地铁站里,广州这群平均年龄65岁的老人开起“钢琴音乐会”……
5月28日上午,一场由广州老年大学开展的公益演出就在磨碟沙地铁站“拾光音乐厅”里开展。记者获悉,现场共有28名老年大学的学员参加,平均年龄65岁,大部分都是退休后才学习的钢琴。演出的曲目包括《肖邦升小C调圆舞曲》《风笛舞曲》等经典。今年60岁的黄建萍,曾获得2022年凯撒堡全国老年钢琴大赛金奖。“我陆陆续...
晚上几点睡觉最健康?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
但是呢,根据咱们中医的理论和现代医学的研究,一般建议60岁以上的朋友,最好能在晚上10点左右进入梦乡。为什么是10点呢?咱们人体有个叫“生物钟”的东西,它控制着咱们的作息。到了晚上10点,这生物钟就开始催促咱们身体各个器官准备休息了。这时候,如果您能放下手中的活计,关掉电视,泡个脚,然后舒舒服服地躺...
60岁以上老人会网上买菜、挂号吗?上海开放大学回收了1.3万份数据
上海开放大学党委副书记、校长贾炜介绍,上海开放大学近期面向上海60岁以上的老年人,在全市16个区71个街道进行抽样,回收了13450份有效样本数据,形成了一份《上海老年人科学素养和科学教育调查报告》,报告显示,近八成的上海老年人掌握了网上买菜、网上打车、网上挂号等知识和技能,但仍有部分老年人的信息工具应用能力有待...
地铁站里的“钢琴音乐会”
昨日上午,一场由广州老年大学开展的公益演出就在磨碟沙地铁站“拾光音乐厅”里开展。现场共有28名老年大学的学员参加,平均年龄65岁,大部分都是退休后才开始学习钢琴。演出内容包括肖邦《升小C调圆舞曲》、《风笛舞曲》等经典曲目。今年60岁的黄建萍,曾获得2022年凯撒堡全国老年钢琴大赛金奖。“我陆陆续续学习钢琴...
打造在线钢琴课 千尺学堂兴趣学习课程充实银发族精神世界
为提高中老年群体的学习便利性,千尺学堂钢琴课采用直播、视频等课程教学方式,学员们足不出户就可以与经验丰富的专业讲师互动。在教学过程中,千尺学堂还会采用更加适老化的教学方法,把知识性与娱乐性相结合,让课程趣味性更加突出,形成寓教于乐的教学模式。同时,为便于学员掌握晦涩难懂的专业知识,讲师还会把不便于理解...
千尺学堂推出在线钢琴课 满足中老年群体美好生活新期待
为提高中老年群体的学习便利性,千尺学堂钢琴课采用直播、视频等课程教学方式,学员们足不出户就可以与经验丰富的专业讲师互动(www.e993.com)2024年8月16日。在教学过程中,千尺学堂还会采用更加适老化的教学方法,把知识性与娱乐性相结合,让课程趣味性更加突出,形成寓教于乐的教学模式。同时,为便于学员掌握晦涩难懂的专业知识,讲师还会把不便于理解...
既弹且谈,“80后”钢琴泰斗殷承宗的《黄河》情缘
每场极具意义的演出,都有拉赫玛尼诺夫《第二钢琴协奏曲》谈及此次演出,是自己作为“80后”的钢琴家携“00后”指挥家尹炯杰一并呈现,殷承宗饶有兴趣地说道:“我们俩年龄相差了正好60岁。我最初的想法就是要传承《黄河》的演出精髓,想找个年轻人来合作。我看过尹炯杰指挥的视频,他又是从小就学钢琴的,素质非常好...
老有所乐 千尺学堂在线钢琴课助力银发族开启精彩晚年
为提高中老年群体的学习便利性,千尺学堂钢琴课采用直播、视频等课程教学方式,学员们足不出户就可以与经验丰富的专业讲师互动。在教学过程中,千尺学堂还会采用更加适老化的教学方法,把知识性与娱乐性相结合,让课程趣味性更加突出,形成寓教于乐的教学模式。同时,为便于学员掌握晦涩难懂的专业知识,讲师还会把不便于理解...
废掉一个退休老人最快的3种生活方式,每一种都要改正
前段时间,广州的“钢琴奶奶”邬姨在网上走红。89岁的她去年刚刚经历了丧偶之痛,为了排解悲伤,她重新拾起在老年大学学习的钢琴。每周四早上,她都会准时出现在当地某医院的门诊大厅,以钢琴演奏志愿者的身份,为大家献上动听的旋律。琴声悠扬,不仅帮助病人愉快了身心,也让邬姨收获了满足,发掘出人生的新价值。
不论男女,如果60岁以后还有5个表现,恭喜,你的身体很健康
第三,60岁以后,依然能坚持学习或工作活到老学到老,很多老人即便退休了,依然去参加老年大学或是参加各种文娱活动,他们通过自身的努力,去学习绘画、钢琴、书法、舞蹈等等,很多人会说,年龄都那么大了,好好休息一下不好吗?还折腾什么呀?还有很多老人即便退休了,他们依然被返聘,继续在工作岗位上发光发彩,其实,人的大...