钓友注意!河里钓到这5种鱼不吃也不能放,外来的入侵物种!
第一种鱼、清道夫鱼清道夫鱼,这种外来入侵物种原产于南美洲,目前在我国南方水域已泛滥成灾。清道夫鱼全身覆盖硬壳,肉少且质差,本来在国内作为鱼缸清洁工使用,吃其他鱼类遗留的食物和排泄物。但后来有人将它们放入了自然水域,结果它们在那里繁殖迅速,因为几乎什么都吃,甚至包括本土鱼卵,对本土鱼类和生态系统造成...
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
但殊不知这样的鱼吃多了,会增加致癌风险。因为烧烤和煎炸过程中的高温,能让鱼产生两种有害物质,分别是苯并芘和多环芳香烃。苯并芘是由一个苯环融合到芘,在经由三百度到六百度高温下不完全燃烧产生的化学物质。这种化学物质具有致癌特性,据说在十八世纪,许多年轻的英国烟囱清洁工,在烟囱管道内长期作业,沾染上苯...
20年潮汕菜市场摊主告诉你:菜市场最脏的这5种鱼,能少吃就少吃
5.虾虎鱼:体内满是寄生虫的“小清洁工”虾虎鱼,又称“傻得儿”,体积小,但摊主透露,它的危险性却不容忽视。“虾虎鱼主要以大鱼身上的寄生虫为食,相当于水中的‘小清洁工’,”他说道。这意味着虾虎鱼的体内积累了大量寄生虫,如果烹饪时处理不当,这些寄生虫很可能进入人体。“虾虎鱼虽然小巧,但风险却不小...
睡不好大脑会“中毒”?中老年人做到这5点,大脑很快恢复“青春”
第5点:避免毒素积累,养成健康生活习惯除了通过睡眠、饮食和运动来促进大脑自我清洁,我们还应尽量减少有害物质的摄入和环境污染对大脑的影响。减少接触有害物质:避免空气污染、重金属以及过量饮酒和吸烟,这些都会对大脑造成不可逆的伤害。管理压力水平:学会管理情绪,通过音乐、运动、冥想等方式缓解压力,有助于保护大...
芡实是血液的“清洁工”?医生警告:不想血管堵死,牢记3吃2不吃
在这种情况下,适量地食用芡实,可能对预防心血管疾病有一定的辅助作用。话虽如此,芡实并不能够完全替代医疗手段来治疗血管疾病。如果有人仅仅依赖芡实来“清洁”血管,而忽略了医生的建议,那就大错特错了。芡实可以作为饮食中的一部分,帮助我们维持健康,但绝不能成为主角。那为什么养生人士会那么喜欢芡实?这背后不仅是...
恶魔之鱼“清道夫”,在印度被吃成辣条,在国内为何泛滥成灾
清道夫原产自南美的亚马逊河流域,自上世纪70-80年代被作为观赏鱼引入我国(www.e993.com)2024年10月25日。也许是为了夸大它们的功效,清道夫亦被当作鱼缸里的清洁工,被人们用于清理鱼缸里的绿苔或其他垃圾。但这种外表看起来有些丑陋的鱼类,被玩家弃养之后便流入到自然水域当中。在自然界中,它们终于找到了存在感,开始肆无忌惮地繁殖。由于没有天敌...
食物里的“胆固醇清洁工”!抗动脉粥样硬化,保护心脑血管
代表食物:橄榄油、牛油果、坚果和脂肪含量较高的鱼类(如鲑鱼)等。不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的正常运转和代谢,防止胆固醇在血管壁的沉积,有利于减少高血脂和动脉粥样硬化风险。4卵磷脂代表食物:蛋黄卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用,可改善血清脂质,清除过氧化物,使血液中胆固醇的含量降低。
木耳是肠道“清洁工”?忠告:不想肠癌找上门,吃这几物不会有错
抗炎食品。肠癌患者的肠道环境往往伴随着慢性炎症,而食物如金枪鱼、三文鱼这类富含omega-3脂肪酸的鱼类,以及姜、姜黄等含有强效抗炎成分的调味品,可以有效减少体内炎症。这些抗炎食品能够帮助减轻肠道的炎症反应,从而为肠道提供一个更加健康的环境,有助于防止肠癌的进一步发展。
多吃肉的老人或更长寿?吃什么肉好,这几种肉不妨多吃
鱼肉中含有大量的优质蛋白,相较于吃一些高胆固醇的食物比如牛羊猪肉,鱼肉不仅含的胆固醇低,而且也十分美味,很多人都喜欢吃鱼。所以对于老年人来说是一种对身体非常不错的肉类食物,也可以起到预防心血管疾病的作用。除了鱼肉,还有这么一种肉受到许多营养专家的肯定,更是连续五年被评为最佳综合的饮食。鸡肉现在...
被称为动物界屎王的海参,一年拉28斤便便,却靠一己之力拯救海洋
海参就像海底环境的“清洁工”,它那似金非金的粪便正是它勤劳工作的结果,通过这种方式,海参清理了海底,净化了海水,为周边的海洋生物创造了良好的生存环境。近年来由于海参美食的热门,一些海参品种面临过度捕捞的困境。掠夺性的捕捞手段不仅影响了海参本身的数量,也减少了海参对珊瑚礁的“供养”,这对整个海洋生态环境...