枸杞偏甜,血糖偏高的人能吃?医生:需根据不同情况来判断!

2、已诊断为糖尿病,血糖控制尚可对于已经诊断为糖尿病的患者来说,日常生活中应通过饮食、运动、药物等多方面的手段,将血糖控制在一个稳定的范围内,对于出现轻度偏高的患者来说,建议参照糖尿病前期血糖,若在范围内就可以像糖尿病前期患者一样,适量吃一点枸杞。3、被诊断为糖尿病,血糖控制不好空腹血糖不能超过8....

空腹血糖和餐后血糖,哪个更关键?弄错了,血糖测试就白费了

即使空腹血糖控制良好,餐后血糖异常升高也可能导致血管内皮功能受损,增加动脉粥样硬化的风险。更重要的是,餐后血糖波动可能比持续性高血糖更具危害性。血糖的剧烈波动会导致氧化应激增加,促进炎症反应,加速血管并发症的发生和发展。对于病程较长的糖尿病患者,监测和控制餐后血糖显得尤为重要。除了疾病管理,餐后血糖...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

这六种水果很甜,糖分却很低,糖尿病人照着吃,血糖稳稳的!

多格列艾汀片(点击蓝字可跳转至搜药小程序)是一种葡萄糖激酶激活剂,可以从源头控制血糖,有助于2型糖尿病患者的血糖稳定。研究显示,对于病程较短的新诊断2型糖尿病患者,使用多格列艾汀治疗后,血糖达标且β细胞功能明显改善者,更易实现长时间的缓解。请记住,饮食控制、运动控制和药物控制是糖尿病管理的三驾马车,...

血糖老是控制不好?你可能没做好这3件事

规律运动可增加胰岛素敏感性、改善体成分,有助于控制血糖,有研究发现,规律运动8周以上可将2型糖尿病患者HbA1c降低0.66%。2型糖尿病在运动方面要做到:运动前进行必要的健康评测和运动能力评估,保证运动治疗的安全性和科学性;成年患者每周至少150分钟(如每周运动5天、每次30分钟)中等强度(50%-70%最大心率,运动时...

一家六兄妹,四个糖尿病,都活到了80多岁!长寿糖友多有5个特征

特征一：控制血糖水平的能力高血糖是糖尿病的主要特征之一，它指的是血液中的葡萄糖浓度超过正常范围(www.e993.com)2024年11月10日。研究发现，那些能够活过80岁以上的糖尿病患者都具备着出色的血糖控制能力。他们通过积极管理自己的血糖水平，有效降低了并发症的风险，延长了寿命。长期高血糖会对身体各个系统造成严重影响，例如：1.神经系统：高...

空腹血糖5.6,需要加强控制了吗?本文讲出实情

空腹血糖5.6,当然还达不到糖尿病的空腹血糖7.0以上的诊断标准,甚至连报告单上的6.1以上的上限也没有达到,对于这种偏高,但不超标的血糖情况,到底要不要控制饮食呢?血糖是不是应该开始加强控制了呢?我们仅凭一个血糖值,还无法给出明确的答案。空腹血糖5.6,要不要加强血糖控制,首先应该进行风险评估...

空腹血糖6.3高不高?应该如何调理控制?医生讲出正确答案

通常对于空腹血糖超过6.1,还没有达到7.0以上的情况,我们称之为空腹血糖受损,这种情况,往往是介于正常血糖和确诊糖尿病的中间状况,也就是说,这样的一种状态,如果不积极的加以控制,可能要不了多久,就会发展为真正的糖尿病问题;如果能够积极的重视这个问题,积极的进行干预调理,可能我们的空腹血糖仍然能够恢复正常,并且甚...

血糖高的人能吃水果吗?吃水果需要注意什么?

水果通常是不当作主食食用，它一般是作为加餐，通常可以在两次正餐中间（如上午10点或下午3点）或睡前一小时吃，这样可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。我们一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果，为了避免餐后立即食用水果，导致血糖快速升高。（3）吃水果的数量：糖尿病患者在吃水果时一定要控制好...

事业单位体检血糖高能过吗?

在事业单位体检中,血糖检测的标准是根据国家卫生部发布的《糖尿病诊断标准》来进行的。根据这个标准,血糖正常值的范围是3.9-6.1mmol/L,血糖偏高的范围是6.1-7.0mmol/L,血糖高的范围是7.0mmol/L以上。如果在事业单位体检中,血糖检测结果高于正常范围,就需要进行进一步的检查和诊断,以确定是否患有糖尿病或其他相关疾...