三伏天里,艾叶和它一起泡一泡,腿不疼了腰不凉了更有劲了

好多病都是寒湿侵袭引起的,而人的腿又是阳气最弱,也是寒湿容易沉积的地方,寒气伤了筋骨,腿疼、腿凉的人,每天都应该泡一泡脚,坚持一段时间,从腿脚到腰腹都能暖起来。如果在泡脚水中加入些中草药,效果会来得更快。我常常建议大家用两种中药,一个是艾叶,另一个是透骨草。在用量上,没有特殊要求,可以参考:...

足跟痛、关节冷痛、关节积液、半月板损伤、腰间盘突出等10种常见...

现用于冠心病心绞痛、宫外孕、脑血栓形成、坐骨神经痛等属气血瘀滞,经络受阻者。用法用量上药四味,作汤服。若为散剂,一剂分作四次服,温酒送下。随症加减腿疼,加牛膝;臂疼,加连翘;妇女瘀血腹痛,加生桃仁(带皮尖,作散服,炒用)、生五灵脂;疮疡红肿属阳症者,加金银花、知母、连翘;白硬属阴...

养生 ▏洗脚水里加点料,泡走高血压、腰腿痛!寒露最佳泡脚方来了

原料苏木、红花、艾叶、伸筋草、透骨草、桂枝、泽兰用法以上7味,每味60克,不锈钢盆熬药,先用凉水泡30分钟,武火煎开,改成文火煎30分钟,煎出约3000毫升药液。待水温将至38摄氏度左右时,可以泡洗,每天1次,每次30分钟。功效可以促进血液循环,温阳止痛,适合大部分腿疼腿抽筋人群。泡脚问题全解答...

健康| 白酒加它,专治腰酸腿疼、肩膀痛,几次就好

艾叶泡脚具有祛寒火的作用,可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。祛实火艾叶泡脚还有引火下行的作用。现在冬天天气干燥,容易上火,这时,用艾叶泡泡脚,再搓搓脚,效果就很好。镇咳、祛痰,抗过敏现代药理研究表明:艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛...

中医博士给母亲治腿疼的小药方

于是我当时就在电话里,给开了一个方子,让母亲买来每天熬水泡脚。这个方子其实很小,大致是桃仁、红花、杜仲、伸筋草、透骨草、白芍、甘草、艾叶。这个方子里,桃仁和红花可活血通络,因为当时是寒风伤到了经络,所以我还用了伸筋草、透骨草来祛风通络。老年人气血不足,如果我们只是祛风散寒,风寒散了,可自己的血液...

泡脚水里加点中药,内病外治来缓解腰酸和腿疼

2、红花水泡脚红花有活血通经,祛瘀止痛的作用,可以用一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,用这样的红花水泡脚,对腰酸痛有效果,你还可以取适量的艾叶煮水一同泡脚对脚凉腰酸有作用(www.e993.com)2024年11月12日。3、生麻黄、桂枝、附子泡脚生麻黄可发汗散寒,桂枝可散寒除湿、通阳温热,制附子可逐风寒湿邪,对...

寒毒凝于筋,影响到气血运行,3个方法,把身体内的寒毒排出去

方法三:以艾排寒上面这个泡脚方,很多体弱,气不足的不能用,那么就分享一个既能帮我们排寒又能同时补气补阳的方法,就是利用艾草。艾草又被称为地之阳,阳气最重,阳气是寒毒的克星,把体内的阳气不足,也不怕寒毒来侵犯了,艾草有温阳扶正的特性,扶正自然就是我们这一身正气。

第六届东营市十佳敬老楷模候选人利津县好媳妇儿蒋玲

公公去世后,婆婆的生活起居一直由她照料,每月按时给老人生活费,陪老人聊天。婆婆经常口腔溃疡,她给婆婆买回各种维生素、钙片,听说艾叶泡脚管用便专门买了艾叶。有一年,婆婆犯了腰椎间盘突出,蒋玲带她四处求医,为老太太买了“按摩仪”和专治腰酸腿疼的膏药,在她的精心照料下,老人身体恢复得很好。

薏米祛湿和艾草祛湿那样效果更好!

艾草泡脚能有效祛湿,但是却很难治根。泡脚不一定能每天坚持,但是吃却是每天都要做的事情,食疗祛湿的效果比泡脚更加有效。总所周知,祛湿效果最好的食物莫过于薏米了。薏米的祛湿功效早在古代就有记载,《本草纲目》记载:薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿。

春运开启 回家路上知道这些才健康

典型症状:腿肿、腿疼长时间坐着不动,双腿血液流通不畅易形成血栓。这种病症多半发生在乘坐飞机经济舱的乘客身上,故又称“经济舱腿”。经济舱腿又叫深层静脉血栓,在密闭空间久坐不动,血液循环变慢,就容易形成深静脉血栓,血栓如果移到肺里,还可能引起急性肺栓塞,造成死亡。