盘点NBA巨星的六大怪异训练法,有人买降落伞有人用塑料袋
6:迈克尔-乔丹吊单杠训练只为长高篮球之神乔丹也有一个有意思的训练法。高中时期的乔丹身高还不到1.8M,他的身高和同位置的优秀球员相比是比较矮的,虽然打的不比这些高个子的球员差,但是不服输的乔丹想要在身高上也赶超别人。于是乔丹自己开创了一种有利于长高的训练法。乔丹依旧每天保持正常的训练,但是在每晚...
据说乔丹可以吊单杠吊30分钟到一个小时,可能吗?你怎么看?
乔丹能不能吊单杠30分钟-60分钟?我们无法考证,但是关于这件事,咱必须得提一提乔丹高中时期两年疯狂长高20cm的事,或许其中能找到答案。乔丹高中的时候并不高,当时他的教练这样跟乔丹说到:“迈克尔·乔丹,你身高不够高,没有超过180。所以即使你球打得再好,以后也不可能进入NBA,我们决定不要你这个球员。”这让乔...
NBA球员特殊训练法:乔丹吊单杠长高了20cm,欧文运球套1个塑料袋
6:乔丹吊单杠训练只为长高NBA球员的训练五花八门,有训练球技的,有训练力量的,有训练耐力的,但你见过训练身高的么?没错,我们伟大的篮球之神迈克尔.乔丹不仅在球技和荣誉上一览众山小,在训练方面的造诣也是独树一帜。篮球是巨人的运动,无论你有多么出色的技术,只要你存在身高方面的缺陷,就注定你的篮球生涯要比...
“吊单杠”能“包治百病”?可能“吊单杠”的好处你并不了解
网上也曾经流传,乔丹通过吊单杠长高了20厘米,但是实际上还是要通过运动营养全面发展,才可以让身体长得更高,而且小朋友的手臂力量特别弱,如果出现问题很有可能会造成更严重的健康问题。吊单杠可以把脊柱拉直很多脊柱侧弯的患者经常能听到,回家吊单杠可以让脊柱变的正常,但是这个拉力大多数时间都是存留在胳膊上,怎么可...
“吊单杠”真的能养生?吊单杠的好处,了解一下
虽然吊单杠确实有长高的情况出现。但是想要长身高,不能只注重这一项锻炼,都说乔丹通过吊单杠长高了20厘米。实际上他也搭配了一些其他的运动,这样才可以让身高达到理想的目标,小孩子手臂的力量比较的弱,如果只是一味吊单杠,可能会造成影响健康问题。吊单杠有助于椎间盘突出小区里的老大爷之所以喜欢吊单杠,可能是因...
NBA 乔丹要是放在当今联盟,还能封神吗?
总而言之,迈克尔·乔丹就这样进入了联盟(www.e993.com)2024年9月20日。或许不能成为状元秀,对于争强好胜的乔丹而言会是一个缺憾,但无所谓,因为很快,我们年轻的小伙子就会发现:状元每年有一个,但迈克尔·乔丹,只有一个!2早在进入NBA前,从在大学篮球打出名堂开始——准确的说,自从迈克尔通过在门沿上吊单杠疯狂增高到6尺6寸开始,“...
若不是身高限制,NBA可能就有2位篮球之神!乔丹亲承他能击败自己
乔丹家族的篮球天赋都不是很好,乔丹的爸爸妈妈也都是1米7左右的个头,而拉里-乔丹的身高也只有1米73。受限于家族影响,乔丹在高中时也只有1米75的身高,后来依靠每天倒吊单杠加上基因突变,才勉强长到如今的1米98。不过,虽然个头只有1米73,但是拉里-乔丹的身体天赋却非常爆炸,和弟弟一样,拉里-乔丹的弹跳相当恐怖...
飞人乔丹的身高没想到是练出来的, 这不科学啊
一种说法是,乔丹经常会在家中练习吊单杠,他会用双手抓住单杠,让自己的身体在上面吊十几分钟,每天都坚持,经过多年努力,终于修成了正果!虽然是野史,但是听上去仿佛好有道理的样子!打开网易新闻查看精彩图片其实乔丹还有一个哥哥,哥哥身高只有173cm,但是哥哥弹跳力惊人,可以轻松的完成各种花式扣篮!真为乔丹哥哥感到...
乔丹的哥哥曾多次打败他, 为何进不了NBA, 现在在做什么!
而拉里-乔丹就没有那么幸运了,他或许也尝试过吊单杠的方式增高,但是却没有任何效果,他在高中时期长到1米73就没有再长过,身高的劣势逐渐暴露出来,首发位置被别人代替,最终他没有收到篮球名校的邀请,或许从这一刻起他已经知道自己跟NBA没有任何关系了,因此他后来也没有参加NBA选秀。
59岁篮球之神乔丹近况:肌肉线条仍明显,合影F1小将,气场强大
很多人都知道乔丹很强,但不知道他为了篮球背地里流下了多少汗水。乔丹的天赋其实并不强,就连他的身高都是通过日复一日吊单杠吊出来的。乔丹的体脂率仅有3%,喜欢健身的朋友应该懂得这是一个多么恐怖的数字。乔丹对于篮球的执念很强,他拥有极强的好胜心,一旦上场,他只会想着如何赢球。97年总决赛,爵士队为了赢球...