【养生】老祖宗留下的“古法养生操”——马王堆导引术

马王堆导引术马王堆三号汉墓出土的西汉彩绘帛画《导引图》中绘有44个姿势形态各不相同的运动人像展现了西汉时期健身运动的面貌马王堆导引术从中选取了17幅原图进行编创不仅能瘦身塑形,还能强筋健骨想要腰部更紧实试试马王堆导引术中的凫浴瘦腰效果一练一个不吱声↓如果有小肚子的烦恼试试马王堆导引术...

【关心职工·惠健康】喜报|成武县工人文化宫健身气功站点代表队...

来自成武县工人文化宫健身气功站点代表队7名运动员组成的山东省六队,在此次比赛中获得健身气功八段锦和健身气功马王堆导引术两项目三等奖。关心职工·惠健康关心职工·惠健康第十五届全运会健身气功比赛分为选拔赛、分区赛、预赛和决赛四个阶段。作为第十五届全运会健身气功比赛的重要组成部分,分区赛共设立东、南、...

...人民共和国成立75周年·2024年武威市全民健身运动会健身气功...

本次比赛为2024年武威市全民健身运动会分项目,设八段锦、导引养生功十二法2个集体项目和易筋经、马王堆导引术、五禽戏、大舞4个个人项目,赛事为期3天,共有来自全市各县区、协会6支代表队70余人参加比赛。此次健身气功比赛的举办,将有助于传承和弘扬中华优秀传统文化,进一步推动健身气功在全市范围的发展,为广大健身爱好...

第十五届全运会健身气功分区赛在津开赛(图)

本次比赛为期2天,共有来自北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、河南9个省区市的40支代表队的310名运动员参赛,比赛设有易筋经、五禽戏、八段锦、马王堆导引术、太极养生杖5个规定套路比赛和气舞自编套路比赛。第十五届全运会健身气功展演活动分为选拔赛、分区赛、预赛和决赛四个阶段,获得分区赛各项...

全运会群众展演健身气功分区赛(北部赛区)在天津启动

????新华社天津10月12日电(记者周欣张泽伟)易筋经、五禽戏、八段锦、太极养生杖、马王堆导引术、气舞……12日,为期两天的第十五届全运会群众展演健身气功分区赛(北部赛区)暨段位积分赛在天津静海开幕,掀起“我要上全运”的第一波群众参与热潮。????据介绍,十五运群众展演健身气功比赛首次设立东、西、南、...

德州市城区老年人健身气功教学骨干培训班开班

学习班由德州学院副教授、国家健身气功一级教练员韩英甲担任主讲教练,德州市老体协太极拳协会专项委员会副主任何文剑,太极拳七段、健身气功国家一级教练员侯淑华、时玉兰担任辅助教练,教授健身养生杖、马王堆导引术两套功夫,德州市太极拳协会主席王雷出席开班仪式(www.e993.com)2024年11月11日。

2024年世界健身气功日交流展示系列活动(内蒙古包头站)暨2024年...

比赛由包头市体育局和包头市体育总会主办,包头市全民健身中心和包头市太极拳、健身气功协会承办。比赛项目分为集体项目和个人项目,集体项目包括八段锦、易筋经、五禽戏以及马王堆导引术共4项,个人项目包括八段锦、五禽戏、易筋经、太极养生杖以及马王堆导引术共5项。

文水县举办健身气功“八段锦”“马王堆导引术”推广培训班

黄河新闻网吕梁讯3月30日,文水县卫生健康和体育局主办、县健身气功协会承办的文水县健身气功“八段锦”“马王堆导引术”推广培训班开班。县卫体局局长张国强、副局长刘峰景出席并讲话,指出健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修

第十五届全运会健身气功分区赛(北部赛区)暨段位积分赛圆满落幕

10月13日,第十五届全运会健身气功分区赛(北部赛区)暨段位积分赛在天津仁爱学院体育馆圆满落幕。经过两天的精彩展演,健身气功·易筋经、五禽戏、八段锦、太极养生杖、马王堆导引术5个规定套路和健身气功·气舞自编套路各项一二三等奖产生,其中排名前80%的代表队将参加明年的预赛。

甘肃代表队表现出色

兰州晚报讯10月24日,第十五届全运会健身气功分区赛(西部赛区)暨段位积分赛在贵州省清镇市落下帷幕。甘肃选派的3支队伍以高超的技艺、深厚的功底与出色的团队配合,全部成功晋级预赛。其中甘肃二队收获健身气功马王堆导引术的第一名。健身气功蕴含着深厚的文化底蕴,是广大人民群众强身健体、修身养性的健身方式,该项...