看似“一动不动”,其实好处不少!快来试试“长寿运动”→

动作要领:保持五点靠墙站立,双上肢屈肘水平外展,再贴近墙面做一个下拉的动作。如果出现肚子向前凸,可以选择向前走一小步,屈膝屈髋靠墙站立,骨盆轻度后倾,让腰部更好地贴近墙面,最后屈肘下拉。胸椎伸展每天3-5组,每组保持15秒动作要领:选择一把有靠背的椅子,靠背不要太高。做的时候臀部尽量后移,后背靠紧...

视频丨拿到人生最烂剧本,“钢铁侠”是怎样炼成的?

毕冬从小学到初中,骨折几十次,每一寸大腿骨都有过裂痕,不得不放弃体操。“反复受伤和治疗的情形,我已经回想不起来了。”毕冬说,人对极度痛苦的经历,总会选择性遗忘。毕冬的双腿在青春期加速萎缩,他一度陷入迷茫,有一次,他趁父母不在家,爬到了厨房,操起了一把刀……所幸冲动很快散去,毕冬想到了家人的包...

命悬一线!这条视频让人看得屏住了呼吸……

据了解,该事故造成赵某肋骨骨折并刺破脾脏、手臂手指骨折,受伤比较严重。他被送至医院接受了脾脏切除手术,已脱离生命危险。目前,事故还在进一步调查处理中。高速公路上发生交通事故这九个字务必牢记交警提醒广大驾乘人员高速公路上车速快、危险系数高万一在高速公路上发生交通事故牢记九字警句“车靠边、人撤...

孩子骨折后如何局部固定?看完视频快学起来吧

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-2a5b873bd0680288e853bf926f6dc2ec按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频孩子骨折后如何局部固定?看完视频快学起来吧2024-08-1610:30发布于山西0评论收藏分享手机看C位...

小腿骨折后能否继续打篮球?看视频了解女性恢复情况

最后,腿部翡翠骨折的恢复时间是一个个体化的问题,不能一概而论。每个人在康复过程中会有不同的体验和反应,有些人可能会恢复得较快,而有些人则可能需要更长的时间。因此,对于翡翠骨折的恢复时间,患者需要根据医生的建议和指导,按照个人的康复进程来进行。

华人“在新西兰骨折被赔572万”,引发同胞想来碰瓷!视频细节翻车……

近日,一个IP在新西兰的华人分享的视频在网上疯传,简直是“年度最佳新西兰宣传广告”(www.e993.com)2024年11月20日。01华人分享新西兰受伤经历引发众人羡慕这位博主分享了自己在新西兰打工受伤的经历。据他所说,自己在新西兰打工出了事故,脚部骨折,被ACC保险赔付了130万纽币,转换人民币有572万元。

科普视频 | 骨折内固定必须取出吗?

青少年及儿童由于年龄小、骨骼系统发育尚未成熟,放置在体内的钢板、弹性髓内钉等内固定会影响骨的发育和形态,因此建议骨折愈合后最好尽快取出,特别是跨骨骺固定的内固定,取出不及时会造成关节的内外翻畸形。内固定导致疼痛不适症状。躯体某些部位皮下软组织少,如肘关节、踝关节、膝关节等,即通俗讲“皮包骨”的部位...

大学生花2000多元办健身卡,器械断裂摔成面部骨折,发视频被要求...

陈同学称,目前该视频的流量已达700多万,他至今没有删除。小伙称养好伤后鉴定定损,不排除起诉索赔维权面对伤情,陈同学表示当务之急是遵照医生的嘱咐好好养伤,待伤好了后找有资质的权威机构进行定损,后续会与该店协商处理,如果协商不成,不排除对该店进行起诉维权。

腿部多处骨折!视频博主探访荒野古墓掉进盗洞摔伤

近日,拥有200多万粉丝的抖音博主“逸明荒野探墓”称,自己在四川探访一处野外古墓时不小心掉入一处盗洞中,导致腿部多处骨折,引来网友关注。3月25日,目前正在重庆养伤的“逸明荒野探墓”向上游新闻(报料邮箱baoliaosy@163)记者表示,自己希望通过“荒野探墓”这种方式宣传文物保护以及墓葬知识。重庆市文物考古研究...

唐山学校应急避险视频走红 校长:两周演练一次

看了视频后,郑湘军的第一反应是,学校肯定对学生进行过日常应急避险演练。在学校,人员密集,学生人群也不同于成年人,地震发生后容易发生混乱。“但视频中,在老师的指挥下,学生们很快冷静下来,应急措施也较为得当。”郑湘军点评说,学生们在地震后抱着头蹲在桌子下,是为了防止屋顶坠物砸伤。“如果桌子特别结实,可...