笑麻!大半夜睡不着,觉得熬夜对身体不好,于是炖了锅鸡汤!

有网友说她熬夜到凌晨,觉得对身体不好,于是起来给自己炖了锅鸡汤,想着能补一下身体。看到这里,很多网友纷纷调侃道自己也是这样,睡不着的时候就起来发疯,要不就起来做饭,要不就起来打扫卫生,真是使不完的劲啊。有时候觉得熬夜不好,还会做一些稀奇古怪的事呢。心理作用吧,红枣味的雪糕也是冰的啊[尬笑]太真...

盛劲强医生:天天熬夜,痉挛性斜颈怎么治也治不好

③脉细弱,气血亏虚不能充盈脉道,鼓动无力,脉象虚弱无力。患者出现这种情况,简单的来说长期过度劳累、饮食不节、情绪不良、熬夜、缺乏运动等,损伤体内气血,影响气血的生成和更新。处方:人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、炙甘草、熟地、蜈蚣、全蝎等。咨询:156-0089-6344(同微步信)患者服药2个疗程,颈...

睡不好影响减重 绿瘦直述熬夜对减重的负面影响

睡眠不好会增加食欲,这可能与睡眠和掌控食欲的激素分泌有关。睡眠不足会导致身体产生更多的生长素释放肽(Ghrelin),这是一种刺激饥饿感的激素,同时减少瘦素(Leptin)的分泌,这是一种抑制饥饿的激素。绿瘦建议:在睡前避免摄入过多的食物,尤其是高糖、高脂肪的食物。保持规律的饮食习惯,有助于调节激素分泌,减少食欲的...

几点睡觉算是熬夜?很多人都错了

研究发现:不是晚上11点,也不是12点,很多人搞错了……几点睡觉算是熬夜?不是晚上11点,也不是12点每晚10点睡觉的人和每晚11点、12点才睡觉的人有什么差别?中国医学科学院阜外心血管病医院心血管疾病国家重点实验室和香港中文大学等机构联合2021年进行的一项涵盖26个国家、超过13.6万名中老年人的研究发现:每晚...

82岁老戏骨患癌离世,生前后悔年轻爱熬夜,乱吃保肝药毁了身体

港台娱乐圈可不养闲人,石英是典型甘草演员,更多出演配角,为了配合剧组拍戏,他常年昼夜颠倒,年轻时候更是喜欢熬夜、抽烟,养成了许多不好的生活习惯。40岁的时候,石英查出肝炎,从现代医学眼光看,石英应该随时注意肝脏病变情况了,避免发展成癌症,可惜那个年代人们普遍缺乏意识,石英的肝炎一步步发展成了肿瘤。

几点睡觉算熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点,很多人搞错了 |...

换句话说,晚上10点之前入睡可以大幅降低肥胖风险(www.e993.com)2024年11月2日。而晚上10点以后睡觉,就可以算为晚睡了!所以,你的胖可能并不是吃出来的,而是睡得太晚了!健康时报毛圆圆摄晚上10点就睡觉有什么好处?1.睡眠时间更充足——防癌避免炎症晚上10点就上床睡觉的人,最明显的改变就是睡眠时间更充足了,至少比平时能多睡1-2个...

晚上几点睡觉算是熬夜?

如今很多人都有晚睡、熬夜的习惯,追剧、玩游戏、刷视频、逛购物网站……时间就这样在不经意间到了后半夜。大家都知道,熬夜对身体不好。那么,晚上12点,甚至凌晨1点睡觉才算熬夜?到底晚上几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点,你可能想不到:晚上过了10点还不睡觉,都算是在熬夜!

长期熬夜对身体有什么伤害?睡前赶紧放下你的手机

睡眠不好还会导致心律失常常见的表现就是出现早搏比如,人们常说的心脏“咯噔一下”肝脏中医认为子时(23点~凌晨1点)是肝经工作的时间段熬夜会影响肝脏功能,加重肝脏疾病长期熬夜导致过度疲劳身体容易进入一种氧化应激状态使体内自由基数量增多

...高君雨自曝患罕见脑瘤,录下剃发视频,曾称为保研熬夜伤了身体

去年6月3日,高君雨晒出一段视频,透露自己因为生病暴瘦15斤,身体不好让她很焦虑。高君雨晒做胃镜的检查结果,她被诊断患有浅表性胃炎,胆汁反流。她说自己因为胃病疼得晚上失眠、反酸、呕吐,这些可能是她为了好成绩和保研名额,学习时很紧张焦虑,经常熬夜,把咖啡当饭吃伤了胃。“我真的以自己的亲身经验劝告大家,一...

周海媚生前采访内容曝光,称常年熬夜身体不好,最终遗愿令人感动

回想起那段时间，周海媚提到现在对自己的身体状况有了更清晰的认识。她表示，如果再次遇到过于辛苦的拍摄，她不会考虑参与。当时她的身体状况已经不容乐观，而这一切如今看来都有迹可循。在杂志曝光的周海媚的视频中，可以看到她手上有淤青，与她早年受访时提到的血小板偏低导致经常淤青的说法一致。令人感慨的是，周海媚...