鱼胶怎么炖适合孕妇吃(16种做法随便选!)
鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的,炖3-4个小时,调味即可食用。功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好10、鱼胶猪肚汤鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳11、鱼胶枸杞子粥...
鱼胶有什么营养价值吗,怎么做鱼胶比较好?
1、鸡肉鲜奶炖鱼胶做法:鲜牛奶一瓶,花胶15克,鸡肉适量。生姜两片,洗净加入炖锅中炖4小时。功效:此炖品润泽肌肤,滋补养颜,消除黑眼圈。2、当归炖鱼胶做法:鱼胶15克,当归10克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。功效:大补血气,用于再生障碍性贫血者。3、洋参炖鱼胶做法:鱼胶15克,洋参数片,加水适量,...
鱼胶这样炖,汤水营养好喝
做法如下:我这里用的是蜘蛛鱼胶,听说孩子咳嗽吃这种鱼胶也很好,过两次水,然后用温水浸泡1-2小时红枣洗干净后去掉里面的核,枸杞用清水浸泡一下,姜切两片把鱼胶,红枣和姜片放入炖盅,加入两碗的清水,然后按快炖键,隔水炖差不多1.5小时左右,在最后的15分钟时候加入枸杞和盐,就可以了这道鱼胶汤就做好了,汤...
鱼胶这样做,没有腥味口感好,喜欢吃鱼胶的朋友一定要知道的技巧
鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑...
吃鱼胶和不吃鱼胶,一年后看差别,惊呆了!
做法:鱼胶先用水洗净,可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。功效:此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。
鱼胶的吃法是一门学问,你这样吃营养翻好几倍!
给大家介绍一下鱼胶的营养吃法吧!01花胶菱角薏米粥材料:菱角500克,生薏米100克,花胶150克,陈皮半个,粘米适量,盐少许(www.e993.com)2024年10月25日。做法:将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉,花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水,猛火煲至水滚后放入材料,候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,调味即可食用。
眼下时节就该这样吃鱼胶,滋阴润肺、祛湿防燥,全家都少生病!
做法:将鱼胶、石斛、当归洗净,泡发3个小时,记住泡发的水不要浪费,可能部分营养都在水里,红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅,水盖过材料,炖2至3.5小时。用法:每周2次,可长期服用。功效:滋阴养颜、安神、养心、补气血。03鱼胶红枣莲子芡实汤...