虾仁玉米怎么炒好吃又简单,不会的赶紧学起来,隔壁小孩都馋哭了

1.准备食材:虾仁洗净,去虾线;玉米粒洗净备用;红椒切丁;大蒜切末。2.腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入少许盐、淀粉和生抽拌匀,腌制10分钟。3.炒制:热锅凉油,放入大蒜末炒香。接着加入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色。4.加入玉米粒:将玉米粒和红椒丁倒入锅中,与虾仁一起翻炒均匀。5.调味:加入生抽、...

入冬后,这3种蔬菜不打农药,可使劲吃,就是贵也要买,对身体好

操作步骤:1,芦笋洗干净切段备用。虾仁解冻后,加入食盐、料酒和生抽腌制去腥。2,锅中烧热油,爆香葱姜蒜后,放入虾仁翻炒均匀,炒至虾仁变色后盛出。接着再加入芦笋,炒至断生。3,然后加入炒好的虾仁,再加入少许食盐、鸡精和蚝油,翻炒均匀就可以出锅了。关于初冬时节3种不打农药的蔬菜,以及它们的好吃做法,...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

黄瓜虾仁炒鸡蛋清爽又好吃,营养又健康,早餐做起来又快,十分推荐。做法:大虾仁切小块,用料酒腌5分钟。炒锅上火烧热,放食用油,放打散的蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用。锅里留底油,放虾仁炒至变红,放黄瓜条和鸡蛋块,加盐翻炒均匀即可。黑芝麻面包是我用面包机一键式功能制作的,简单省事,特别方便,还挺好吃的。配...

虾仁怎么炒最好吃家常做法,虾仁炒鸡蛋,又香又鲜又好吃!

1.准备食材:虾仁洗净,去虾线,沥干水分。鸡蛋打入碗中,加入少许盐和白胡椒粉搅拌均匀。小葱切碎备用。2.炒制过mt.ht819程:烧热锅,加入适量色拉油。油温五成热时,倒入虾仁翻炒至变色,盛出备用。锅中留底油,倒入打mt.qq5201314好的鸡蛋液,快速翻炒至半凝固状态。加入炒好的虾仁,继续翻...

丝瓜可以和什么菜一起炒?丝瓜炒鸡蛋:清新爽口的家常美味!

2.炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。3.炒丝瓜:锅中留底油,放入大蒜末炒香,然后加入切好的丝瓜块翻炒至断生。4.合炒:将炒好的鸡蛋重新倒入锅中,加入适量的盐和白糖调味,快速翻炒均匀使所有食材充分融合即可出锅装盘。

【网络公益】“美好‘食’光 劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》

今天第63期,我们分享乐亭县育才小学五年级李昕垚同学带来的《黄瓜炒虾仁》和董庄小学五年级苏欣荷同学带来的《蔬菜饼》(www.e993.com)2024年11月14日。一起来欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《黄瓜炒虾仁》《蔬菜饼》》

鸡蛋的最佳搭配是它,营养均衡,美味好吃,大人小孩都喜欢吃

搭配一:鸡蛋炒虾仁虾仁营养高,这道菜,鲜上加鲜,热量低,优质蛋白丰富,减脂餐必备!是减肥人群的一道好食物。是营养界的“土豪组合”。搭配二:鸡蛋炒番茄西红柿里面的番茄红素很多,营养也高,搭配鸡蛋一起炒,能让脂溶性的番茄红素,更有效地发挥抗氧化、延缓衰老的作用。植物蛋白和动物蛋白的完美结合。

春天孩子长个子,主食要吃好!妈妈做了美味什锦炒饭,好看又好吃

做法:1、先准备食材,虾仁清洗干净,用姜片和料酒腌上备用;胡萝卜去皮切成小丁备用;青菜洗净后切碎备用;另外就是鸡蛋和肉松海苔碎了。2、炒锅上火烧热,放食用油,放胡萝卜丁和虾仁,翻炒均匀后,虾仁很快就变红了;3、再把一碗米饭放进锅里,继续翻炒均匀,再把切好的青菜碎放进去继续翻炒;...

端午假期,午餐安排4道家常菜,有荤有素、营养健康,简单又好吃

分享我们一家四口的午餐,安排了4道家常菜,红焖猪蹄、虾仁藜麦沙拉、青椒炒笋干、糖拌番茄、米饭。有荤有素、营养健康,做法简单,家人们也都爱吃,一起来看看我是怎么做的吧!糖拌番茄配料表:番茄2个、白糖适量;这道菜最为简单,也是现在的应季菜,番茄正好吃的时候。把洗干净的番茄切成小块,码在盘子里,撒...

这种水果吃 3 粒就够一天维生素 C 了!教你 5 种吃法,又省钱又好吃!

荔枝炒虾仁荔枝除了能当水果吃,也能做到菜肴里。将荔枝果肉切块,然后和虾仁一起炒菜,荔枝的清甜配上虾仁的鲜嫩Q弹,口感极佳。虽然荔枝的吃法很多,味道也都不错,但可别一次吃太多了,否则可能会出现所谓的“上火”症状,比如口腔溃疡、牙疼、嗓子疼等。这可能是因为荔枝的糖含量较高,残留在口腔中诱发了炎症反...