乐健康|长期缺乏运动,饮食不均衡可增加患糖尿病风险

郭立新表示,长期缺乏运动,饮食不均衡可增加患糖尿病风险,糖尿病患者要主食定量、定时进餐、少油少盐少糖。糖尿病会遗传吗?郭立新:糖尿病确实和遗传有一定的关系,很多研究都显示,如果有糖尿病的家族史,或者直系亲属当中有糖尿病患者,他罹患糖尿病的风险要明显高于一般无糖尿病家族史的人群。但是我们知道,糖尿病的...

调查发现:一旦患上糖尿病,身体往往会出现 2 个症状,一定要重视

“还有一点,”医生继续,“饮食方面,除了少吃糖和高碳水化合物外,适当增加一些富含omega-3脂肪酸的食物,比如鱼类、亚麻籽等,也有助于改善胰岛功能和降低体内炎症,这对糖尿病患者尤为有益。”李大爷认真记着,不时点头表示理解,医生又补充了一些细节,告诉他怎样通过食物标签来判断食品是否适合糖尿病患者。谈话最后,...

健康中国|糖尿病是因为吃糖太多吗?

央广网北京10月11日消息糖尿病的病因有很多，有先天遗传因素、后天生活习惯等，其中，遗传因素占的比重更大。吃糖多并不一定会得糖尿病。更多精彩资讯请在应用市场下载“央广网”客户端。欢迎提供新闻线索，24小时报料热线400-800-0088；消费者也可通过央广网“啄木鸟消费者投诉平台”线上投诉。版权声明：本文章版...

糖尿病患者,应注意避开这些饮食误区

得了糖尿病不要过于担心,其实糖尿病控制得好和正常人没什么区别,不过日常的饮食确实要控制,但不代表不能吃馒头,主食还是要吃的。一般建议糖尿病患者少吃一些勾芡的菜、酥性食物、糯性主食、即食速食类食物等。参考资料:[1]《糖尿病人不能吃馒头?医生:真正不建议吃的是这4种,了解一下》.糖人街10号.2024...

糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐

糖尿病不是吃糖吃出来的,减肥应重视减盐很多公众担心糖吃多了会导致糖尿病、引起肥胖。对此,中国工程院院士陈君石表示,糖尿病不是吃糖吃出来的,而是一种代谢性疾病。糖尿病的发生,是遗传和环境共同作用的结果,单纯将糖尿病归因于糖是一种误区,应当从多方面预防糖尿病的发生。陈君石院士还指出,任何形式的能量过量摄入...

糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:这几类食品常吃易爆血管!

以常见英文p427的精面粉制作的白馒头来说,它的血糖反应是要比米饭多的,其血糖指数在65到97之间,二两馒头便能带来高血糖负荷,以此来看英文by017,白馒头不能作为糖尿病患者的饮食(www.e993.com)2024年11月8日。不过,馒头也不是只有那一种,白馒头血糖指数高是因为其使用的是精制小麦粉,它在制作过程英文dgfengwei520中,将小麦籽粒...

山西万峰:糖尿病这几件事不要做!比吃糖还危险!

山西万峰:糖尿病这几件事不要做!比吃糖还危险!糖尿病是一种慢性疾病,以高血糖为特征。长期处于高血糖状态,患者会出现多种并发症,危及患者的的肾、心、眼、皮肤等。一般来说,糖尿病患者对于糖是敬而远之的,但是这几件事情,和吃糖相比,对糖尿病患者来说一样的危险。

【百万庄小课堂】糖尿病是因为吃糖过多而引起的吗?

根据2023年4月6日发布的第十版《全球糖尿病概览》数据显示,截至2023年,中国糖尿病患者人数达到1.41亿人,发病率高达12.8%,糖尿病患者人数位居全球首位!那糖尿病是因为吃糖过多而引起的吗?11月14日是世界糖尿病日,中新社记者来到宁夏回族自治区人民医院,请专家为我们解答。(谢宇宁夏银川报道)...

突然出现哪些症状,可能得了糖尿病!及时筛查,远离并发症!

1.糖尿病的成因糖尿病的发生不仅与糖分摄入有关,还包括多个因素:胰岛素抵抗:尤其在2型糖尿病中,身体对胰岛素的反应减弱,导致血糖无法有效降下。胰岛素分泌不足:1型糖尿病患者的胰腺无法产生足够的胰岛素。遗传因素:家族史、基因和生活方式等。2.不吃糖的影响...

陈君石院士:将糖尿病归因于糖是一种误区

“糖尿病不是吃糖吃出来的,而是一种代谢性疾病。”中国工程院院士陈君石表示,糖尿病是遗传和环境共同作用的结果,单纯将糖尿病归因于糖是一种误区,应当从多方面预防糖尿病的发生。对于肥胖,陈君石院士提示,任何形式的能量过量摄入均会导致肥胖,不能单纯把肥胖成因归结到糖身上。预防肥胖,关键是保持能量平衡,适度进行身...