天天吃保健品的人,都怎么样了
把心脑血管健康外包给深海鱼油;...主打一个,能让保健品来负责的,绝不通过健康生活方式来身体力行:)图片来源:小红书一边高油高盐的单一饮食,一边大把吃保健品。面对这种对健康极为敷衍又带有一丝认真的生活作风,连营养师看了都要说一句:相比无法确定的下班时间,明确吃进嘴里的保健品,正在给当代年轻人们...
吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键
尤其是血脂中异常的低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)和甘油三酯,对血管的“杀伤力”非常大!不仅会隐匿无声的损害血管,血脂高还可能加剧衰老,损害内脏,增加脂肪肝、老年痴呆等的风险。[引自百度百科]它们就像给身体埋了一个“不定时炸弹”,危害无穷!而说到守护血脂健康,有一样东西大家应该都不陌生——深海鱼油。
70岁后断崖式衰老,这4个养生误区请“避开”,以免养生变伤身
4、深海鱼油首先可以确定的是鱼油确实对三高、中风、脑溢血、糖尿病等患者有一定的积极效果,但如果你没有以上这些适应症,完全没有必要补,因为吃了也不会有预防效果,至于提高小孩智力更是智商税。5、冬虫夏草网传冬虫夏草中含有的虫草素有抗肿瘤、消炎和提高免疫力的作用,因此受到了不少人的追捧,甚至因为物以...
医生推荐:喝醋能预防血管硬化?4个必知要点大揭秘!|脂肪|胆固醇|高...
②红酒、深海鱼油可以软化血管红酒中因含有白藜芦醇,这一成分对于血管健康有一定好处。但是,对于红酒来说,酒精成分远大于白藜芦醇,,盲目饮用只会带来对癌症等疾病的助长。而深海鱼油,虽然听起来比较高大上,但是目前市面上售出的质量参差不齐,且多不饱和脂肪酸作为其主要成分,却不能发挥直接作用于血管的功效,因此更...
多次流产对乳腺有潜在危害
多次做人工流产手术,不仅容易诱发生殖系统疾病,而且对乳腺有潜在的危害,影响日后哺乳。医学研究表明,人工流产不同自然分娩,前者是强行中断妊娠,后者是瓜熟蒂落。妇女妊娠以后,全身内分泌将发生一系列变化。随着激素水平的升高,乳腺也发生变化,到妊娠4周以后,乳腺的导管和腺泡逐渐发育,血管增多,这时乳房逐渐发胀、饱满...
揭穿深海鱼油的营养真相,食品专家:补鱼油还不如多吃鱼
科学家研究后发现,这是因为他们经常吃的深海鱼含有较高浓度的欧米伽3脂肪酸,可降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,抑制血小板的凝集(www.e993.com)2024年7月28日。一些研究还发现,欧米伽3脂肪酸中的二十二碳六烯酸(DHA),有助于婴幼儿智力发育及保护视力;二十碳五烯酸(EPA)有助促进体内饱和脂肪酸代谢。但人体无法合成欧米伽3脂肪酸,只能从...
“深海鱼油”有神奇功效吗?如何选择鱼油产品?
第二,鱼油中的DHA和EPA对婴幼儿的神经发育和视力发育有益。DHA与胎儿的神经发育(大脑)和视力(视神经)形成有着密切联系。缺少DHA会导致婴幼儿脑和视网膜发育过程迟缓或受阻,造成智力低下,视力障碍,婴幼儿DHA严重缺乏者,将会对迅速发育的中枢神经系统造成不可逆转的严重危害。
医生提醒:200块一瓶的深海鱼油,为啥对你来说,是没用的垃圾?
DHA最常见于各种奶粉广告中,因为它具有促进大脑和视力发育的功能。但是深海鱼油的受众都是成年人,几乎对生长发育没有啥要求了,所以也没什么实质作用。如果真想补补脑子的话,那就多吃点鱼好了。而且也有实验证明,补充鱼油并不能提升记忆力和注意力,不过可以改善一些抑郁症等精神方面的症状。
炸了!致癌麦片风靡160多个国家?你吃的早餐,危害这么大?真相是...
全都毁在了他每天早上都吃的麦片身上。在今年8月,可怜的Dewayne在46岁时被检测出癌症,此时,他的手背上已经被可怕的病魔覆盖,变成了月球表面。在医生对他的身体检查中,有一项测试结果让人疑惑,多个指标检测表明,Dewayne的癌症是由一种名叫“草甘膦”的化学物质引发的。
儿女送来保健品,老人吃得不对伤健康
极目新闻2月25日讯(记者郑晶晶通讯员刘姗姗)节假日送礼,不少市民都会给父母买保健品,如钙片、益生菌、深海鱼油等。然而,若老人吃得不对,不仅不能保健,反而可能危害健康。日前,记者采访江城多家医院,就了解到不少类似情况。医生提醒广大市民,保健品一定要从正规途径购买,服用前最好咨询医生意见。