立夏江南人必吃这“一黑一白一绿”,养心脾,消暑气,夏天不受苦

俗话说:“夏吃豆、胜吃肉”,夏季上市的豆类有很多,蚕豆是其中的一种,蚕豆是立夏前后上市的一种豆类蔬菜,这个季节的蚕豆口感好,营养丰富,含有优质蛋白质、粗纤维、钙、铁、钾等微量元素,而且不含胆固醇,经常吃点蚕豆,能益气健脾,祛湿气、促进肠道蠕动等功效;蚕豆又叫“发芽豆”,为了讨一个“发”的好彩头,所以...

蚕豆别再煮着吃了,这样一泡一炸松香酥脆,存罐里随吃随取特方便

菜名:香酥蚕豆主要食材:干蚕豆1斤。调味料:食用油2大碗,食盐少许,椒盐粉少许。操作时长:半小时左右。操作步骤:第一步,蚕豆浸泡。把蚕豆放入大盘中,加入清水,浸泡一天一夜,时间紧张的话,也可以加入温水,浸泡一夜。第二步,蚕豆去皮。浸泡一天一夜后,蚕豆是最好剥皮的时候,掰开上面的豆眼,用力一挤就...

蚕豆病宝宝可以吃银黄颗粒吗

核心提示:如果患有蚕豆病的宝宝对银黄颗粒不过敏,并且病情需要的情况下,在医生指导下是可以服用该药物进行治疗的。但如果宝宝对该药过敏,则不建议使用。如果患有蚕豆病的宝宝对银黄颗粒不过敏,并且病情需要的情况下,在医生指导下是可以服用该药物进行治疗的。但如果宝宝对该药过敏,则不建议使用。蚕豆病是一种遗...

早餐后父女俩中毒急救!6种食物必须煮熟再吃,当心中毒!

这些抗营养物质在加热过程中会被分解,因此,毛豆一定要煮熟食用。③健康时报图3.蚕豆浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰2024年4月在浙医在线微信公众号刊文提醒,蚕豆不宜生吃,食用生蚕豆可能出现中毒症状,比如恶心、呕吐、乏力、发热等。一定要煮熟煮透后再食用。④4.鲜黄花菜南京市第一...

一排毒,二化痰,三祛湿,端午前后这菜使劲吃,随手一拌,鲜脆爽口特开胃

拌匀入味:将浸泡后的苤蓝捞出,控干水分,加入青红椒丝和香菜,倒入调好的酱汁,再加入花椒油,用筷子翻拌均匀,静置10分钟后即可食用。苤蓝汤:材料准备:苾蓝:1个(约500克)青蚕豆:1杯(约100克)鸡蛋:1个生姜:数片淀粉水:适量盐:适量葱花、香菜:适量...

“春吃豆,赛吃肉”!多给家人吃6种豆,高钙高蛋白,早吃早受益

8、出锅前再撒一把小葱花,蚕豆炒鸡蛋就做好了(www.e993.com)2024年11月19日。5、黄豆黄豆是一年四季都适合吃的豆子,它的高蛋白可与动物性食物相媲美,蛋白质含量高达35%~40%,被称为“田中之肉”、“植物蛋白之王”以及“绿色牛奶”,因此春天适当的吃一些,孩子还能长高高。

“食”不相瞒,樱花季就要忙着去“吃”

进店后,先选鱼。两人吃的话,推荐选一条4斤左右的,可以做成两吃或者红烧。大鱼头的鱼鲜滋味,泡在浓郁汤汁的里鲜爽开胃,鱼肉鲜嫩刺少,汤底油亮浓稠,嗦一口唇齿生香。一鱼两吃,鱼头鱼尾做红烧,鱼身做鱼圆汤。奶白色的鱼圆汤,口感滑嫩,色泽圆润,清爽味鲜。喝起来鲜甜,鱼元软弹无刺,适合每一个人吃。

蚕豆病宝宝能泡澡吗

核心提示:如果患有蚕豆病的宝宝没有明显不适症状,一般可以适当进行洗澡。但如果出现明显的身体不适,则不建议给宝宝洗澡。如果患有蚕豆病的宝宝没有明显不适症状,一般可以适当进行洗澡。但如果出现明显的身体不适,则不建议给宝宝洗澡。1.通常是可以适当洗澡的情况:由于个体差异较大,部分患有蚕豆病的宝宝在患病期间...

“夏吃豆,胜过肉”,建议多吃5种豆,健脾祛湿清热解暑,别错过

二、蚕豆每年到了初夏,蚕豆就像“孕妇隆起腰身”,外壳中包裹着饱满的蚕豆,蚕豆的生命力极其顽强,在农村也很常见,等到了蚕豆大量上市的时候,几乎每一顿饭都有蚕豆,葱油蚕豆、盐水蚕豆、蚕豆炒鸡蛋等等,但是老话说:“炒青蚕豆十八顿”,意思是说吃嫩蚕豆的时间并不长,只有半个多月的时间,过了这段时间,蚕豆就...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

左右各一、形似蚕豆重约120-150克、长约11-12公分肾的功能主要分为以下三类01排毒功能肾脏具有排泄体内代谢废物的作用可以将机体在新陈代谢过程中产生的废物排出体外如代谢产生的尿素氮、肌酐、尿酸等各种物质维持人体的正常生理活动02