炒芦笋怎么炒好吃?多加一步,炒好的芦笋脆嫩爽口,营养不流失

作者最新视频706|01:37香蕉里加点面粉,叉子一叉,不蒸不油炸,出锅孩子抢着吃,解馋2024-11-19506|01:08吃菠萝只服这3种切法,不挖眼不削皮,省力又省时,一把刀就搞定2024-11-191916|01:25土豆这样做太好吃了,香辣绵软,一顿做了18个,天天吃也不腻2024-11-19...

芦笋最好吃的做法,热油一淋,鲜辣脆嫩,好吃又营养,果断收藏

1.朋友们,大家好,今天我们来做一道响油芦笋,制作非常的简单,味道鲜辣脆嫩,好吃又有营养,非常棒。首先准备一把芦笋,适量的蒜末和小米辣椒段,芦笋洗净之后,用手从中间掰断,去除根部和老皮。2.处理好后,起锅烧水,水开后下入芦笋,再次煮开后,三分钟就可以捞出,捞出之后摆好盘。3.然后取个碗,加少量的糖,...

芦笋最好吃的做法,热油一淋,脆嫩鲜辣,好吃又营养,果断收藏

这样做的杏鲍菇才好吃,简单一炒,做出烧烤味的杏鲍菇,先收藏了2024-10-072720|01:48香椿炒鸡蛋,香椿要不要焯水,很多人都做错,大厨教你正确做法2024-10-187.3万|01:08秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,化痰润肺,比燕窝还滋补1评论2024-10-255110|02:25做香菇烧鸡是用鲜香菇还是干香菇,大厨教...

10道美味的肉丝小炒菜,简单好做又好吃

选用猪瘦肉切丝,与芦笋一起炒制,芦笋的清新与肉丝的鲜美相互融合,口感清爽。调味仅需盐、生抽、鸡精即可,简单美味。制作要点:芦笋切段后,可用开水焯一下,去除涩味,保持翠绿色。肉丝炒制前,可用少量油滑一下,去除腥味,保持肉质嫩滑。炒制时先下肉丝,变色后再加入芦笋段,快速翻炒,保持芦笋的清新和肉丝的鲜美...

芦笋和口菇这样炒,加对调料,鲜香嫩,好吃下饭,素菜也过瘾

1.芦笋和口菇这样炒,鲜香嫩,素菜也吃得过瘾。先把芦笋洗净,斜刀切段。2.新鲜的口菇也洗净,连根一起切成片状。3.再切几粒蒜。4.接着起锅加稍多一点的油,下入蒜炒香,然后再下入芦笋,中火炒个一分钟左右,芦笋会变得翠绿,就可以下入口菇了。

春季芦笋脆嫩鲜甜不可错过

芦笋好吃又营养,购买芦笋时要怎么挑选呢?看外观(www.e993.com)2024年11月20日。新鲜的芦笋汁液丰富,口感甜味较明显。购买时要选择杆部形状正直,笋尖花苞紧密,没有损伤腐臭味,表皮鲜亮不萎缩的芦笋。看颜色。选择绿色或者发紫色的芦笋,别选发黄的,那就是不怎么新鲜了。看底部切口。新鲜的芦笋底部切口不会很干,也不会木质化。可以用手指甲轻...

八道家常菜,低脂低卡,随便吃不长肉,荤素搭配,营养好吃还掉称

2、芦笋削掉老的外皮,清洗干净后切成小段。锅中水开,放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜粒炒香,再放入牛肉翻炒几下,炒至断生后放入芦笋翻炒均匀。4、然后放入生抽和黑胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,炒熟即可出锅装盘开吃。

30余款家常菜品分享,地道家常味好吃很健康,家人吃得美滋滋

做法步骤:1、芦笋洗净切斜段,洋葱切片,锅中加水烧开,入芦笋稍焯后捞出沥干;2、热油锅,下入洋葱爆炒香,下芦笋炒几下,加盐、鸡精调味即可食用。荸荠丸子准备食材:猪肉(肥瘦)400克,荸荠250克,淀粉(蚕豆)15克,豌豆尖50克,鸡蛋120克,盐5克,味精1克,酱油20克,香油10克,小葱20克,姜10克,白砂糖20克,...

人到中年,常喝这七道“长寿菜”,增强免疫力,营养健康又好吃

1、芦笋削掉老的外皮,清洗干净切成小段。口蘑清洗干净切成小块。2、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,加入料酒和黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。4、起锅烧油,油热后放入腌制好的虾仁翻炒,炒至变色后盛出备用。

春天最不能忘记吃的菜,好吃又营养,减肥、控糖都很合适!

芦笋好吃又营养,购买芦笋时要怎么挑选呢?1看外观新鲜的芦笋汁液丰富,口感甜味较明显。购买时要选择杆部形状正直,笋尖花苞紧密,没有损伤腐臭味,表皮鲜亮不萎缩的芦笋。2看颜色选择绿色或者发紫色的芦笋,别选发黄的,那就是不怎么新鲜了。3看底部切口...