看完这篇文章,你就知道“气功”有多重要了!

1980年,在浙江莫干山酝酿成立中国有史以来第一个全国性的气功学术团体。1981年,“中华气功科学研究会”在保定正式成立,会议制定了“讲科学、讲团结、弘扬中华气功学”的方针。从此,气功的名声不胫而走,习练气功的人数从十几万,迅速扩大到六千多万。气功热席卷华夏。(注:当然,钱老钱学森和张震寰将军在同时期也推动...

重新认识视频化

第二个重要的概念是,“任何新媒介的内容,都是另一种旧媒介”,“新媒介通常不置换或替代另一种媒介,而是增加其运动的复杂性”。这就是说媒介可以向下兼容,新媒介对旧媒介的兼容就像Windows系统。比如文字是电报的内容,电报是报纸的内容,报纸是广播的内容,广播、摄影是电视的内容,电视、广播、报纸、杂志都是手机视频...

这9种都是健身气功!你练对了吗?(附视频图文详解)

健身气功·易经筋健身气功·五禽戏健身气功·六字诀健身气功·八段锦健身气功·十二段锦健身气功·大舞健身气功·马王堆导引术健身气功·太极养生杖健身气功·导引养生功9套健身气功新老功法，就像九味不一样的菜肴，更好地满足了不同年龄层的健身需求，扩大了健身气功的影响力。星星之火，可以燎原。截至2...

视频|东莞百名选手“以武会友”,齐练健身气功展身手

8月28日,东莞市第五届市民运动会暨2022时尚节健身气功比赛在东莞市东城体育中心篮球馆举办,百余名健身气功选手“以武会友”。竞赛项目分为集体赛项目和个人赛项目。选手们将进行易筋经、五禽戏、八段锦、大舞、马王堆导引术、导引养生功十二法的比拼。气功体育化,技术美和形体美相结合参赛队员动作舒展,潇洒飘逸,...

【天天健康】常练八段锦,能保护身体多个系统器官!一起跟着视频学...

八段锦,是源于北宋时期的传统养生功法,如今已经成为各年龄阶段追求健康、舒缓身心的重要方式。它结合了导引、气功、按摩等多种元素,通过八个特定的动作来调理身体,达到强身健体、提高免疫、预防疾病的目的。国家体育总局标准版“八段锦”,跟着视频练起来!

...共练八段锦,强身又健体——内科四病区推广中医养生健身气功

“预备式,左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前……”每天下午,内科四病区的患者和家属都会自发地汇聚起来,在护理人员带领下,一起伴随舒缓优美的音乐,练习具有传统中医特色的养生健身气功——八段锦(www.e993.com)2024年11月14日。八段锦是中医传统养生的瑰宝,它不仅能够全面地舒展身体,促进血液循环,调节神经和体液的功效,对于心血管系统、呼吸系...

全国健身气功·八段锦网络视频大赛亮点十足

所有参赛者都获得了电子证书和纸质的段位证书。统计显示,最终获得段位人员共计4173名,其中一段为2103名;二段为1434名;三段为636名。此举既是对健身气功习练群体习练成果的肯定,也进一步激励了更多群众积极参与健身气功锻炼。本次比赛还调整了段位评级标准和方式。在2018年的《中国健身气功段位制》基础上,采用了...

跟健身气功老师学习六字诀 内炼脏腑,外练筋骨,强身健体

春季养肝。健身气功《六字诀》是以呼吸吐纳为主,配合”嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六种独特的吐气发声方法,并辅以简捷的肢体动作和意念导引,来调整心、肝、脾、肺、肾、三焦等脏腑及全身的气机,起到内炼脏腑,外练筋骨,强身健体,养生康复作用的一套功法。

早fun | 男子凌晨用“气功”偷车 被抓后道出雷人真相……

近日,曲靖市罗平县,一窃贼借着夜色掩护来到电动自行车店门口,运出一套“龟波气功”后,又练了一波失传已久的“五郎八卦锄”……最后破门进店,接连偷出两辆电动车后“拂袖而去”。民警通过监控视频迅速锁定并抓获犯罪嫌疑人徐某虎,追回被盗电动车。民警问其盗车时为什么要做那些花哨的“武术”动作,徐某坦言只因砸...

传统杨氏太极拳85式分解教学跟练口令版(1)

[独家视频]杨氏太极拳第五代传人王天玉老师85式演示[独家视频]好勇猛飒爽的杨家剑!这招式真清楚![独家视频]感恩扎西拳艺,拳打卧牛之地(附拳谱及练法)[初学正练]扎西弟子张建超领嵩县拳友85拳完整演示[独家视频]冰上太极![独家视频]夫妻太极对练...