太极拳高手的秘密:这几类人更容易练出真功夫!

那些将太极拳视为一种信仰的人,往往能够在修炼过程中投入更多的精力和时间。他们不仅在身体上得到了锻炼,更在精神层面上获得了升华。相比之下,那些为了名利而学习太极拳的人,很难达到真正的境界。最后,持之以恒与虚心好学是成功的关键。太极拳是一门需要长期坚持的艺术。每天抽出一定的时间进行练习,日积月累,自然...

各种太极拳的渊源,较详细

因陈王廷有文化(庠生),对易理道经有一定基础,所以很快便将蒋发所教太极拳融进祖传的炮捶之中,形成了独具特点的太极拳陈氏架(陈家沟后人称其为陈氏太极拳),唐豪顾留馨所提“陈王廷造拳一说”,恰当的说法是陈王廷改进与发展了陈氏祖传的炮捶。因为在王宗岳传出《太极拳谱》之前,在陈氏拳留世的所有资料中未提...

文化中国行|世界非遗明珠 永年太极生辉

在永年区广府古城,太极拳爱好者展演太极拳。永年太极拳,主要包括杨氏太极拳和武氏太极拳等流派,起源于广府镇,永年是中国太极拳的中兴发祥之地。杨氏太极拳由杨露禅所创,而武氏太极拳则由武禹襄所创发展而来。这两种太极拳因其独特的风格和深厚的文化底蕴,在全球范围内被广泛传播和练习。10月24日至27日,“太极韵...

海太协会新纪元队在“庆七一”太极拳健身气功比赛中荣获冠军

季凤:首先祝贺新纪元站获得“庆七一”太极拳健身气功比赛:八段锦第一名,这个成绩来之不易,是从上到下齐心协力共同努力付出的结果。王雁元会长让我参加新纪元站上的训练和比赛,我刚二阳过身体还有些虚弱,本想修养一段时间,但觉得作为站上的一员有责任为站上的荣誉而付出。想了一下反正八段锦也会,只要跟在后面...

陈家沟太极拳学校校长陈小星 总教练陈自强传奇

陈小星自幼随父辈习练家传太极拳，从小刻苦训练，聪慧好学，拳艺日臻精湛。当今陈家新生代中，陈自强、陈自军、陈炳、陈军、陈迎军、等均受其恩惠。随着祖国改革开放的进一步发展，太极圣地陈家沟，这块世界闻名的古老村落，盛名的支撑和延续，责无旁贷的落在陈小星肩上。在近二十年中，为陈家沟培养出一批又一批太极...

海淀区太极拳协会代表队在首届北京太极伞扇公开赛上取得佳绩

比如说从音乐响起，起势开始就进入状态；云伞，左手是杨氏太极拳云手的手势，手心朝自己同时转动伞(www.e993.com)2024年11月5日。这里转动伞不仅是攻和防，还有一种美；划伞，转动伞的同时做出划船的感觉；绕伞，要像打高尔夫球一样持伞和滑伞；格伞，左右手都要有呼应，格出攻击的感觉，平旋推掌时，突出左手掌的拦截特点；刺伞，突出伞...

【名家名拳】之孙氏太极拳

孙先生天赋非凡,师承名家,苦心钻研中华传统武术数十年,练就绝世武功,融形意、八卦、太极于一体,创孙氏太极拳,自成一体。先生虚怀若谷,尊师好学,习得百家拳法,博采众长,潜心著述,将毕生所得锤炼成《孙式武学》巨著,光耀武林,开创中华武学新纪元。《孙式武学》经典主要包括:太极拳学、形意拳学、八卦拳学、拳意述...

太极拳“好学,不好练”?那是因为你没明白这几个要点

太极拳好学,但不好练,那是因为没有掌握正确的方法和诀窍。甚至有的人根本就不知道太极拳学了之后应该如何去练。下面我简单阐述一下太极拳的几个重点:1、主要支撑能力:这是初学者首先要重视的第一层面。我们的双腿要有基本的持久耐力和支撑能力,并且要有很好的稳定性。只有获得了基本的支撑稳定耐力之后,我们才会...

跨越国界传太极 走南闯北展风采

娄涛用自己的行动证明了太极拳不仅是一项运动,更是一种文化、一种精神。她用自己的热情和坚持,让更多的人了解和喜爱太极拳,让中华武术在世界舞台上绽放出更加璀璨的光芒。如今,娄涛已经被录入《当代中国传统武术名人名家辞典》和《中华武林人物志》,她的故事将激励更多的人加入到太极拳的学习和传承中来,让这项古老...

父子总动员!这位温州籍侨胞在法国教太极上杂志,95后帅气儿子...

父亲在法国教“老外”打太极拳数十年,累计收徒200多人,教会了“洋弟子”包春卷、做“敲鱼”、包粽子等中式料理,还登上了法国的杂志、电视。儿子担任法国华裔青年协会会长,连任两届,和一群同样在法国出生长大的华裔“寻根”,推动中法文化交流,为侨界新生代发声。