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跟着《黄帝内经》学养生

中医经典《黄帝内经》指出:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”这段极美的文字,翻译成白话文,就浅显易懂了:春季的三个月,是万物推陈出新的复苏季节。天地之间充满生...

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《黄帝内经》阴阳应象大论原文和白话文翻译!

原文帝曰:何以然?翻译黄帝问道,这是什麽道理?原文岐伯曰:东方阳也,阳者其精并于上,并于上,则上明而下虚,故使耳目聪明,而手足不便也;西方阴也,阴者其精并于下,并于下,则下盛而上虚,故其耳目不聪明,而手足便也。故俱感于邪,其在上则右甚,在下则左甚,此天地阴阳所不能全也,故邪居...

不读《黄帝内经》,活该你摆脱不了湿气!

南怀瑾说:《黄帝内经》,它不只是一部Y书,它是包括“治世、治人、治国、治社会”,所有的杏林的书。可惜,作为古代典籍,我们往往有读的心,却没有读懂它的能力,更不用说将它用于日常养身。国家著名杏林张登本,率领30多位专家,花了近10年功夫,对原著逐字逐句重新校订、翻译、注解,有了这本《白话黄帝内经》。

《黄帝内经》之灵兰秘典论:古代医家的不传之秘

身旁的朋友经常跟我抱怨,《黄帝内经》医理讲的极好,深入浅出,大概难处便是文言文了(www.e993.com)2024年12月18日。因而,我每次遇到这种问题,基本都是强烈推荐他们能够阅读这一个全注全译+图解版本的《黄帝内经》。他们普遍反映基本都是完全没了因为文言文导致的阅读困难的问题。《黄帝内经》是解决我们普通人问题、学习处世之道的智慧之书。

中华上下五千年,中医的精髓全在这里!

《黄帝内经》中详解释五脏六腑的疗养,可以帮助女性美容养颜。美少女变黄脸婆的原因,是肠胃功能不好。把冲脉养护好,40岁的女人也能面如桃花。《神农本草经》一书中也谈到很多女性美容养颜秘方。如:大枣、蜂蜜、荔枝、枸杞的美容功效。白话图解,通俗易懂...

23万人养生被骗99亿!孙俪十年养生看《黄帝内经》

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老校长带孙子,每天给7岁娃读山海经,孩子的转变引老师赞叹

山海经之所以经典,是因为它不仅仅讲故事,还用故事启发孩子思考,增加孩子的智慧。比如精卫填海的毅力、夸父逐日的坚持、大禹治水的换角度思考问题,这些故事,都能激发孩子的美好品质。而且,《山海经》与《易经》《黄帝内经》并称为上古三大奇书。读《山海经》可以增加孩子对于祖国古代文化的兴趣,同时也会让孩子在学习到...

荐书|中医“四大名著”,读得越多,病历越薄,拒绝中医骗子!

南怀瑾说:《黄帝内经》,它不只是一部医书,它是包括“医世、医人、医国、医社会”,所有的医的书。打开网易新闻查看精彩图片《本草纲目》是明代著名医药学家李时珍所著,精选1200种实用、有用的药物,是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著,被誉为“东方药学巨典”。