今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

虫草花水鸭汤虫草花含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素。用虫草花和水鸭一起炖汤,不仅滋补润肺,而且还能增强人体免疫力,是秋季调理身体的佳肴。萝卜杏仁煮牛肺重庆人爱吃动物内脏,火锅要烫毛肚、鸭肠、胗花、腰片、肥肠、牛肝。但肺这个部位鲜少接触,尤其是牛肺。但...

贴秋膘少吃羊肉和猪肉,多吃这4肉低脂高蛋白,补而不腻润而不燥

但是入秋后,天气凉爽,人们的胃口变好,不少人都爱以肉来贴膘,但是我们要注意,别盲目的“贴秋膘”,尤其是猪肉和羊肉这两种肉,很容易引起上火,这时不妨多吃些鸭肉、鸡肉、鱼肉、虾等肉食,高蛋白低脂肪,补而不腻润而不燥,滋补营养又好吃不上火,健康过秋天。一起来看看吧。一、鸭肉--推荐菜谱酱卤鸭...

三伏天,吃羊肉!来松江解锁羊肉新吃法

令人馋涎欲滴;碗府饭店带来的“鱼羊鲜”,则是将传统羊肉融合进松鼠桂鱼的做法之中,尤为别出心裁;张泽羊肉大酒店通过改良淮阳名菜狮子头,精心烹饪出一道混合了羊肚菌、虫草花、羊肉丸的“喜气羊羊”,汤汁清新鲜美,令人食指大动。

在云南人心中,这有着不一样的地位!

这样,你不用去云南,也能吃到诱人的菌子火锅了。·菌汤炖羊肉·冬季来一锅羊肉汤,是温暖幸福的事情。羊肉汤搭配着菌的醇厚鲜香,混合出来绝美味道,在火上慢慢翻滚着,散发着阵阵菌类的清香。·菌汤炖鱼·菌汤用来炖鱼也是非常鲜美的。做法简单,放进去一条鱼,水开后根据自己喜好,还可以加入木耳、豆...

大医生带你过健康年|年夜饭吃出“养生范儿”

《大医生来了》栏目组推荐十道健康养生菜,让您的年夜饭吃出“养生范儿”。1.当归羊肉汤当归羊肉汤温阳补肾,补血调血、散寒开胃、益气健脾、祛寒止痛,尤宜于形寒肢冷和易患冻疮者。快来给家人做一锅热气腾腾的当归羊肉汤吧!2.四味牛肉牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,能提高机体抗病能力。四味牛肉这道菜...

小寒过后,建议少吃猪肉和鸭肉,多吃这4种,补气暖身,身体倍棒

三、羊肉在各种肉类中,要说“火力旺”的食材,羊肉必须榜上有名,温热的特性能为人体提供大量的热量,而且还是高蛋白低脂肪的食材,另外羊肉还含有丰富的蛋白质和维生素,又易被消化,在三九天阳气潜藏于体内,气血循环不畅,手脚容易冰凉,多吃羊肉既能抵御防寒,又能滋补身体,因此民间也常有“想要长寿,冬吃羊肉”的说法...

“冬至吃5宝,来年身体好”,12月22号冬至,吃这5样,滋补暖身

五、鸡肉——虫草花蒸鸡做法:鸡剁成小块,也可以只用鸡腿或者鸡翅,清洗干净,沥干水分,再加入姜丝、料酒、盐、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制半个小时。新鲜虫草花清洗干净,沥干水分。鸡肉腌制后,放入虫草花混合均匀,再放进盘内。最后入锅蒸二十分钟,至鸡肉熟,就可以端上桌食用了,十分简单的做法,好吃不油腻。

腿疼喝什么好,止痛良方:腿疼时适合饮用的品推荐

虽然普洱茶有很多保健功效,但并不意味着腿疼的人都适合喝普洱茶。如果腿疼是因为肌肉疲劳造成的,喝普洱茶可能会起到缓解疼痛的生羊肉效果。因为普洱茶中的茶碱等成分能够促进血液循环,缓解肌肉疲劳。然而,如果腿疼是由于关节炎或其他炎症引起的,喝普洱茶可能会引发炎症反应,加重疼痛。

上大“暖心菜”出锅了!

鸡肉嫩滑多汁,虫草花又软又爽的口感,吃起来非常美味,用来拌饭能多吃一大碗米饭。三丝广东炒米粉??延长校区西部二楼餐厅热锅冷油中,配料被炒出香气,在高温和抛炒中,幼细的粉丝被炒干炒香,浓郁的香味就散发了出来。炒好的米粉会十分松爽,米粉松散柔韧、色泽金黄。

这碗菌汤,太鲜了。|炖排骨|竹荪|羊肚菌|菌汤|菌菇|蘑菇|适量清水|...

多次改良、品尝之后,才选定了虎掌菌、北风菌、鸡油菌、姬松茸、鹿茸菇、竹荪、虫草花、羊肚菌、香菇九种菌子,按照比例搭配而成。打开网易新闻查看精彩图片姬松茸透着鲜。菌盖嫩,菌柄脆,口感好。用其熬汤,汤色金黄透亮且鲜味十足。打开网易新闻查看精彩图片...