唐太宗请魏征吃菠菜:领导力真是门艺术!
更况且李世民又拿出了魏征一贯的腔调质问:“你说是吃饭重要,还是朝廷大事重要啊?”没办法,大脑中早已只有菠菜的魏征只好临时把昨天已朝议过的发言抓过来再“反刍”一遍,但刚张嘴就被洞察秋毫的李世民堵了回去:“魏征,你今天能不能说点儿新鲜的?”结果,魏征却脱口而出:“这菠菜倒挺新鲜的…...
爱吃凉菜的看过来,一道菠菜粉丝,爽滑好吃,营养又健康,收藏了
1.朋友们大家好,今天我们来做一道特殊的凉菜,菠菜粉丝,简单易做,营养又好吃。准备一把粉丝,一盘菠菜,洗净切成段。2.先把菠菜焯水,开水下锅,入锅之后三分钟捞出,捞出之后放入冷水中,再沥干水分。3.然后把粉丝放锅中煮一下,粉丝烫10秒钟就可以了,捞出之后备用。4.起锅加入少量的油,油热之后下入蒜末炒...
变美变瘦变迷人 减脂餐 自律 吃瘦不饿瘦 减脂 减脂
丰富蔬菜种类,如红椒、菠菜。用橄榄油炒菜,避免油炸。选择蒸、煮、烤的烹饪方式。三餐分配要均衡。具体减脂目标可咨询营养师,我也可帮你规划~44分钟前赞回复最新评论小跃跃不会胖的广东广州你的餐食选择挺丰富,但还需优化。建议减少主食,增加低脂蛋白如鸡胸肉、鱼。丰富蔬菜种类,如红椒、菠菜。用橄榄油...
菠菜、包菜靠边站,秋后这菜使劲吃,简单拌一盘,吃出脆爽和健康
建议秋后经常制作食用,对健康极其友好。凉拌藕片食材:莲藕1大节、胡萝卜1节、细芹2根、酒鬼花生3匙、蒜头3瓣、红油辣子1匙、白米醋1匙、鸡精半小匙、味精半小匙、细盐半小匙、香油1小匙烹饪步骤:1、今天的这一道菜,在选择莲藕时要注意。首先要了解一下莲藕的区别再买,以免做出的口感不好。莲藕大致可以分为...
“给父母写了封信,他们只回了两个字……”|青听
虽然我从来没有得到一封正式的回信,但渐渐地我发现,我好像可以从必须吃不爱吃的芹菜、菠菜、茄子,到可以只吃芹菜、菠菜,不吃茄子;我可以在周日的早晨睡到9点;我可以留长发,但同样要把头发高高扎起来;我可以在作业早早做完的情况下多看一会儿电视,不过晚上一定要早点睡觉;我也再没有吃过“竹笋焖肉”……...
菠菜还会导致慢性肾脏病?这7类蔬菜要焯水后再吃
最近啊,有位老人吃了一大盘生炒菠菜后付出惨痛代价,后半生都要靠透析维持,医生判断这是因为患有慢性肾病的老人,吃了没有焯水的菠菜,短期内摄入大量高草酸食物,导致发生草酸盐肾病(www.e993.com)2024年10月10日。那么有哪几种蔬菜需要焯水后再吃呢?1、含草酸多,菠菜、苋菜、茭白、鲜笋、苦瓜等。
谁能想到把菠菜倒入鸡蛋液里拌一拌,竟然这么好吃,很多人都没吃过...
谁能想到把菠菜倒入鸡蛋液里拌一拌,竟然这么好吃,很多人都没吃过,而且鲜香滑嫩王毅谈安理会改革:中非始终站在一起泽连斯基点名指责中国,暗指中国“援俄”,王毅外长亮明中方态度赖清德成立所谓“防卫韧性委员会”,萧旭岑批:要台湾为美国牺牲岚山大煎饼口感薄脆喷香,小小煎饼房,撑起一家人的柴米油盐中国—东盟...
隔夜菜真的那么可怕吗?这“3种隔夜菜”不能吃
但是啊,这并不意味着所有的隔夜菜都不能吃。只要我们掌握了正确的保存方法,并且注意避免某些特定的食物,隔夜菜也是可以安全食用的。这“3种菜”,隔夜千万别吃!1、菠菜菠菜是大家常吃的绿叶蔬菜之一,富含铁元素和维生素,对身体好处多多。但你知道吗?菠菜也是隔夜后风险较高的蔬菜之一。菠菜中的硝酸盐含量相对较...
被大力水手骗了,原来菠菜根本不补铁!丨图文
打开网易新闻查看更多视频被大力水手骗了,原来菠菜根本不补铁!丨图文↑↑信我,真的超级好看↑↑图文版实际上,菠菜的含铁量只有每百克含铁二点七毫克2.7mg/100g,和各种瘦肉差不多。是因为当年的学者算错了,才大大高估了菠菜的含铁量。
视频·松鼠鉴食丨哪些菜不适合直接做蔬菜沙拉?
春节期间,大鱼大肉吃腻了,蔬菜沙拉成为不少人的解腻小食。不过,并不是所有的蔬菜都能直接做生食沙拉,像豆角、西兰花、菠菜等都不适合生吃,需要焯水后再食用。另外,对于减肥的朋友,不少沙拉酱热量高,也需要适量控制。一起看看制作沙拉要注意什么?新京报记者刘欢张明璇...