冬天寒冷干燥,我家常喝八碗汤,滋补又暖身,营养好喝老少皆宜

3、将鸡肉、汤料先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、时间到,再放入山药继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可出锅开吃。三、南瓜排骨汤准备食材:排骨,贝贝南瓜,姜片,葱段,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和...

炖排骨汤,直接焯水可不行,学会正确做法,肉无腥味,汤汁鲜美

炖排骨汤准备食材:排骨、大葱、生姜、料酒、食盐、白胡椒粉、食用油将新鲜排骨剁成小块,放流动水下冲洗一会儿,将排骨表面的脏东西和血水去掉,一般很多人做好这一步就开始焯水了,告诉大家,第一步没有结束,要将排骨放在清水中,撒一勺食盐,搅拌后浸泡半个小时,经过长时间浸泡后,可以将排骨内部的血水排出来。...

炖排骨汤,做好“3不放”和“3步骤”,出锅后排骨鲜嫩,汤汁鲜香

第二个步骤,把排骨洗净后放进锅内,加入没过排骨多一些的水,再放几片生姜,开大火煮到沸腾,在煮的过程中,水面出现的脏东西用铲子去掉,再捞出排骨放温水里清洗控水待用。第三个步骤,炒锅烧热,加入食用油,不要太多,稍微润一下锅就好,烧热后倒入排骨,翻炒到水分消失,再淋一点点白酒翻炒,这么做是为了更近一...

炖排骨汤不要直接下锅,教你饭店秘诀,汤鲜肉嫩不油腻

炖鸡肉千万不要焯水和直接下锅,教你一招,鸡肉鲜香滑嫩不腥不柴3评论2024-10-169926|00:40如果孩子睡觉经常出汗,多给他做裙带菜排骨汤,孩子爱喝又营养2024-10-093060|00:31生菜这样做才好吃,一道蒜蓉生菜,清淡好吃,超级简单快手菜2024-10-0900:38惊呆了,闺蜜竟然背着我偷偷玩这个!广告9377游...

海带能炖排骨汤?格局小了!还能“捉”二氧化碳!

海带能炖排骨汤?格局小了!还能“捉”二氧化碳!人类对海洋的探索从未停止,以海带为代表的近海大型藻类大家了解多少呢?让我们一起去探索蓝色海洋中的褐色“森林”,看看小海带的大作用!藻类是一个复杂的生物群体概念,它泛指可以在水中进行光合作用的生物,按照体型可分为大型藻类和微藻;我们熟知的海洋美食——海带,是...

“人老腿先衰”,建议中老年人:常吃4道健腿菜,腿脚有劲精神足

食谱二:清炖排骨汤材料:猪排骨、葱、姜、盐、香菜(www.e993.com)2024年11月2日。详细做法:1.排骨焯水去腥,捞出洗净。2.锅中加足量水,放入排骨、葱段和姜片,煮开后撇去浮沫,转小火慢炖1.5小时,加盐调味,撒上香菜,即可食用。排骨汤是滋补的经典之选,富含胶原蛋白,有助于增强骨骼强度和韧性,非常适合中老年人养生。

海带能炖排骨汤?还能“捉”二氧化碳!

海带能炖排骨汤?还能“捉”二氧化碳!人类对海洋的探索从未停止,以海带为代表的近海大型藻类大家了解多少呢?让我们一起去探索蓝色海洋中的褐色“森林”,看看小海带的大作用!藻类是一个复杂的生物群体概念,它泛指可以在水中进行光合作用的生物,按照体型可分为大型藻类和微藻;我们熟知的海洋美食——海带,是大型藻类的...

郭碧婷返台探亲,炖排骨汤孝敬父亲,Cora外公生病面色苍白

就在29号的下午，郭碧婷的父亲更新了自己的社交媒体动态，晒出了几张家常菜的照片。这顿饭看起来十分简单，但却透着几分精致。照片中不仅有荤素搭配的炒菜，还有一锅香气扑鼻的排骨汤。饭菜都装在透明玻璃饭盒里，显得既健康又美观。然而，细心的网友很快发现，这些菜品与郭爸爸平时的饮食风格似乎不太一致。再仔细...

淮芪茯苓炖排骨汤

淮芪茯苓炖排骨汤主要功效:益气健脾推荐人群:脾胃虚弱、神倦乏力、脾虚食少以及春困的人群。材料:北芪20g、淮山50g、茯苓20g、枸杞3g、红枣4粒、排骨300g、生姜适量(3-4人量)。烹调方法:先将排骨汆水去掉血污,然后与洗净的北芪、淮山、茯苓、红枣、枸杞、生姜放入炖盅,加清水1.5L,武火炖开后改文火...

给做了肿瘤手术的人炖排骨汤

给做了肿瘤手术的人炖排骨汤核心提示:肿瘤手术后可以适当喝排骨汤,但需要排除禁忌,以免影响身体健康。排骨汤的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原蛋白等营养成分,适当食用可以补充身体所需营养,有助于身体恢复。但需要注意的是,由于排骨汤中含有大量的油脂,对于高血压、高血脂、糖尿病等患者...