有了它的加入,这道汤更加清润,非常适合秋季食用。竹荪汤煮好后,捞出梨皮丢掉,如果可以吃糖的话,加入适量的老冰糖,煮至融化即可关火。