入秋后,“阳气”易损耗,常吃这道祛湿菜,升阳祛湿,舒服过秋!

鲜虾不仅美味,还富含蛋白质和矿物质,对增强体质有帮助哦;而花甲则能滋阴润燥,秋天吃正好。再搭配上清热解毒的金针菇和娃娃菜,这道菜简直就是秋季养生的完美选择!好啦,小伙伴们,赶紧动手试试吧,让这个秋天,因为你的鲜虾粉丝煲而更加温暖和美味!美食是生活的一种艺术,享受它,分享它,让每一天都充满惊喜。下次...

一到夏天,老公就馋它,虽然价格贵,但是对身体好,益男又益女

食材:新鲜的虾和生蚝,记得要活的才更鲜美哦!粉丝,提前用温水泡软。蒜蓉酱,这个可是关键,没有它可就不够味了。葱花,最后撒点上去增香。娃娃菜和金针菇,放在煲底,吸满汤汁后好吃!做法:1、砂锅拿出来,先铺一层娃娃菜,再铺一层金针菇。这样煲出来的菜又软又入味,还能防止粉丝粘锅。2、把泡软的粉丝均匀...

减脂低卡的美味,金针菇粉丝虾煲,一个烤箱就解决了

这道金针菇粉丝虾煲,需要准备一定的食材和调味料。如果喜欢吃烤出来的大虾,可以多准备一些新鲜的大虾。因为金针菇粉丝虾煲是把新鲜的大虾盖在金针菇和粉丝上,而金针菇和粉丝在鲜虾下面,会浸满了酱汁的味道。一半是香脆的感觉,一半是软糯和筋道的感觉,确实有新的体验。打开网易新闻查看精彩图片[菜名]:金...

葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒 鲜虾煲,鲜味十足巨好吃!

用料蛤蜊600g大虾8只金针菇1小把粉丝1小把低盐酱油2勺蚝油1勺甜辣酱1勺XO酱1勺白胡椒粉少许胡萝卜半根姜4片小葱1根做法步骤1、蛤蜊先用淡盐水+几滴油浸泡半小时吐沙，粉丝冷水浸泡备用。2、把泡软的粉丝铺在珐琅锅底部。3、再铺上金针菇、胡萝卜丝。4、调个料汁，把准备的调料倒入...

豆腐虾仁粉丝煲,暖胃暖身又暖心的美食,深秋营养餐

烹饪食材:日式豆腐三个鲜虾400克,粉丝一捆儿,金针菇250克,鸡蛋三个,葱适量,料酒一勺,食用盐一勺,食用油两勺,番茄酱一勺,蚝油一勺,生抽两勺,老抽一勺,白糖两勺。烹饪步骤:1、首先在用到的食材之前,准备好日本豆腐,三个买回来的新鲜活虾,活虾,之后用清水多浸泡几遍,加入适量的食用盐,浸泡大概...

超火爆的海鲜粉丝煲,想吃就在家做,每一根粉丝都不想错过!

1、娃娃菜洗净切成条状;金针菇切去根部洗净,分成小束;海鲜菇切去根部洗净;蒜剁成蓉;葱切葱白段和葱花,香菜切碎;小米辣切小圈待用(www.e993.com)2024年11月27日。2、花蛤在盐水中静养,吐尽泥沙,用清水多冲洗几遍。3、虾剪去虾须,挑去虾线洗净待用。4、龙口粉丝提前用清水浸泡至软,粉丝太长用剪刀剪开。

煲上一锅汤,温暖家人的胃——鲜虾豆腐煲

煲上一锅汤~温暖家人的胃~料理步骤Step1食材Step2金针菇切末~豆腐切丁~虾子去壳去头(要留着)去肠泥~背上话一刀~用一点点米酒和胡椒粉腌十分钟~Step3锅中加一匙的橄榄油~煎虾头和虾仁~Step4虾仁煎至7分熟先捞起~虾头继续小火慢煎至微焦~油成红色~...

海带金针菇海鲜汤

材料：海带结150g、金针菇25g、鲜鲍鱼4只、鲜虾6只、淡菜干1小把、姜适量（3-4人量）。烹调方法：海带结洗去泥沙。鲜鲍鱼用清水养一下，用小刷子将裙边刷白洗干净，用小刀将肉与壳分离并去除泥肠等内脏，洗干净留肉备用。虾洗净，将头、须剪掉。淡菜干浸泡、去除杂质备用。锅内加少量油及姜，将鲜虾、鲍鱼...

你和暖冬,只差了一个煲的距离

另外,煲菜制作有别于煲汤,煲菜加热1小时左右,就可达到较理想的营养成分峰值和口感。一起来看看适合秋冬暖身的几款煲菜吧,厨房小白也能很快上手呦!蟹肉鲜虾粉丝煲材料:膏蟹1只,鲜虾10只,绿豆粉丝2把,金针菇150克,蒜头6瓣,小葱2根,盐1/2小勺,生抽1大勺,辣椒酱2大勺,食用油2大勺,开水1小碗...

分享五道好吃又好做的大虾菜谱,简单好做又美味

五、鲜虾豆腐煲准备材料:大虾,鸡蛋豆腐,蒜,番茄金针菇,青葱,蚝油,番茄酱,白胡椒粉。1.将大虾剥成虾仁(保留虾头)开背去虾线。2.番茄去蒂切小块,豆腐切片,大蒜切末,青葱去尾切葱花,金针菇去根切对半切备用。3.锅内倒入2茶匙的油,将豆腐煎至二面金黄色后取出备用。