为什么提倡全民补硒?哪些硒适合人体?

1.抗氧化作用:硒是人体内最重要的抗氧化剂之一,能够中和体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损害,从而延缓衰老过程。2.提高免疫力:硒对免疫系统的功能有着重要的影响,能够增强免疫细胞的活性,提高机体对病原微生物和肿瘤细胞的抵抗力。3.预防心血管疾病:硒可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防动脉硬化,从而...

作为人体不可或缺的“硒”到底是什么的?

2.提高免疫能力:硒对人体的免疫功能起着积极作用,刺激免疫球蛋白和抗体的产生,增加机体对疾病的抵抗能力。3.抗重金属:硒在体内可以和许多重金属反应,比如硒具有拮抗和减低汞、镉等元素的毒性作用。4.微量元素硒参与体内多种内分泌代谢活动,如:甲状腺激素、雄性激素、胰岛素等。此外,硒还参与了眼睛中光子转换成电...

叶黄素对眼睛真的有效吗?一文读懂它的功效与作用

作为天然抗氧化剂的它,还可以清除体内自由基,减缓眼睛的自然衰老过程。适度补充叶黄素对眼睛真的有效吗?通过大量调查研究,答案是有效的。对于敏感脆弱的眼部来说,叶黄素是视网膜黄斑部位最需要的一种色素。黄斑之所以会被称为黄斑,是因为这个部位的色素就是叶黄素,它可以提供黄斑部位视细胞所需要的基本营养,使视细胞保...

它的硒含量是苹果的41.7倍!果核营养也很丰富,可惜很多人都扔了...

2、矿物质硒菠萝蜜的硒含量为4.17微克/100克,比大多数的常见水果都高,更是苹果的41.7倍。硒是人体必需的微量元素,参与调节甲状腺功能、新陈代谢、血液循环,也能维持正常的免疫功能。3、胡萝卜素菠萝蜜含有丰富的胡萝卜素,是菠萝蜜果肉的呈色物质。在含量上红色果肉多于黄色果肉,对眼睛的健康有益,是保护视网膜...

红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!

硒元素有着抗癌大王的美誉,这种成分有着超强的抗氧化能力,达到抗癌、抗衰老以及抗疲劳等多种作用,还可以提升肝脏的代谢和排毒功能,能够帮助身体排毒,能够提升整体的免疫能力。总而言之,红薯和紫薯都属于日常中较为多见的薯类食物,含有大量对人体有益的物质。但在营养价值方面,存在着以上4种不同,所以在购买的时候,...

糖尿病“盯上”年轻人?UBIO优碧欧黑蒜片,糖友们的福音

铬、锌、硒都是经过研究证明具备控糖效果的微量元素!铬是胰岛素发挥降糖作用必需的元素,它能增强胰岛素的活性,增加胰岛素受体数量和增加胰岛素受体的磷酸化作用,从而起到降低血糖的作用(www.e993.com)2024年11月23日。而锌是胰腺制造胰岛素的必要元素,可提高胰岛素原的转化率,升高血清中胰岛素的水平,从而使肌肉和脂肪细胞对葡萄糖的利用也极大增强。如...

沙果之明眸:维护眼健康的秘密武器

这些成分具有抵御光老化的作用，有效减缓眼睛老化的速度。此外，沙果中的矿物质，如锌、硒等，对眼部组织的发育和保健同样至关重要。这场仪式是一场天然而清新的SPA，让眼部肌肤在细致呵护中焕发青春。在这个数字化的时代，眼睛承受着越来越多的负担，因此呵护眼健康变得至关重要。沙果，作为大自然的馈赠，以其独特的...

科学素质提升|正上市!这种菜能调血脂降血压、抗氧化,但吃错了会...

补充锌不仅在生殖健康方面有积极作用,对免疫系统的发育以及维持人体正常的免疫功能也至关重要。6、硒鲜黄花菜的硒含量为4.22微克/100克,在干黄花菜中高达24.8微克/100克。硒在人体中发挥着多种生理功能,包括抗氧化作用、免疫作用、调节甲状腺激素等。

618热销,brieye珍悦目鱼油叶黄素为糖尿病患者提供精准眼部呵护

brieye珍悦目鱼油叶黄素1粒含有10mg叶黄素和2mg玉米黄质,符合5:1的黄金比例,跟视网膜黄斑区的色素配比一致,更容易被人体吸收和转化,对防控糖网更高效和具有保障性。它还有微量元素硒,防治糖网功效超越同类产品。一方面,硒具有抗氧化活性,可以清除体内自由基,抑制脂质过氧化反应,从而减轻氧化应激引起的组织损伤。另一方...

鄂托克旗棋盘井第五幼儿园近视防控活动

儿童视力发育需要的营养成分包括维生素A、DHA、B族维生素、维生素C、钙、锌、硒等。这些成分对儿童的眼睛发育及视力状况起着不同程度的保护作用。05科学用眼不能忘,保护视力从小做起,让我们一起行动起来,用心呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来!