2岁宝宝闹人不爱睡觉,全家跟着熬夜?3个方法帮助宝妈解决难题
及时纠正宝宝晚睡晚起的不良生物钟,即使晚上睡得很晚,我们也要在应该起床的时间叫醒宝宝,尽量养成早睡早起的习惯。此外,一些宝妈担心宝宝睡眠不足,会让宝宝补觉或增加午睡,建议最好不要这样做,午睡时间过长同样会影响晚上的睡眠,那么早起就没有意义了。③做好睡前准备为宝宝营造温馨、安静的睡眠环境,睡前不宜...
睡前故事:贪吃的大肚子
睡前故事:贪吃的大肚子亲爱的小朋友,今天小雨姐姐给你讲一个好听的故事,名字叫《贪吃的大肚子》。孩子不能多吃的食物一、不宜多吃鸡蛋众所周知,成人一天鸡蛋的补充也就在2-3个,多了不宜。鸡蛋有利于给宝宝补充丰富的蛋白质和胆固醇,是健康的食品而每天都给宝宝食用大量的鸡蛋,但若幼儿吃的过多,会增加体...
“3岁分床,5岁分房”害了多少孩子,娃到底几岁单独睡更合适?
孩子3岁前和父母多亲近,其实是在给未来的“依恋关系”打基础。妈妈的气味、体温、声音都是小宝宝安全感的重要来源,过早将孩子推出去面对恐惧,是在破坏孩子的安全感,导致形成“不安全依恋”。一刀切让孩子分房睡的结果,很有可能就是孩子一辈子都害怕黑暗!一位网友更是用亲身经历说明了这一点:6岁被逼着分房睡...
孩子不睡,妈妈遭罪!宝宝夏天晚上频繁夜醒,用这几招就对了!
最好还是同一熟悉的人陪伴宝宝睡觉,建议不要频繁变换。3-6岁多给孩子讲睡前故事白天可以多带孩子进行户外运动,限制孩子坐着、躺着的时间,鼓励孩子来回走动。晚饭后出门散散步,保证充足的运动量,孩子白天消耗了体力,晚上自然能睡得香沉。可以每天睡前做一些能平复情绪,进入睡眠状态的事——譬如给孩子讲故事。
宝宝明明很困了却拼命反抗哄睡,咋回事?可能是这4种原因
洗澡后可以做抚触按摩,听轻柔的哄睡音乐,讲个安静的小故事,切忌陪宝宝玩太嗨的游戏、听有点恐怖刺激的故事,容易导致宝宝过于兴奋,入睡困难。原因三:宝宝身体不舒服这种原因比较常见,只是在不同月龄段,导致宝宝不舒服的常见原因不同,其中包括生理性不舒服和生病两种情况。
“哄了整晚都不睡,越哄越闹”宝宝入睡难怎么办?
3、错过入睡时间宝宝睡前都会发出睡眠的信号,所以妈妈们也要注意宝宝身体出现的信号(www.e993.com)2024年10月22日。如果宝宝错过了入睡时间的情况下,也会导致宝宝出现难入睡。宝宝睡眠信号通常都是揉眼睛、打哈欠、头一直摇来摇去,这就是宝宝要睡觉的信号,需要及时哄睡。4、环境陪同人变更...
宝宝在这2个“黄金时间”睡觉,不仅大脑发育好,对长个也有帮助
有研究表明,0-3岁是宝宝生长发育的黄金阶段,在这一阶段,宝宝的身体各项机能都在快速发育,尤其是脑细胞的增殖和智力的发育。而这些发育的前提,是宝宝要有充足的睡眠。专家建议,学龄前儿童每天至少需要10个小时的睡眠,这对于他们的身心发育都是十分必要的。
睡前坚持陪孩子做这4件事,孩子的变化惊人
不仅如此,把睡前故事当成每天需要吃饭、睡觉一样,每日坚持,对孩子阅读习惯的培养也至关重要。很多父母培养孩子对书籍的热爱,都是在宝宝在两岁到六岁之间为他们读睡前故事开始。《朗读手册》作者吉姆·崔利斯说:“让儿童爱上阅读,唯一而且最重要的方法是为孩子朗读起来。”...
通过"听读" 三年级女儿的语文长期名列前茅_腾讯新闻
12.成语故事|宝宝巴士国学“宝宝巴士国学|成语故事”,适合用来作为成语故事入门的一套音频。它同样按年龄段进行分类,分为6+,7+,8+,9+,10+等。每个成语分为“学成语”和“用成语”两个音频,“学成语”在讲完成语故事后,会介绍成语的出处和含义,“用成语”讲述奇奇和妙妙在日常生活中对成语的运用,值得推...