25款美味菜品推荐,做法简单营养丰富,大多数人都喜欢的味道
做法1、一个大鸡腿去骨切成小块。2、煮锅加水放入鸡腿肉,加入几片姜片和1汤匙料酒,大火烧开后,煮1分钟,控水捞出。3、鸡腿肉加入少许白胡椒粉、1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1汤匙料酒、1.5汤匙淀粉,搅拌均匀腌制一会。4、土豆去皮切滚刀块,加入1汤匙生抽腌制。5、腌好的鸡腿肉放在土豆上面,再加上3~4汤匙...
凉拌豆皮香菜卷-清爽低脂小吃
1.购买新鲜豆皮,用清水洗净,切成约宽15厘米、长20厘米的长条形,备用。2.将香菜洗净,切成约1厘米长的小段,备用。3.小米辣和蒜叶洗净,切成小段,备用。4.将切好的豆皮放入开水中焯水,焯水时间约为1分钟,捞出后放入冷水中浸泡,使其口感更加爽脆。5.将切好的香菜、小米辣和蒜叶放入碗中,加入适量...
初秋食甘,百病不沾,建议大家初秋多吃八道甘菜,打好基础好入秋
1、鸡腿去骨清洗干净,然后切成小块放入大碗中,接着加入料酒、黑胡椒粉、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、清洗干净黄芽白菜切好,然后热锅烧油,油热以后,放入鸡腿肉一起翻炒均匀。3、炒至鸡腿肉两面金黄后,再加入蒜末炒香,接着倒入黄芽白菜一起翻炒,然后加入少许的食盐调味。4、继续翻...
山东省济宁市市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告 2024年第7...
390曹县牧原肉食品有限公司山东省菏泽市曹县青堌集镇242省道西侧朱牌坊村南汶上县康驿镇第一中学山东猪肉/生产日期2024-04-13食用农产品济宁市市场监督管理局391五得利集团东明面粉有限公司东明县工业园区汶上县康驿镇第一中学山东三星馒头用小麦粉25kg/袋生产日期2024-03-29粮食加工品...
春天我常给孩子吃的6道肉菜,提高免疫力,增强体质!非常下饭!
制作配料:鸡腿5个豆腐皮2张生抽2勺老抽1勺盐2勺生姜2片八角2个冰糖1勺胡椒粉1小勺制作方法:1、鸡腿切成大一点的块状;冷水下锅,煮开焯水3分钟左右,捞出来沥干水分备用;2、锅中热油加入1勺冰糖炒出糖色,加入鸡腿翻炒至上色;3、加入生抽、老抽、盐、胡椒粉翻炒均匀;...
美食精选:糖醋排骨,三鲜豆皮,清炖鸡腿,孜然牛肉土豆片的做法
清炖鸡腿原料鸡腿3只、生姜1片、葱段、淡味酱油2汤匙、山西老陈醋1汤匙、食盐(www.e993.com)2024年9月19日。做法:1、鸡腿重新干净放入水中焯至表面变色捞出用冷水冲凉;2、汤锅内放入适量的清水,放入焯好的鸡腿。放入生姜片和葱段,倒入2汤匙酱油。1汤匙山西老陈醋,大火烧开,转中小火慢炖。
4本种田小宠文,又肉又苏无下限,哎呦,这狗粮撒的都消化不了了
白蒹葭低头看了眼碗里的粥,是用鸡腿肉,绿粳米和荷叶熬出来的,汤色微碧,带着荷叶和鸡肉的淡香,一碟枣泥馅的山药糕,枣泥山药糕做起来甚废功夫,虽然是小小的一碟,程序却是一点都少不得的。碗里放了三个粽子,一个薄荷香粽,一个火腿粽,一个松仁粽,菱角尖尖,玲珑可爱。
天热,糯米这样做才好吃,分享7种做法,入口软糯鲜甜,清爽不腻
2、接着我们准备4个鸡腿儿,先用剪刀去掉骨头,再切成小块儿,做糯米鸡时建议不选用纯鸡脯肉,因为口感比较柴,其他部位的鸡肉都是可以的;3、1把姜末、2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、1勺盐、1勺糖,拌匀后再来一勺生粉,抓拌均匀后放入切好的鸡腿中腌制;...
如果不会吃健身餐,那么你做再多健身运动也白练
蛋白质:牛肉果蔬:西蓝花,海带,豆芽,香菇周五碳水主食:全麦馍蛋白质:牛肉,龙利鱼果蔬:香菇,花菜,生菜周六碳水主食:杂粮饭蛋白质:鸡胸肉,百叶果蔬:番茄,彩椒,金针菇,莴苣周日碳水主食:红米燕麦米饭蛋白质:鸡腿,豆腐皮果蔬:香菇,青菜,干豆角笋...
32款美味佳肴推荐,思念的味道令人回味无穷,每次做家人都爱吃
1.猪肉洗净去皮,放入绞肉机里搅打成肉糜。2.取一小锅装入半锅清水烧开,豆腐皮切成细丝,放入开水里汆一分钟捞起。3.小葱小米辣洗净,切碎。取一小碗放入适量淀粉,加入少许清水拌匀,调成水淀粉。4.锅里放入适量植物油,烧至7成热,放入肉糜翻炒。炒至肉糜变色,散开成形。