吃醋的注意了!这么吃,体内病气一扫光,大病三高绕道走,都看看

醋泡姜祛湿降脂打开网易新闻查看精彩图片用醋泡过的生姜,借助醋的收敛作用,把生姜的发散和温暖作用发挥到极致,能够让体内湿寒消失,同时还有降压降脂的功效。生姜切片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋,醋倒满,没过生姜,盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。醋泡黑豆补肾醋与黑豆配伍,能很...

生病还不忌口?你的身体正遭受这些考验!快收好这份饮食攻略

膳食纤维低的精细加工食物易导致排便困难,用力排便时血压骤升,可能诱发脑出血。糖尿病不能吃什么含添加糖和游离糖的食物??添加糖:白糖、红糖、冰糖、方糖、蜂蜜、各式糖果和含糖饮料都属于添加糖的范畴。??游离糖:果汁、果干的果糖和葡萄糖等糖类。添加糖和游离糖均为几乎不含其他营养素的纯能量食物,非常...

脑出血多是“吃”出来的!脸上有3种异常,最好查下脑CT

这种表现可以是暂时性视物模糊,之后自行恢复,也可导致失明。出现这种情况要提高警惕,脑出血患者在急性期,常常两眼凝视大脑的出血侧,导致瞳孔的异常。预防脑出血,保护血管健康,坚持“4个多”1、多补充膳食纤维适量摄入膳食纤维有利于产生饱腹感,它不仅能和肠道内的胆酸、胆盐结合,还能刺激大肠蠕动,将胆固醇排出体...