纠正这6个乒乓球动作,乒乓球球技能迅速提高!

3、搓球:放松引拍、挥拍“送”球、节奏对上来球时间;4、拉球:“撞击”是调整的前提;5、反手:肘部作为发力支点;6、重心:身体重心转换中“完成”击球。6个要点,每个要点短短一句话。但是别小看这简单的五个要点,如果你接受过相对系统的训练或者你真的是业余中的高手,肯定会心领神会,因为这6个要点贯穿于...

业余反手4大技术难题,80%的人都关心却练不好!-乒乓国球汇

一上来练习的时候,节奏可以慢一点,要以接触球的中部为主,多练摩擦球,等手上感觉很好的时候,再摩擦球的中上部。2.反手拉球需要腿部支撑吗?反手拨球,站位在离台30、40公分左右,引拍高度大概在肚脐附近,离身体的距离一般是十多公分。手引回来的时候不能超过肘,肘往外支出去,不能紧贴身体。反手腿部的动作,前...

小勒布伦打出了直拍新境界,但相信国乒不久将出现他的克星

直拍选手手指发力,击球方向切变灵活,动作小速度快,隐蔽性强,杀伤力大,小勒布伦的打法扬长避短,重现了直拍打法近台快攻的昔日辉煌。相比横拍打法,直拍选手要练出强大的反手能力和拉球质量,训练难度很大,小勒布伦性格顽强,越挫越勇,他的天赋和对乒乓球的热爱,促使他不断磨砺自己,终于达到化境。道高一尺魔高一丈,...

打乒乓球解决反手这5点,瞬间涨球2分

1、反手拉球把球吃的更透?以拉高吊弧圈球为例,摩擦的感觉多一点,这是手上较为细致的感觉。从引拍来说,要想摩擦充分,就要给自己的引拍留出一些时间和空间,所以这个时候你就可以往后站一点,让自己有一个较大幅度的引拍动作,同时在击球的时候,让球在球拍上有一个较多的停留时间。一上来练习的时候,节奏可以慢...

盘点国乒四大"直拍":马琳是传统直拍第一人,王皓直板横打没传人

可以说,王皓将“直板横打”这项技术运用的很是娴熟,反手拉球攻球犹如横拍选手,正反手技术均衡。他在反手位完全抛弃推挡,而以横打去进攻,其反手与横拍选手相比毫不逊色。王皓的直拍横打技术有一个拧腕的动作,因此出球有一定的侧旋,使对手极不适应,王皓的打法与横拍选手相比更具杀伤力,更具威胁性。

反手练不好的5个技术难题!

反手练不好的5个技术难题!1、反手拉球把球吃的更透?以拉高吊弧圈球为例,摩擦的感觉多一点,这是手上较为细致的感觉(www.e993.com)2024年12月19日。从引拍来说,要想摩擦充分,就要给自己的引拍留出一些时间和空间,所以这个时候你就可以往后站一点,让自己有一个较大幅度的引拍动作,同时在击球的时候,让球在球拍上有一个较多的停留时间。

黄河教练乒乓球技术问答1-10集

总体的指导思想方向,而去细分局部的战术,例如:直拍,反手好,正手连续好,那他的中路不一定见得好,我们可以从中路开始再走两边的战略,战术的指导就可以从发球到正手偏中路,想办法上手拉中路后拉两边,又例如:对方横拍,正手好,反手略差,我们可以运用压左调右的战略。

乒乓球教学:掌握直拍横打拨球要领,为你反手进攻打下坚实基础

很多横打球友的手腕、拍型控制不好,总是压得很死,是把横打想的太复杂,你只要正常做动作,其实直拍的反手横打算是从横板的技术里面学来的,它的正常的拨的动作是跟横板的反手拨的动作基本上相近的,它只是握板方式不一样,然后手腕会比横板要多用点力量,但是并没有特别多的额外的动作,如果你额外打压或者去动手腕...

感觉正手别扭,动作僵硬?很可能你的握拍其实是反手利型

时机很重要,就是在击到球后再有前臂手腕的加速动作。这样的连贯性的动作会改变你的僵硬的拉球动作。看视频学技术公众号内输入:“正手攻球”“反手拨球”“直拍横打”“摆短”“挑打”“发球”“暴冲弧圈球”“张继科拉弧圈球”“马龙发球”“王皓直拍横打”“马琳推挡”......

正手攻球or反手拨球?一张图学会全部乒乓球技术

反拉:就是我们所说的中远台相持对拉,其实和我们一般拉弧圈球动作差不多,就是要预判好球的落点和弧线高低,适应对拉的这种节奏和借力使力的感觉,提前预判完成引拍,才能更充分的进行发力。拧拉技术:反手侧拧、反手全拧、反手爆拧、正手拧拉拧拉以前单指反手宁技术,但是现在许昕的直拍正手拧拉也多次使用,效果还不...