在家三分钟就做出来的咸蛋白菜豆腐汤真的太好喝了…

在家三分钟就做出来的咸蛋白菜豆腐汤真的太好喝了,汤鲜味美,口感丰富,营养满满#听说很好吃##我的主场##热门视频#??_新浪网

冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康,全家都喜欢吃

猪肉切成片,一勺酱油适量盐,一勺玉米淀粉,适量油搅拌均匀腌制备用。2、锅中加入油放入豆腐和火腿翻炒一下加入葱花翻炒,倒入适量清水,盖上盖子大火煮开。。3、水开后转小火下入腌制好的肉片,全部下好后大火煮开,水开后加入小青菜,加入适量盐调味,撒上葱花。四、西红柿鸡蛋疙瘩汤营养又好喝,养生开胃,真...

冬季汤品推荐:6款营养汤助力增强免疫力

六、奶白鲫鱼豆腐汤食材:鲫鱼一条、萝卜一小块、嫩豆腐一小块、姜丝、香菜做法:1、鲫鱼洗干净改花刀,放盐和姜丝一勺料酒,腌制十分钟,豆腐切块,萝卜切丝2、锅里放油,油温七八成热下鲫鱼,不着急翻面,先把一面煎好,再翻一面煎,两面煎好,倒入热水,放姜丝,大火烧开!3、大概煮十分钟左右,鱼汤煮成...

你也能做的鲫鱼豆腐汤,汤汁奶白,营养又美味!

第五步:把处理好的豆腐块、娃娃菜、煎蛋放入锅中炖煮10分钟。第六步:在炖煮过程中往锅中加入1勺食用盐,给汤调味。第七步:炖煮结束后撒上葱花就可以盛出来备用了。这道鲫鱼豆腐汤,豆腐软嫩如脂,细腻绵滑,汤汁奶白鲜香,当豆腐与其他配菜都连同汤汁一同入口时,丰富的口感在口腔里相互交融,给人带来了一...

冬季天冷,教你一道营养汤,泥鳅炖豆腐,汤汁浓郁,肉质鲜嫩

1、切好豆腐：将豆腐切成适当大小的块状备用。在切豆腐的时候，可以根据个人喜好选择切块的大小。如果喜欢吃大快口感更丰满的豆腐，可以将豆腐切成稍大一些的块状；而如果喜欢吃入口即化的柔软豆腐，可以将豆腐切成小块。2、煎泥鳅：在锅中加热一勺油，将泥鳅放入锅中煎至两面金黄。在煎泥鳅的过程中，可以将泥鳅翻...

夏天出汗多,导致气血不足,可以试试这八道汤,补水润燥补气血

八、丝瓜鸡蛋豆腐汤准备食材:丝瓜,鸡蛋,嫩豆腐,葱花(www.e993.com)2024年11月25日。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成小块。嫩豆腐切成小块备用。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,盛出来切成小块备用。3、锅中底油,放入丝瓜翻炒几下,炒至变色后倒入开水煮开。

大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!

推荐食谱六:泥鳅豆腐汤泥鳅肉质鲜嫩,富含优质蛋白质,豆腐则是丰富的大豆异黄酮和植物蛋白。准备食材:泥鳅、豆腐、葱、盐、胡椒粉、食用油详细做法如下:1.泥鳅加盐,盖上锅盖,静置3分钟后,洗净,去除内脏,切段。豆腐切块。2.锅中加油烧热,放入泥鳅,中火将泥鳅煎透。然后加入热水,大火烧沸。

汤圆也可配中药,药师教您过个健康养生元宵节

茯苓豆腐汤圆茯苓粉30克、松子仁40克、豆腐500克，胡萝卜、菜豌豆、香菇、玉米、蛋清、盐、料酒、原汤、淀粉各适量。豆腐切片压成泥，将玉米、胡萝卜、香菇、松仁分别切碎，放入豆腐泥中，加入茯苓粉；然后加入盐、味精、香油调味，加入鸡蛋搅拌均匀，放入锅内蒸15分钟，以勺压拌调匀成泥馅备用。糯米粉250克调...

豆腐汤原来可以做的这么好喝!一次喝3大碗才过瘾,营养又美味

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砂锅豆腐的家庭做法,汤鲜味美又营养,冬天来一锅吃着浑身舒畅

砂锅豆腐的家庭做法,汤鲜味美又营养,冬天来一锅吃着浑身舒畅“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbyth...