参差的防溺水课:20余机构仅一家专设溺水自救培训,我国尚无防溺水...

还有地方积极开展各类免费短期培训，比如海南省教育厅2023年组织开展2个月暑期安全教育进校园宣讲活动，由专业人士组成“防溺水宣讲团”，向学生演示正确的跳水姿势、自救关键动作“大字漂”和水中呼吸技巧；杭州市今年5月也开展了防溺水公益培训，为8至15岁青少年提供4节免费溺水自救培训课。吴小彬指出，如果宣传提醒能和...

北京消防进行水域救援演示:溺水可“仰漂”或“水母漂”自救

密云区消防救援支队溪翁庄消防救援站的消防员胡亚卓介绍,仰漂是最省力、安全的自救方式之一,落水者伸直四肢,像躺在床上一样躺在水面上。还有一种推荐的自救方式是水母漂,落水者在头朝下沉在水里时,抱住膝盖使膝盖贴胸,放松身体,等感受到后背浮出水面时用手轻轻推水,翻过身来仰漂在水面上,即可保证呼吸,等待救援。

会游泳不等于会自救,溺水教育亟需补位

因此,将游泳技能与自救能力划等号,显然是对溺水风险的极大忽视。溺水自救教育是一项关乎生命安全的重要课程,它应该被纳入每一个游泳培训机构的必修内容中。这不仅需要教授学员如何在水中保持冷静、采取正确的自救姿势和呼吸方法,还需要让他们了解在不同水域、不同天气条件下的溺水风险,并学会如何规避这些风险。从国家...

女子溺水仰躺获救 落水应如何自救?

消防提示,这种姿势不仅会消耗大量体力,还会让你下沉的速度更快。那么,一旦落水,如何自救最省力呢?山东省临沂市沂河新区消防救援大队消防宣传员陆琳:正确的做法是,屏住呼吸,两手在前,头往后仰,用嘴呼吸,双手贴紧水面向前伸,下巴仰起,膝关节微屈,这样我们的身体就可以浮出水面,可以有更多的时间等待救援。游泳时...

【分享】珍爱生命,预防溺水--溺水自救及救护小知识分享

游泳时容易出现意外情况,包括水中“抽筋”,意外落水,需要救助溺水者等,此时熟练掌握水中自我救护与救助溺水者的方法与技术有着重要的意义。01自我救护基本技术01自然水域突发意外时的自救自然水域中游泳突发意外时,必须保持镇静,不要惊慌。可采取以下措施:...

【珍爱生命 预防溺水】溺水自救,趁“热”学会,安全加倍!

这种姿势可以最大限度地减少身体与水的接触面积从而减轻水的阻力让自己更长时间地漂浮在水面上另外水面躺着呼吸的时候要慢一点如果说你呼吸急促的话很容易沉下水面除了“躺平”式落水自救,还有一种叫“水母抱”的方式也能进行“溺水”自救(www.e993.com)2024年11月10日。

防溺水·每天一提醒丨意外落水自救指南

不会游泳，如何自救？1.水母漂图源：学校安全教育平台屏住呼吸全身放松，四肢自然下垂，像水母一样静静地漂浮在水面上。待需要吸气时，双手抬到下颌处，向下、向外划水，同时抬头吐气、吸气，再恢复水母漂姿势。2.就地取材图源：学校安全教育平台身边如有木板、泡沫、空矿泉水瓶等漂浮物都可以利用。如把空矿泉...

他救人的姿势真帅!青岛市民相起行迎浪救回溺水青年

迎浪救回溺水青年,他救人的姿势真帅市民相起行听到有人求救后丝毫没有犹豫,累得几乎虚脱的他救人后默默离开8月14日,青岛交通广播主持人邱磊讲述了一件近日发生在青岛海边救助溺水游客的暖心事。青岛早报记者通过邱磊联系上了施救者,他就是岛城市民相起行。8月10日晚7时,在青岛第三海水浴场,一名游客游泳时,不...

发生溺水如何自救 必备技巧保命关键时刻

-手指抽筋时,通过握拳-松开的重复动作缓解,随后采用仰泳姿势保持呼吸。-遇漩涡,应平躺水面,沿漩涡方向用熟练泳姿迅速游离。-被水草缠绕,切勿激烈挣扎,寻求他人帮助或深吸气潜水解开束缚。此外,关于溺水的认知误区广泛存在,了解并纠正这些错误观念同样重要。有关溺水的详细认知误区解析,值得每个人去深入了解,以提...

孝感在全省率先推进“游泳进校园”,三万余名小学生会游泳会自救

在实践教学中,重点开展水性训练、蛙泳教学及溺水自救与互救等技能教学,严格执行“不借助外力和工具独立游进15米”的考核标准,力争教一批、会一批。“安全,始终是‘游泳进校园’工作的首位。我市制定《简易游泳池建设指引》,落实严格的安全管理制度,开展游泳池管护员专题培训,游泳教师、安全员(助教)与学生数量之比...