【视界网】你所不知道的颈椎牵引椅

2.将上下的牵引带打开平铺好,放上头枕。3.用腰部固定带来固定腰部于腰部托板上。4.系好胸围的牵引带、身体尽量地向上挺伸,将两牵带拉紧,两根带子需一样长短。5.扳动扳手调节牵引力度的大小,牵引力度应该以个人的舒适感觉为宜,切记不要过度牵引。6.牵引结束之后,解开腰围和胸围,收起牵引器。功效与作用...

...闷”着刷手机,颈椎还受得了吗?教你正确在家做颈椎牵引(附视频哦)

所以,无论是安装在门上或墙上的牵引设备,还是牵引椅与牵引床,如果该设备可以进行牵引角度调节并维持颈椎处于屈曲位,都是可以使用的牵引装置。2、横梁的宽度大于30cm。除了角度可以调节,在选购牵引设备时还需要注意牵引横梁的宽度大于30cm比较合适,这样可以避免应力集中于牙齿、颌颞关节造成不适;此外,对于枕部比较扁平...

澎湃好物 | 运动冠军在睡的小鳄鱼!枕它颈椎得劲,爽似做SPA

球:承托颈椎,起到牵引作用,脖子感觉像卸下一块石头,渐渐放松下来。小鳄鱼:上面有获得国家专利(专利号:20203011549.4)的24个按摩点,能帮你打开紧绷僵直的颈椎。球+小鳄鱼:牵引枕+按摩腰靠二合一。侧面的弧度15°,加上牵引球,形成25°的弧度,能帮你打开紧绷僵直的颈椎,一牵一拉,从僵直往自然弯曲的方向慢慢...

睡前这样枕一枕,不酸不痛,颈椎好舒服

躺在上面,颈椎受到向上的支撑力,头部自然后仰,此时颈椎得到充分的牵引拉伸,大大缓解了颈部压力。同时,考虑到人的颈椎相对脆弱。材质选用PU自结皮来保证舒适度,弹性十足,软硬适中,躺在上面十分舒服。刚开始使用,每天睡前牵引30分钟,等颈椎逐渐适应后,可逐步增加至1小时。慢慢你会发现,颈椎越来越轻松,长期保持枕...

明明是90后小仙女,却颈椎一堆病?睡觉用它,颈椎病、偏头痛全好了!

②中药颈椎枕号称“包治百病”的荞麦等中药填充枕,姑且不说疗效,里面的颗粒状物体受压变形,其实对颈椎也起不到有效的牵引效果。③专业牵引椅/牵引器这种仪器一般适用于重度颈椎病,牵引力很大,一般要在医院或专业人士的指导下使用。费用昂贵,使用不便,而且用起稍有不当,还会对颈椎造成严重损伤。